Psychothérapie&Développement personnel

23/09/2025

Intervention en soins palliatifs avec Sia, chien de thérapie assistée par l'animal

02/08/2025

📢 Fermeture du cabinet le mois d'août.
-> Reprise des rdv en septembre. Belle été à toutes et à tous🙂

23/07/2025

Sia auprès d'une patiente durant une intervention à l'hôpital. Elle connaît sa mission : en toutes circonstances, être auprès des personnes.

17/06/2025

La Médiation par l'animal en unité de soins palliatifs...
Des moments forts. Ne jamais sous estimer ce que la présence d'un animal peut apporter 🙏🐕🐺🐈

28/05/2025

Médiation par l'animal en quelques photos. C'était hier après-midi...

31/03/2025

➡️ Info : Fermeture du cabinet la semaine du 7 avril pour quelque jours de congés. Reprise des rdv la semaine du 14/04.
Rappel : les mardis et mercredis de 9h à 19h
Vous souhaitant une belle semaine 🤗

21/03/2025

Place à la Psycho-Somatothérapie qui fait place à l'analyse dans " le matériel" que vous amenez en séance (comme j'aime bien dire 😉), qu'il s'agisse de rêves, de lapsus, de symboles ou encore de synchronité(s) ...
L'analyse de ce langage s'inscrit en tous les cas, dans une approche corporelle, le corps étant l'enveloppe de l'âme.
Commencer une psycho-somatothérapie invite à un vrai voyage intérieur de soi à soi et de soi à l'autre. Prêt à tenter l'expérience ?
-> Je me tiens à disposition pour cheminer à vos côtés, quelque soit le moment de vie que vous traversez dans le cadre de rdv en cabinet les mardis et mercredi.
Aussi, je vous invite à lire cet article, si vous souhaitez en savoir plus sur cette approche globale alliant la psyché, la sphère corporelle- émotionnelle et la dimension relationnelle.

Caractéristiques de la psychosomatothérapie

La psychosomatothérapie rétablit les interactions entre l'esprit, le corps, et l'énergie à travers le travail corporel et l’analyse. Elle associe la verbalisation à des techniques corporelles favorisant le lâcher prise. La recherche d’harmonie permet alors de s’épanouir pleinement dans son environnement et de résoudre les difficultés.

Un travail analytique des symboles, des rêves, du refoulement ou des lapsus est proposé en association avec différents outils laissés à l’appréciation du thérapeute et du patient :

l’art-thérapie et le modelage ;
la danse, le mouvement ;
le massage ou le toucher ;
la musicothérapie ;
la relaxation guidée ;
la respiration ;
les techniques de relaxation .

Bon à savoir : une étude de l'OMS montre que les arts jouent un rôle majeur dans le cadre de la prévention des problèmes de santé, de la promotion de la santé et de la prise en charge et du traitement des maladies tout au long de la vie.

À travers ces techniques, la psychosomatothérapie libère les émotions et aide la personne à réinvestir son corps. Elle apporte beaucoup de bien-être au quotidien et permet de développer une meilleure connaissance de soi.

C’est un formidable outil de développement personnel qui aide à l’aboutissement des projets. Elle est très efficace pour améliorer la confiance en soi et résoudre l’origine d’un mal-être.

19/03/2025

La somatothérapie est ce que ça vous parle ?
J'ai été formée à cette approche il y a bientôt 10 ans par le Dr Meyer. Voici son article abordant cette approche que je pratique toujours aujourd'hui 😉
Bonne lecture

Le corps a une mémoire. Y sont inscrits nos souffrances, nos conflits, nos joies et nos peurs qui peuvent avoir un impact sur notre santé. La somatothérapie met en avant le lien qui unit le corps et l’esprit.

La somatothérapie, qu’est-ce que c’est ?Au XXe siècle, le docteur psychiatre français Richard Meyer, invente la somatothérapie et fonde l’Ecole Européenne de Psychothérapie Socio et Somato-Analytique en 1987. De “Somato” le corps et “Thérapie” le soin, la “Somatothérapie” signifie donc le soin par le corps. C’est ce qu’on appelle une pratique psycho corporelle qui instaure une relation d’aide par le toucher. Cette approche qui prend en compte la personne dans sa globalité, permet d’associer de nombreuses méthodes de thérapies psycho-corporelles dans le but de permettre au patient de se libérer de ses blocages, de se réconcilier le corps et l’esprit. On peut entreprendre une somatothérapie lorsqu’une difficulté de la vie perdure, lorsqu’il y a un deuil, une séparation, lorsque l’on est déprimé, anxieux, lorsqu’un mal-être s’est installé mais aussi parce que l’on manque d’énergie et que l’on veut se reconnecter avec soi-même et faire face aux problèmes que l’on peut rencontrer dans sa vie.Le corps et l’esprit sont-ils liés ?

Le débat sur la connexion corps-esprit, existe depuis des millénaires. Comment l’esprit et le corps peuvent-ils s’influencer mutuellement ? Des philosophes et des religions antiques à la science moderne, les points de vue ont différé. Platon parlait de “l’âme du corps”, Descartes insistait sur la prééminence de l'esprit sur le corps, mais n'incitait pas pour autant à négliger ou ignorer ce dernier. À partir du XXe siècle, la médecine et la psychologie et les neurosciences ont exploré la notion d’intelligence” du corps.

04/02/2025

La mise en lien intentionnelle entre une personne et un animal en médiation par l' animal peut procurer apaisement, réconfort, présence et "motivation". L'animal médiateur est " facilitateur" et le lien affectif créé avec lui a toute son importance, surtout auprès de patients hospitalisés en soins palliatifs 🙏

04/02/2025

La Médiation par l' animal ou encore zoothérapie
De quoi s'agit-il exactement ?
Voici différentes interventions possibles, illustrées dans ce support...
Belle découverte à vous 😉

09/01/2025

1er nouvel avis de l'année 2025.
Merci pour vos retours🙏

08/01/2025

Relaxation accompagnée...
En fin de séance, les animaux se sont installés pour une relaxation 🐈🐕