Pharmacie de l'Hôtel de Ville - Aulnoye-Aymeries

20/02/2026

👂 Douleur à l’oreille, sensation d’oreille bouchée, démangeaisons ou gêne au toucher…

L’otite externe est une inflammation du conduit auditif, souvent favorisée par l’humidité (baignade, transpiration) ou des micro-lésions.

✅ Les bons réflexes :
🚿 bien sécher les oreilles après la do**he ou la piscine
🚫 éviter les cotons-tiges trop profonds
🎧 limiter l’utilisation prolongée d’écouteurs
🧴 ne pas introduire de produits non adaptés

⚠️ Si la douleur augmente, si l’oreille devient très sensible ou si un écoulement apparaît, l’avis d’un professionnel de santé est recommandé.

👂

19/02/2026

✨ Retrouvez toute la gamme soins Même dans votre pharmacie ✨

🌿 Pour toutes les peaux sensibles et agressées par les traitements 🌿

🪷 Nous vous conseillons pour trouver le soin adapté à vos besoins 🪷

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17/02/2026

👶🧴 Des croûtes sur le cuir chevelu, parfois accompagnées de plaques grasses sur le visage ou derrière les oreilles, sont fréquentes chez le nourrisson.

Il s’agit le plus souvent d’une dermite séborrhéique, une affection bénigne liée à une production temporairement excessive de sébum.

👉 Elle n’est ni douloureuse, ni contagieuse, et ne résulte pas d’un manque d’hygiène.

✅ Les gestes recommandés :
🛁 nettoyage doux avec un soin adapté
🪮 ramollir et retirer délicatement les croûtes, sans gratter
💧 hydrater régulièrement la peau

💬 Avec des soins appropriés, l’évolution est généralement simple et favorable.

13/02/2026

🩺 Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est fréquent et peut passer inaperçu pendant longtemps.

Il se manifeste surtout par un déséquilibre hormonal, avec des signes variables selon les femmes.

👉 Signes possibles :
📆 cycles irréguliers ou absents
🧴 acné, peau grasse, pilosité plus marquée
⚖️ prise de poids ou difficulté à perdre
😴 fatigue, troubles de l’humeur
🤰 parfois des difficultés à concevoir

💬 L’important : ne pas rester dans le doute.
Un professionnel de santé peut confirmer, expliquer, et proposer un suivi adapté.

🩺

09/02/2026

🔴 La varicelle : restons vigilants !

🦠 Très contagieuse, elle touche surtout les enfants.
👉 Boutons rouges, démangeaisons, parfois fièvre : soyez attentifs aux premiers signes.

✅ Les bons réflexes :
🏠 Garder l’enfant à la maison
🧼 Lavage des mains régulier
✂️ Ongles courts pour éviter le grattage

⚠️ Évitez le contact avec femmes enceintes, nourrissons et personnes fragiles.

💊 Besoin de conseils pour soulager les symptômes ? Passez nous voir à la pharmacie, nous sommes là pour vous accompagner 🤝

06/02/2026

🟪 Aulnoye-Aymeries

📣Parce que nous savons que venir en aide quotidiennement à un(e) proche malade est une épreuve également et que le besoin de se poser et d'être écouté est important.

🗣️Venez participer à notre groupe de Paroles des Aidants qui se tiendra à la maison de santé Simone Veil d'Aulnoye-Aymeries le Vendredi 27 Février de 17h à 19h.

Répit, écoute et bienveillance seront au programme 🌼

ℹ️ Informations et réservation obligatoire au :
📱06 23 20 13 87
💻etincelle.aulnoye@gmail.com

N'hésitez pas à liker et partager pour apporter de l'aide et du réconfort au plus grand nombre 💪🤝

06/02/2026

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🟪 Aulnoye-Aymeries

📣Parce que nous savons que venir en aide quotidiennement à un(e) proche malade est une épreuve également et que le besoin de se poser et d'être écouté est important.

