Ma Toile de Coeur - Hélène Pissi

17/04/2026

📒CARNET PAÏEN
𝑈𝑛𝑒 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑐𝑟𝑒́𝑎𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑎𝑢 𝑣𝑜𝑦𝑎𝑔𝑒 𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑖𝑒𝑢𝑟 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒́ 𝑝𝑎𝑟 𝑙𝑒 𝑐𝑦𝑐𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑠𝑎𝑖𝑠𝑜𝑛𝑠

Nouvelle Lune du 17/04/26

La sève est en plein boom ! Le feu de vie monte en chacun de nous et pousse à l'embrasement, mais avant de continuer, cette nouvelle lune nous invite à une petite pause... et une question essentielle pour que le feu de vie ne te brule pas : comment avancer sans abandonner la partie de toi qui a peur?
🖊 Je t'invite à te dessiner en pleine impulsion de sève sans oublier de porter avec toi tes peurs. Car les laisser sur le carreaux c'est prendre le risque que ton mouvement soit finalement une fuite, prenne la mauvaise direction ou finisse par user ton système nerveux (ou les trois à la fois).
PS personnellement j'ai fait le choix du portage dans le dos car j'ai souvent porté mes filles en écharpe et je trouve que ça apporte beaucoup de sécurité à l'enfant porté, j'ai donc installé confortablement mes peurs contre moi pour plus de sécurité et au galop ! (enfin pas trop vite, je vais plutôt prendre le trot 😁)

⭐ Pour aller plus loin : tu peux choisir des objets pour matérialiser tes peurs et les porter physiquement là où tu sent qu'elles seront apaisées.

💆Dans la nature les plantes sauvages amères sont à l'honneur, elles participent à la détoxination du foie non sans lien symbolique avec le feu de vie, feu prométhéen. Si tu sens que tu as besoin d'être accompagné.e dans ton corps, aidé.e pour dompter ton feu vital, je serai heureuse de t'accueillir en séance d'ostéopathie 06.10.36.97.76

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Hélène Pissi
06.10.36.97.76
102 ch des Cartanès
Aussonne 31

15/04/2026

Aujourd’hui, cette petite patiente n’était pas seule sur la table :
deux assistants poilus ont décidé de participer à la séance, Arthur et Lancelot du lac (oui eux-mêmes).

Les animaux ne trichent pas, ils ont cet instinct qui les pousse à venir au bon endroit, au bon moment et ils apportent douceur, apaisement, détente. Ainsi le corps et le système nerveux se relâchent, et plus ils se relâchent et plus les poilus s'installent. C'est de la co-régulation du système nerveux via apaisement du nerf vague.

C’est exactement ce que je cherche à offrir en ostéopathie :
un espace-temps où le système nerveux peut souffler et où le corps retrouve sa liberté.

Tu es plutôt team 🐈🐈🐈 ronronthérapie ou allergique 🤧😷 ?

(PS aucun patient allergique n'a déclenché de crise d'allergie avec mes chats car ils restent évidemment dehors en cas de patient incommodé).

Hélène-Mascha
06.10.36.97.76

31/03/2026

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧
𝐈𝐍𝐅𝐎𝐋'𝐄̂𝐓𝐑𝐄
𝑎𝑢 𝑟𝑦𝑡ℎ𝑚𝑒 𝑑𝑒 8 𝑓𝑜𝑖𝑠 𝑝𝑎𝑟 𝑎𝑛.

KURI ELEÏSON - INFOL'ÊTRE n°43

EN BREF :
- Kuri Eleïson
- Retour sur le forum bien-être à Aussonne
- Article phare : se nourrir
- Espace créatif : printemps

Pour cette édition de printemps retour aux sources bibliques.

📜Pour lire l'infol'être de printemps c'est ici (ou par mail sur demande) :
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31/03/2026

19/03/2026

📒CARNET PAÏEN
𝑈𝑛𝑒 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑐𝑟𝑒́𝑎𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑎𝑢 𝑣𝑜𝑦𝑎𝑔𝑒 𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑖𝑒𝑢𝑟 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒́ 𝑝𝑎𝑟 𝑙𝑒 𝑐𝑦𝑐𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑠𝑎𝑖𝑠𝑜𝑛𝑠

Nouvelle Lune du 19/03/26

🖊 Pensées en boucle qui te mettent en boule ? Respire et déroule ! Pour cette NL qui précède l'équinoxe de printemps nous avons à élancer nos branches au loin 😉 Mais quand nous avons des choix à faire ou un mental qui mouline beaucoup, notre corps se rapetisse, se contracte. Stop, arrêtons de nous appuyer uniquement sur notre mental pour guider notre quotidien, notre rythme, nos décision. Je t'invite à faire la liste de ce qui te fais ruminer, tu te met en boule avec ta liste contre le ventre puis, lorsque tu le ressens, redresse-toi, étire-toi de tout ton long, respire grand. En mettant en mouvement ce qu'il se passe dans ta psychée et dans les tensions de ton corps (qui se rétracte avec la rumination), tu viens mettre plus de conscience et tu t'ouvres à la libération.

