30/05/2026
5 questions à Coach Aurélien
1. Qui est Coach Aurélien ?
Je suis coach sportif, infirmier diplômé d’État depuis 2000 et passionné de sport depuis l’enfance. Mon objectif est simple : aider chacun à retrouver la forme, la santé et la confiance grâce à un accompagnement personnalisé. J’exerce à Pas’Apa à Autun Votre Centre Fitness pas'APA
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2. Quel a été ton parcours sportif ?
J’ai commencé le football à 6 ans avec un parcours en sport-études et en sélections régionales. J’ai ensuite pratiqué l’aïkido jusqu’à obtenir la ceinture noire 2e Dan et devenir enseignant. J’ai commencé la musculation à 18 ans à BodyGym avec Remy Remi CortotJ’ai également pratiqué la boxe française, le CrossFit, l’haltérophilie . Aujourd’hui, je suis compétiteur en force athlétique.
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3. Pourquoi avoir choisi le coaching sportif ?
Parce que j’aime voir les gens progresser. Qu’il s’agisse de perdre du poids, retrouver la forme ou améliorer leurs performances, chaque réussite est une victoire partagée.
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4. En quoi ton métier d’infirmier est-il un atout ?
Mon expérience dans le domaine de la santé me permet d’avoir une vision globale de la personne. Je ne regarde pas seulement les performances, mais aussi le bien-être, les contraintes physiques et la sécurité de chacun.
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5. Quelle est ta philosophie de coaching ?
Le meilleur programme est celui que l’on peut suivre durablement. Je privilégie un coaching humain, adapté et progressif, pour obtenir des résultats concrets sans sacrifier l’équilibre de vie.
