Laurence Legrand hypnothérapeute

28/10/2025

➡️Impact psychologique des maladies graves
Faire face à une maladie grave est un défi pour le corps, c’est aussi un ébranlement psychologique.
La maladie bouleverse, l’existence, les projets, l’équilibre familial auquel s’ajoute la lourdeur des traitements, la fatigue intense
Le patient est confronté à un ascenseur émotionnel : colère, tristesse, déception, désespoir, peur ( la mort).
Les conséquences psychologiques dépendent de la personne, de son vécu.
Le combat peut durer des mois et des années, il est important de pouvoir en parler à des professionnels formés.
L’hypnose s’intègre dans une prise en charge globale de la maladie permettant:
➡️d’apaiser les émotions dans les phases difficiles

➡️d’accompagner le patient dans la gestion de sa douleur

➡️permettre une autonomie grâce à l’auto hypnose

➡️maintenir les pensées positives nécessaire pour vaincre la maladie

Je peux vous accompagner
Rendez-vous 07 80 96 98 81

18/10/2025

A partir du 3 novembre, vous aurez la possibilité de prendre rendez-vous dans mon nouveau cabinet à Marseille.
Les réservations pour ce nouveau cabinet ouvriront prochainement sur Résalib.
En attendant, je reste disponible par téléphone au 07.80.96.98.81
Au plaisir de vous recevoir à Saint Barnabé !
https://www.laurence-legrand-hypnotherapeute.fr/emotions/

10/10/2025

Lorsque le corps exprime cette surcharge émotionnelle.
Apaiser les maux par les mots 🙏🏼

08/10/2025

https://www.laurence-legrand-hypnotherapeute.fr/emotions/

01/09/2025

✨ Bonne nouvelle pour votre bien-être ! ✨
🔵Vous avez maintenant la possibilité de prendre vos rendez-vous en ligne.
➡️Retrouvez toutes mes disponibilités et réservez votre séance directement sur Résalib.

Vous n’êtes plus qu’à un clic de votre équilibre intérieur !

LAURENCE LEGRAND pratique le métier de Praticien en Hypnose à Auriol en région Provence-Alpes-Côte d'Azur : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

29/08/2025

25/08/2025

⚫️Cet escalier mystérieux symbolise nos moments d’obscurité, nos zones d'ombre que nous préférons éviter.
➡ Mais c'est souvent là que nait la véritable lumière celle qui nous guide vers la conscience de soi.
✨En hypnothérapie, je vous accompagne en douceur pour traverser cette obscurité et ainsi retrouver le chemin vers cette lumière intérieure car il n'y a pas de matin sans nuit, d'ombre sans lumière, de renaissance sans transformation.
Cabinet hypnose Auriol 07 80 96 98 81

19/08/2025

▶️Pourquoi les vacances ne ressourcent pas toujours ?
Les vacances ne sont pas seulement un moment de repos physique,
c'est aussi un espace temps pour ralentir et écouter ce qu'il se passe à l’intérieur
✨se libérer du stress
✨lâcher le mental
✨Retrouver de l'énergie
🟢L'hypnose est un excellent allié pendant cette période afin de profiter pleinement, déconnecter en profondeur, amorcer des changements et surtout aborder la rentrée avec sérénité.
🟢Osez une séance c'est déjà tenter d'aller mieux
Rendez vous 07 80 96 98 81
https://www.laurence-legrand-hypnotherapeute.fr/stress-2/

09/07/2025

🕑Non, le temps ne fait pas tout.

🖤Le deuil ( décès, séparation) provoque une réaction affective qui secoue tout notre être, bouleverse notre corps et notre cœur.
C’est une cicatrice béante qui chamboule toutes nos émotions.
Un processus long qui comporte plusieurs étapes.
Des pensées et des ruminations nous assaillent :

🔴de la culpabilité :
J'aurai dû faire plus
je n'aurai jamais dû m'énerver
j’aurai dû lui dire ces mots

🔴De l'injustice créant de la colère :
C’est pas juste
Pourquoi lui ? Pourquoi elle?
Pourquoi moi ?
Qu’est ce que j‘ai fait pour mériter ça ?

🔴Souffrance émotionnelle- tristesse:
C’est trop dur sans elle, sans lui, je n’arriverai jamais à surmonter cette épreuve
je me sens seul(e)
je n’ai plus envie de vivre sans elle, sans lui
Je ne veux pas l’oublier

🔴Solitude:
Personne ne comprend ma peine !
C'est trop dur d'en parler
J’en ai marre de faire semblant d’aller bien

🧠Toutes ces pensées qui se répètent en boucle, alors on continue à vivre, mais à l'intérieur c’est un tsunami.
🟢Demander de l’aide n’est pas une faiblesse mais un acte de courage pour se sentir mieux.

🟢Hypnothérapeute spécialisée dans la gestion des émotions, confrontée au deuil depuis tant d’années comme infirmière, je peux vous offrir un espace sécurisé et vous permettre
✅De déposer votre douleur
✅De vous libérer des pensées envahissantes
✅De retrouver de l’apaisement
✅De remettre de la lumière dans l’obscurité

“ le deuil d’un être cher est une cicatrice invisible, mais son amour reste une lumière éternelle “✨
Parlons en au 07 80 96 98 81

https://www.laurence-legrand-hypnotherapeute.fr/

01/07/2025

➡️C'est quoi la surcharge émotionnelle ?
❌Des ruminations incessantes
❌l'impression que le cerveau est en ébullition : " une cocotte minute prête à exploser
❌ incapacité à lâcher prise
➡Comment faire différemment ?

🟢 L'hypnose thérapeutique est un outil doux et puissant :
📈le flot de pensées s'apaisent
📈les tensions musculaires se relâchent
📈 vous retrouvez ainsi un esprit clairvoyant et calme

✅Envie de souffler un peu ☺️
Renseignements : 07.80.96.98.81
https://www.laurence-legrand-hypnotherapeute.fr/stress-2/

23/05/2025

https://www.laurence-legrand-hypnotherapeute.fr/bon-cadeau

03/05/2025

Comment trouver la paix intérieure ?
Ne restez pas seul (e) face à vos questionnements
https://www.laurence-legrand-hypnotherapeute.fr/