28/12/2025
Cher·e·s Ami·e·s du Yoga, � ✧
J'espère que vous allez bien.
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L'année 2025 se termine dans quelques jours. Encore une semaine pour faire le bilan de cette année qui, pour ma part, fut riche en événements parfois violents, en nouvelles créations enhousiasmantes, en rencontres réjouissantes, en séparation salutaires, et surtout très transformatrice.
De nouveaux projets sont en train de germer, qui verront le jour très prochainement, à l'aube de 2026. � Parmi eux, le Tarot occupera une place d'honneur, aux côtés du Yoga bien sûr, dans une dimension holistique qui me tient très à cœur, comme je l'ai écrit dans un récent article sur mon blog (que je vous invite à lire en cliquant sur ce lien : https://www.le-fil-du-yoga.fr/pourquoi-je-suis-devenue-therapeute-holistique/ )
Depuis mon enfance, je chemine — de manière plus ou moins linéaire, plus ou moins sinueuse selon les aléas de mon existence — sur le chemin de la quête de l'union du corps, de l'esprit et de l'âme. � Et ce sont les fruits de cette quête que je souhaite aujourd'hui vous transmettre, dans différents espaces, et avec tout mon cœur.
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Cette quête n’est naturellement pas terminée. Chaque jour, je continue d'avancer, de marcher sur ma voie, qui est aussi celle de la quête de sens et de la quête de soi, tout aussi essentielle à mes yeux que le désir spirituel d'union.
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Alors que dire pour clore cette année qui fut tour à tour joyeuse, douce, douloureuse, violente, puissante, et marquée par une grande ouverture de conscience ?
Peut-être une chose, essentielle :� Les épreuves font inévitablement partie du chemin — elles viennent nous éprouver, nous façonner, nous bousculer. Mais ce qui transforme véritablement l'expérience, ce n'est pas ce qui nous arrive, c'est la manière dont nous l'accueillons, dont nous l'habitons, dont nous y faisons face, tout en restant présent·e·s, enraciné·e·s et conscient·e·s.
Car à travers les joies, mais surtout à travers les peines, la Vie nous invite à développer cette qualité de présence qui nous permet de traverser les tempêtes en gardant les pieds ancrés dans la Terre, le cœur ouvert, et la conscience éveillée.
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Comme cette lettre n'est pas l'espace pour décrire les événements et prises de conscience vécus tout au long de ces 365 jours, j'ai l'élan de vous partager ces mots qui résonnent profondément avec mon ressenti de l'instant :
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l'année est terminée. j'étale les trois cent soixante-cinq jours passés devant moi sur le tapis du salon. �je replie les jours heureux et les lieux dans ma poche arrière en sécurité. �gratte une allumette. brûle l'inutile. �la lumière du feu réchauffe mes orteils. �je me verse un verre d'eau chaude pour me nettoyer à l'aube de janvier. �j'embarque. pour le nouveau. plus forte et plus sage.
Rupi Kaur — Le soleil et ses fleurs
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Pour 2026 qui arrive à grands pas, je vous souhaite de ranger l'ancien, de brûler le sombre, et de vous ouvrir aux plus lumineux cadeaux de la Vie.
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Avec Amour,
☽� ✧ Nina ✧ ☾
Pourquoi je suis devenue thérapeute holistique - Yoga Nutrition - Nina Costa / Yoga à Tocane Saint Âpre, Dordogne. Cours de Yoga, Coaching Nutrition & Minceur, tirage tarot de marseille en Dordogne.
