15/01/2026
🌫️ Pollution hivernale : limiter ses effets sur la santé
En hiver, les épisodes de pollution atmosphérique peuvent irriter les voies respiratoires et accentuer certains troubles ORL. Quelques gestes simples permettent de limiter leur impact au quotidien.
▪️ La pollution fragilise le nez et la gorge. Une hygiène nasale régulière peut contribuer à réduire l’inconfort.
▪️ En cas de gêne, sérums physiologiques ou larmes artificielles peuvent aider à éliminer les particules et apaiser les muqueuses.
▪️ Même en hiver, aérer quotidiennement et éviter les sources de pollution domestique (fumées, parfums d’ambiance, bougies) contribue à limiter l’exposition.
▪️ Toux persistante, irritation des yeux ou difficultés respiratoires doivent alerter. Un avis de santé est recommandé si les symptômes durent ou s’aggravent.
💊 Des solutions adaptées existent : n’hésitez pas à demander conseil lors de votre passage en officine.