⭐ Pour aller plus loin : tu peux déposer dans un chaudron ta liste pour qu'elle puisse se transmuter et laisser apparaitre la solution.

💆Dans notre corps c'est beaucoup le plexus solaire qui se met en tension lorsqu'on a des ruminations mentales. Si tu as des maux de ventre, des douleurs au sternum, et biensur des tensions dans le plexus, que tu sens que tu as besoin d'être accompagné.e dans ton corps, je serai heureuse de t'accueillir en séance d'ostéopathie 06.10.36.97.76

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Hélène Pissi
06.10.36.97.76
102 ch des Cartanès
Aussonne 31

09/03/2026

🐝 𝐋𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐥 𝐝𝐮 𝐣𝐨𝐮𝐫
𝑈𝑛𝑒 𝑠𝑖𝑚𝑝𝑙𝑒 𝑙𝑢𝑚𝑖𝑒̀𝑟𝑒 𝑎̀ 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒𝑟.


Le Restaurant de l'Amour Retrouvé, Ogawa Ito.

La nourriture industrielle est une nourriture morte, elle n'entraine pas le vivant en nous, ainsi elle accompagne une forme de dissociation de soi, un état dans lequel on se coupe de notre mouvement intérieur, de nos émotions.
L'alimentation cuisinée maison avec soin soutient notre mouvement émotionnel, ce qui nous met en vie d'agréable et de désagréable. Mais elle va même plus loin, elle soutient notre vitalité et peut guider, nourrir le mouvement que l'on veut donner à notre vie !

Si tu te sens mal, vas dans ta cuisine et prépare toi un plat vivant avec l'intention qu'il libère et harmonise ton mouvement intérieur.
Si tu as un projet, cuisine en demandant que le vivant de ces aliments soutienne ta réalisation !

𝐋𝐞 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞, 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐜𝐞 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐮 𝐩𝐞𝐮𝐱 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐞 𝐛𝐥𝐨𝐪𝐮𝐞𝐫, 𝐝𝐞 𝐥𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐞𝐫, 𝐝𝐞 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫, 𝐝𝐞 𝐥'𝐨𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫.

Ta santé digestive est au coeur de ce mécanisme, si tu es en difficulté saches que je pratique aussi l'ostéopathie viscerale.

Hélène-Mascha
06.10.36.97.76

03/03/2026

📒CARNET PAÏEN
𝑈𝑛𝑒 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑐𝑟𝑒́𝑎𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑎𝑢 𝑣𝑜𝑦𝑎𝑔𝑒 𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑖𝑒𝑢𝑟 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒́ 𝑝𝑎𝑟 𝑙𝑒 𝑐𝑦𝑐𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑠𝑎𝑖𝑠𝑜𝑛𝑠

Pleine Lune du 03/03/26

🖊 Pour cette PL qui précède l'équinoxe de printemps il s'agit de préparer l'équilibre, pour accéder à la fructification il est indispensable de s'enraciner profondément tout en gardant la flexibilité face aux oscillations imposées par le vent. Alors je t'invite à te questionner sur les sujets où tu as à apporter un équilibre.

⭐ Pour aller plus loin : tu peux faire l'exercice de l'algue dans l'eau. Bien enraciné, tes pieds ne doivent pas bouger, tu laisse ton corps osciller au rythme de ta respiration.

💆Dans notre corps c'est le système postural sacrum-coccyx iliaque lieu d'échange entre les énergies d'enracinement et l'élan de fructification. Si tu as des tensions du bassin, que tu sens que tu as besoin d'être accompagné.e dans ton corps, je serai heureuse de t'accueillir en séance d'ostéopathie 06.10.36.97.76

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Hélène Pissi
06.10.36.97.76
102 ch des Cartanès
Aussonne 31

17/02/2026

📒CARNET PAÏEN
𝑈𝑛𝑒 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑐𝑟𝑒́𝑎𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑎𝑢 𝑣𝑜𝑦𝑎𝑔𝑒 𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑖𝑒𝑢𝑟 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒́ 𝑝𝑎𝑟 𝑙𝑒 𝑐𝑦𝑐𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑠𝑎𝑖𝑠𝑜𝑛𝑠

Nouvelle Lune du 01/02/26

🖊 Pour cette NL qui prolonge la lustration d'Imbolc (fête entre autre de purification des blessures) je t'invite à évacuer le poids que tu as sur la poitrine qui t'oppresse et te coupe de tes ressenti, ta boussole intérieure ! Alors inspire et à chaque fois que tu expires, évacues sans réfléchir un mot par la parole ou par écrit (ou les deux).

⭐ Pour aller plus loin : tu peux rassembler tous ces mots dans un objet et le mettre à l'eau (et l'eau ne manque pas en ce moment 😅).