🗣️Venez participer à notre groupe de Paroles des Aidants qui se tiendra à la maison de santé Simone Veil d'Aulnoye-Aymeries le Vendredi 27 Février de 17h à 19h.

Répit, écoute et bienveillance seront au programme 🌼

ℹ️ Informations et réservation obligatoire au :
📱06 23 20 13 87
💻etincelle.aulnoye@gmail.com

N'hésitez pas à liker et partager pour apporter de l'aide et du réconfort au plus grand nombre 💪🤝

06/02/2026

😖 Quand le dos fait mal, on a souvent le réflexe de s’arrêter complètement…

Pourtant, l’immobilité prolongée peut entretenir la douleur et la raideur.

👉 À éviter :
🛏️ rester alité trop longtemps sans avis
⚡ reprendre un effort brutal dès que la douleur diminue
💊 multiplier les traitements sans avis (risque d’interactions, mauvaise utilisation)
⚠️ continuer à forcer malgré une douleur qui augmente

💬 Un accompagnement adapté (gestes, posture, solutions de soulagement, reprise progressive) aide souvent à récupérer plus sereinement.

🦴

04/02/2026

🎗️ Journée mondiale contre le cancer – 4 février 2026

Cette journée est l’occasion de rappeler l’essentiel : face au cancer, l’information et le soutien comptent énormément.

🩺 Et parce que chaque étape compte, le dépistage joue un rôle clé : détecter la maladie plus tôt permet souvent une prise en charge plus efficace.

Que l’on soit concerné directement ou proche aidant, les questions sont nombreuses :
👉 comprendre les traitements, gérer les effets secondaires, adapter son quotidien…

💬 Face aux doutes ou aux inquiétudes, des solutions existent ❤️ : un professionnel de santé peut vous orienter, vous informer et vous accompagner, étape par étape.

🎗️

30/01/2026

✨ Une luciole parmi les étoiles ✨

Aujourd’hui nous disons au revoir à Caro, co-fondatrice de notre association les Lucioles du Désert. 🪽

Solaire, joyeuse, curieuse et espiègle, elle a mené son combat avec force et dignité.
Passionnée de sport, elle a contribué à la création des Lucioles du Désert et pour cela nous continuerons de mener nos actions en pensant à elle.

Repose en paix Caro 🌸 Ton magnifique sourire continuera de nous illuminer de là-haut

Caro souhaitait privilégier les dons à Leucémie Espoir, aussi voici le lien si vous voulez apporter votre contribution:
https://www.helloasso.com/associations/leucemie-espoir-62/formulaires/4
Merci pour elle et pour ceux qui mènent le combat 🫶

30/01/2026

🦵✨ Jambes lourdes, chevilles qui gonflent, petites veines visibles…

ça peut être un signe que la circulation fatigue.

✅ Les gestes qui soulagent :
🚶 Bouger un peu tous les jours (même 15–20 min)
🧊 Finir la do**he par un jet frais sur les jambes
🪑 Surélever les jambes dès que possible
👖 Éviter les vêtements trop serrés longtemps

⚠️ Si douleur, rougeur, chaleur sur une zone, ou gonflement soudain d’une jambe, demandez l'avis rapide d’un professionnel de santé.

🦵💙

26/01/2026

💛 Fibromyalgie : adapter son quotidien 💛

Vivre avec la fibromyalgie implique de gérer douleurs, fatigue et troubles du sommeil. Quelques stratégies peuvent aider à mieux organiser ses journées et soulager les symptômes :

⚖️ Alterner périodes d’activité et de repos
📝 Planifier les tâches importantes pour ne pas se fatiguer
🏃‍♀️ Pratiquer une activité physique douce régulière (marche, étirements, natation)
🍎 Maintenir une alimentation équilibrée et une bonne hydratation
😴 Respecter un rythme de sommeil régulier
💊 Suivre un traitement médical adapté et consulter régulièrement un professionnel de santé
🏥 Recourir à la physiothérapie ou kinésithérapie si nécessaire

Adapter son quotidien permet de mieux gérer les symptômes et de rester actif.