Pharmacie Centre Gare

07/04/2026

🌿 En période de pollinisation, certaines mesures permettent de limiter l’exposition aux pollens.

Les pollens sont transportés par l’air et leur concentration varie selon la météo, les saisons et les régions.

👉 Mesures recommandées :
🪟 aérer tôt le matin ou t**d le soir
🚿 se rincer les cheveux après une exposition extérieure
👕 changer de vêtements en rentrant
🌬️ éviter les activités extérieures lors des pics polliniques

Suivre les alertes polliniques permet d’adapter ses habitudes au quotidien.

💬 Une approche préventive contribue à réduire l’intensité des manifestations allergiques.

🌿

03/04/2026

🧠 Parler des addictions, c’est aussi agir en prévention.

Comprendre les mécanismes, identifier les situations à risque et favoriser un environnement de soutien permettent de limiter leur impact sur la santé.

Les addictions peuvent évoluer de manière progressive et silencieuse, ce qui rend la vigilance collective essentielle.

👉 Quelques repères :
🧩 repérer les changements d’habitudes
😵 prendre en compte le stress ou l’isolement
🔄 observer la répétition des comportements

Informer, échanger et accompagner sont des leviers importants pour prévenir et limiter les conséquences.

💬 La sensibilisation contribue à une meilleure compréhension et à une action adaptée.

🧠

31/03/2026

🚶‍♂️ Bouger régulièrement participe à la prévention de nombreux troubles de santé.

L’activité physique ne se limite pas au sport : elle inclut également les déplacements, les tâches quotidiennes et les activités de loisir.

👉 Quelques repères :
⏱️ pratiquer une activité adaptée plusieurs fois par semaine
🚶 privilégier la marche dès que possible
🧘 intégrer des exercices de renforcement et de mobilité
🛌 limiter les périodes prolongées de sédentarité

Une reprise progressive et adaptée permet d’éviter les blessures et de maintenir les bénéfices dans le temps.

💬 Une activité physique régulière, même modérée, contribue durablement à la santé.

🚶‍♂️

27/03/2026

🦷 Un abcès dentaire peut souvent être évité par une bonne hygiène bucco-dentaire.

Le développement de bactéries au niveau des dents ou des gencives peut évoluer progressivement vers une infection si aucune mesure n’est mise en place.

Certaines habitudes contribuent à réduire ce risque :
🪥 brossage régulier et adapté
🧵 utilisation de fil dentaire ou brossettes interdentaires
🩺 suivi dentaire régulier
🍬 limitation des apports sucrés fréquents

Une douleur ou un gonflement au niveau de la dent ou de la gencive doit toujours être pris en compte.

💬 Une attention précoce permet d’éviter l’évolution vers une infection plus étendue.

🦷

24/03/2026

🫁 Journée mondiale de lutte contre la tuberculose

La tuberculose est une infection bactérienne qui touche principalement les poumons.

Elle se transmet par voie aérienne lors de contacts prolongés avec une personne infectée.

Les symptômes peuvent être discrets au début, ce qui ret**de parfois le diagnostic.

👉 Signes pouvant alerter :
😷 toux persistante
🌡️ fièvre prolongée
😴 fatigue importante
⚖️ perte de poids inexpliquée
🌙 sueurs nocturnes

Le dépistage et le diagnostic précoce permettent de limiter la transmission et d’améliorer l’évolution de la maladie.

💬 La prévention et l’information restent des éléments essentiels de santé publique.

🔴

20/03/2026

👃 Une altération de l’odorat ne doit pas être négligée.

Une perte olfactive peut être transitoire, notamment après une infection respiratoire, mais lorsqu’elle persiste, elle nécessite une attention particulière.

Au-delà de l’inconfort, l’anosmie peut impacter l’appétit, la qualité de vie et la sécurité au quotidien.

👉 Situations justifiant un avis :
📅 absence d’amélioration après plusieurs semaines
🤕 survenue après un traumatisme
🧠 association à d’autres troubles neurologiques

Un bilan permet d’évaluer la situation et d’envisager les mesures adaptées.

💬 Une attention précoce favorise une meilleure évolution.

👃

19/03/2026

Une petite baisse de forme pour vos loulous ou un petit rhume?
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19/03/2026

Le soleil pointe le bout de son nez : on prend l’air et on s’hydrate !
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18/03/2026

On pense à préparer ses petits pieds pour le beau temps !
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18/03/2026

Nous mettons en avant notre nouveau présentoir de coutellerie : de la lime à ongle à la pince à écharde…
Vous retrouverez tous vos indispensables pour la maison ou en format de poche pour vos voyages

18/03/2026

Tous le moi de mars nous vous sensibilisons sur le risque du cancer colorectal
Venez chercher vos kits de dépistage dans votre pharmacie. Après un test d’éligibilité, nous vous expliquons toute le démarche.

18/03/2026