L'antre d'une pause

09/08/2023

IL COLLO MI FACEVA MOLTO MALE…
Così ho smesso di indossare abiti stretti, ho cambiato sedia, ho comprato guaine ortopediche, ho fatto yoga, pilates, sono andato/a da chiropratici e medici di tutti i tipi, ma il dolore continuava, un peso, un un carico, un fastidio, un disturbo che non mi lasciava nemmeno dormire e A volte facevo fatica a respirare...

E cosa hai fatto??

Sono andato/a da una Strega, una donna Saggia che mi ha detto che era perché avevo dei carichi e caricavo troppo e da molto tempo.

Come faceva a saperlo??

Solo guardando la mia colonna tesa e compressa, solo sentendomi con il suo tocco di mani vecchie e sagge sulla mia pelle nuda lei lo sapeva...

E cosa ti ha detto???

Ha detto... Tante pressioni hai sopportato nel corso degli anni, tanto dolore e rancore che hai perso il conto, porti il peso del mondo proprio e degli altri ...
E poi ho espirato tutto il respiro che trattengo da più di due decenni...

Ti ha detto come guarire, come curarti?

Lei ha preso le mie mani sulle sue, in quelle mani di vecchia Saggia, mi ha fatto abbassare le mani, mollare le spalle, sollevare il mento e si è fermata dietro di me. Le sue labbra mi hanno sfiorato l'orecchio e mi hanno detto dolcemente:
′′ Non è tutta colpa tua ′′
′′ Non tutto è una tua responsabilità ′′
′′ Non puoi fare tutto ′′
′′ Non puoi risolvere tutto ′′
′′ Non devi accettare tutto ′′

E i miei occhi hanno iniziato a piangere lacrime spessi come cristalli rotti, c'è stato un momento in cui ho pensato che avrei pianto sangue, di tanto dolore che stavo provando.
A poco a poco le mie spalle sono tornate al loro posto, il mio collo si è diventato morbido e si è rialzato, la schiena si è alzata come anni fa non succedeva, e ho ascoltato le mie ossa emettere uno scricchiolio spaventoso...
Il peso del mondo era sceso dalle mie spalle, il peso dei dolori del passato era finalmente sceso a terra e doveva essere usato come scalino...

La strega ti ha detto qualcosa??

I suoi occhi intensi e magnetici mi guardarono in attesa e disse:
′′ Ci sono dolori che si caricano nel cuore e quelli non c'è modo di toglierli facilmente, impara a mollare a lasciare andare il passato o finirai per annegare il tuo futuro... e comprendi anche che la mancanza di perdono non fa più male di chi non può perdonare ".

Crediti al suo Autore ( tradotto e sistemato da Monya)

🌿 Pietre: Bosco e Magia

10/06/2023

Création de bougies naturelles à la cire de soja et parfumées aux huiles essentielles bio … à découvrir au cabinet l’Antre d’une Pause … 💚👣✨🌱

04/06/2023

08/04/2023

LA FLEUR DE VIE DANS VOTRE VIE !!! 🙏

Je l'ai imprimé, j'ai déposé dessus mes pierres à purifier et à recharger.
Présente dans une pièce, ses vibrations dynamisent et purifient.et aide à l’équilibration et l’harmonisation du lieu.
Au plus proche de votre corps (déclinée en bijou), elle l’harmonisera, et purifiera les mauvaises énergies et vous aidera à retrouver de la vitalité.
Elle apaisera aussi votre mental et favorisera votre concentration.
Vous pouvez aussi déposer dessus vos bouteilles d'eau.
Certaines personnes l'utilisent pour les boissons et la nourriture, elle favoriserait la conservation des aliments
Également utilisée dans un joli cadre photo (vous trouverez de nombreux formats sur internet pour les imprimer) mettez les dans toutes les pièces à vivre (au mur ou sur un meuble), collée dans mes placards et frigo pour la nourriture, dans les tiroirs pour les produits d'hygiène et de beauté, les huiles essentielles etc ...
A amener au travail pour se préserver des nombreuses énergies négatives.

Source internet

08/04/2023

Les 4 plans de consciences
Ils ont chacun leur importance c'est ce qui régit nos vies aussi
chaque plan ont besoin d'une écoute particulière il faut composer avec si l'on souhaite une vie sereine zen épanouie
Le mental : il faut l'écouter mais ne pas le laisser prendre toute la place on tombe vite dans les travers
le corps : c'est notre véhicule de transport , il nous parle souvent on y ressent nos émotion par exemple , il nous alerte
L'émotionnel : oui c'est notre guide il faut l'écouter mais savoir le gérer pour pas qu'il ne prenne toute la place et qu'il nous envoi dans nos travers
le spirituel : il nous donne le sens de choses de la vie sans lui vous n'iriez pas a la découverte de vous même
alors mettez un peu des 4 plan a leur place et tout ira pour le mieux
Belle Journée
Christophe Fournier-Desbonnet
Tous droits réservés ©Lucky-Edition

08/04/2023

➻- Le plus important, ce sont les petits soleils, ajouta Théodore.
- Les petits soleils?
- Les petits soleils de chaque jour.
Un sourire, un mot d'encouragement, un échange, un petit plaisir ou un grand, tout ce qui nous rend heureux, joyeux, vivants. Tous les petits soleils qui illuminent nos journées, à côté desquels il ne faut surtout pas passer.➻
Ondine Khayat