💆Le corps sait ce qui doit être lâché pour retrouver notre axe, notre vérité. Paradoxalement il nous en informe en se contractant, en produisant des stagnations. En ostéopathie nous accompagnons le mouvement de libération pour que ce qui oppresse soit évacué. Si tu sens que tu as besoin d'être accompagné.e dans ton corps, je serai heureuse de t'accueillir en séance d'ostéopathie 06.10.36.97.76

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Hélène Pissi
06.10.36.97.76
102 ch des Cartanès
Aussonne 31

14/02/2026

🐝 𝐋𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐥 𝐝𝐮 𝐣𝐨𝐮𝐫
𝑈𝑛𝑒 𝑙𝑢𝑚𝑖𝑒̀𝑟𝑒 𝑠𝑖𝑚𝑝𝑙𝑒, 𝑑𝑒́𝑝𝑜𝑠𝑒́𝑒 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑚𝑎 𝑚𝑒́𝑑𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛.

Parfois notre coeur s'endurcit dans les épreuves, quand nos plaies saignent. Le problème c'est qu'un objet dur est bien plus cassant qu'un objet souple...

C'est toute la délicatesse de l'arc tendu, trop tendu il casse, pas assez il manque sa cible.

Les épreuves sont pour nous amener au plus près de notre cible mais parfois... notre coeur s'endurcit et devient imperméable à l'Amour, lourd comme une pierre, et nous finissons noyé, englouti par ce poids.

Une réponse, une aide pour circoncire nos cœurs : se laisser toucher par les mains tendues, elles savent stopper les hémorragies, écarter les eaux pour nous laisser traverser par la grâce.

12/02/2026

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧
𝐈𝐍𝐅𝐎𝐋'𝐄̂𝐓𝐑𝐄
𝑎𝑢 𝑟𝑦𝑡ℎ𝑚𝑒 𝑑𝑒 8 𝑓𝑜𝑖𝑠 𝑝𝑎𝑟 𝑎𝑛.

DES POMMES - INFOL'ÊTRE n°42

EN BREF :
- Des pommes.
- Article phare : la chouette.
- Espace créatif : nul passé.

Dans la Tradition Celtiques Imbolc est associé, entre autres symboles, à la connaissance et aux pommes d'Avalon. C'est pourquoi je me suis questionnée sur cette pomme qu'on retrouve dans d'autres traditions et comment y accéder sans les voler 😁

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09/02/2026

🦉𝐺𝑟𝑎𝑡𝑖𝑡𝑢𝑑𝑒 𝑑𝑢 𝑗𝑜𝑢𝑟

La chouette nous a rendu visite hier, posée sur le cerisier. Elle est symbole de sagesse et son apparition en cette période d'Imbolc, alors qu'elle est habituellement très discrète est un clin d'œil intéressant.
Imbolc est, entre autres, symbole de connaissance, ce que nous savons, ce que nous avons intégré. La chouette avec sa sagesse nous invite à réfléchir à la manière dont nous utilisons cette connaissance, un peu comme l'arcane du Diable : au service de qui/quoi je dédie mon temps, mon énergie ?

Dans mon exercice d'ostéopathe il m'arrive par mes Connaissances de déceler des tensions, des zones de contractions où le mouvement s'est presque arrêté parce que le corps s'est figé dans un mécanisme de survit. La Sagesse c'est l'art de déceler si c'est le bon moment pour le patient d'être accompagné dans la libération de ses barrières. Car le faire si ça n'est pas le moment c'est prendre le risque d'une décompensation. Le chemin de guérison a son propre rythme, qui nous semble parfois trop lent, à moins que ça ne soit notre rythme de vie qui est trop rapide?

Hélène Pissi, ostéopathe
06.10.36.97.76

03/02/2026

📒CARNET PAÎEN
𝑈𝑛𝑒 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑐𝑟𝑒́𝑎𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑎𝑢 𝑣𝑜𝑦𝑎𝑔𝑒 𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑖𝑒𝑢𝑟 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒́ 𝑝𝑎𝑟 𝑙𝑒 𝑐𝑦𝑐𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑠𝑎𝑖𝑠𝑜𝑛𝑠

IMBOLC

La source à la fois purificatrice, génératrice de vie et de connaissance jailli tel un feu de joie (oui cette fête est associée et à l'eau et au feu).

🖊 Pour boire à cette eau miraculeuse il faut un contenant, sans quoi elle ne fera que passer à coté de nous. Je t'invite donc à dessiner ce contenant !

⭐ Pour aller plus loin : tu peux aussi lister quelle connaissance, quel nettoyage, quel élan de vie tu veux expérimenter cette année.

💆 La glande pinéale est centrale dans sa place et dans ses fonctions. Elle est située au centre du crane, dans une coupe (la selle turcique) dans l'os sphénoïde. Chef d'orchestre des hormones élan de vie, régulatrice de notre système de sommeil et veille ou éveil 😉 accès à la connaissance. Les techniques crânienne d'ostéopathie libèrent les tensions tissulaires de cette zone. Si tu te sens régulièrement dans un brouillard mental n'hésites pas à prendre rdv 06.10.36.97.76.

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