29/03/2023

Nous sommes libérés par ce que nous acceptons, mais nous sommes prisonniers de ce que nous refusons.
Soyez toujours prêts à être surpris. Évitez de trop penser.
Voyez seulement le présent et agissez, c'est la clé d'un comportement vrai et positif.
La perfection, ce n'est pas de faire quelque chose de grand et de beau, mais de faire ce que l'on fait avec grandeur et beauté.
Vous êtes responsable de votre bonheur.
Vous seul et personne d'autre .
Connaître une chose et en vivre une autre est une erreur, un contresens.
À partir de là une tension apparaît.
Elle est due au conflit de la pensée et du sentiment.
Le ressentiment vient de la responsabilité que l'on attribue à l'autre.
Tout ce qui vous arrive vous arrive comme un défi et une opportunité.
Le changement n'est pas l'exception, c'est la règle.
Vous n'avez pas besoin de le chercher.
Son éclat éblouit et il vous aveugle presque.
La sagesse n'est pas la disparition totale des pensées mais la liberté par rapport à celles-ci. Tout dépend de votre capacité à recevoir et non de ce que l'extérieur vous donne.
La première détente, c’est l’acceptation complète des tensions qui n’ont pas encore lâché.

Svami Prajnanpad

via Robert Potvin

29/03/2023

Se soigner de l'intérieur pour guérir à l'extérieur

Combien de fois nous sommes-nous senti mal sans raison apparente ? Les tensions que l’on accumule à l’intérieur de nous se reflètent à l’extérieur. De récentes études ont montré que la tension psychologique peut se transmuer en maladies physiques. Pour guérir à l’extérieur, on a d’abord besoin de contrôler nos conflits internes.

La tension émotionnelle blesse lentement et inexorablement le corps et s’exprime par le biais de la dépression, de l’anxiété ou du stress. La mauvaise canalisation des conflits émotionnels peut provoquer un large éventail de maladies telles que le diabète sucré, le lupus ou encore la leucémie.

Il nous faut respecter le rythme de ceux qui ne veulent pas qu’on les aide…et c’est ainsi qu’on les aidera.

Quand les émotions nous rendent malade

Souvent, on pense une chose et on en dit une autre, ou bien on ressent une chose et on en fait une autre. On n’est pas cohérent avec nous-même par peur du rejet, de l’abandon, de la critique, ou encore du fait de perdre le prestige, et finalement le jugement des autres. A force de trop penser à la valorisation des autres, on en oublie notre propre jugement, ce qui débouche sur une infinité de conflits interpersonnels.

Les émotions que nous exprimons affectent notre santé et s’expriment dans le corps au travers de la douleur et de la maladie. Notre corps nous envoie des signaux pour attirer notre attention sur l’existence d’une chose qu’il faut modifier, qu’il s’agisse de pensées négatives ou de croyances déformées et enracinées en nous qui limitent notre vie. Les déformations jouent un rôle prédominant et sont générées par une perturbation émotionnelle.

Ces perceptions et ces pensées déformées que réalise le sujet sur lui-même, le monde et le futur le mènent à développer des humeurs dysfonctionnelles telles que des phobies, la dépression, l’anxiété, des problèmes d’estime de soi, ou encore des troubles obsessionnels. Les déformations cognitives sont des erreurs de pensée auxquelles l’être humain a constamment recours pour interpréter la réalité de façon irréelle.

Ces perceptions sont provoquées par des erreurs dans le traitement de l’information et dans des processus émotionnels plutôt que rationnels. Elles peuvent se baser sur des croyances irréelles fermes, or, les déformations ne sont pas des croyances en elles-mêmes, mais des habitudes de pensée qui nous mènent aux émotions négatives.

“L’amour que l’on nie, c’est la douleur que l’on porte”
-Ale Colier-

Se contrôler émotionnellement pour guérir à l’extérieur

Nos émotions influent sur nos pensées et notre conduite, c’est pourquoi il est extrêmement important de les contrôler. Tout événement, aussi simple soit-il, réveille en nous des émotions très différentes. Cela est dû au Système Limbique, grâce auquel il nous est possible de considérer que les émotions font partie de nous et de notre façon de réagir face au monde.

La plus simple des techniques de contrôle émotionnel consiste à apprendre à éviter ce qui génère en nous des émotions négatives, qu’il s’agisse de personnes ou de situations. Même s’il faut se méfier de l’évitement, car en adoptant un tel comportement, on peut avoir du mal à résoudre nos problèmes, cette conduite se révèle nécessaire pour ce qui est du contrôle des émotions négatives.

Une autre des techniques des plus naturelles et des plus utiles afin de contrôler les émotions avant, pendant et après l’affrontement à des situations émotionnellement intenses, c’est la relaxation. En nous relaxant, on atteint une sensation de calme grâce à laquelle on peut se focaliser sur la situation avec plus de clarté.

Les techniques les plus contrastées afin de contrôler nos émotions sont les techniques cognitives. Pour changer nos émotions, on doit changer nos pensées, puisqu’émotions et pensées vont de pair ; si on change nos pensées, on peut alors réguler aussi bien nos émotions que nos actes. Des techniques cognitives telles que le test mental, la détection de la pensée et le changement de point de vue nous aideront à nous soigner de l’intérieur pour pouvoir guérir à l’extérieur.

“Faîtes attention à votre corps ; parfois, il tombe malade afin de guérir votre âme”
-Andrés Yañez-

Source : nospensees.fr

via Stéphanie VibraSens

28/03/2023

La Pensée Positive du 28 Mars 2023.

Cette affirmation positive met l'accent sur l'idée que chaque individu a la capacité de construire activement son propre bonheur en adoptant une attitude positive et en tirant parti des défis pour grandir et s'épanouir.

Retrouvez notre formation bestseller sur notre site internet : www.pensee-positive.com

26/02/2023

💙💙