Anne Le Goff - Kinésiologue Auxerre

15/06/2025

Parce que j'ai plusieurs activités professionnelles, je n'occupe pas mon cabinet à temps plein : je le propose à la location quand je n'y suis pas

Plusieurs formules sont possibles, et notamment la location à l’heure

📍Situé dans le quartier des Boussicats à Auxerre, il est lumineux, en rez-de-chaussée et donne sur un jardinet. Il y a une petite salle d'attente, possibilité de laisser un peu de matériel pas trop encombrant, et une cuisine en cas de besoin.
C'est un lieu vraiment agréable où je me sens très bien, vous aussi je l'espère...

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou le visiter !

📨 alg.kinesio@gmail.com
☎️ 07 56 98 07 82

16/04/2025

En tant que kinésiologue, je ne sais rien mieux que vous. En formation, on nous répète même "je sais que je ne sais rien". C'est la base pour être dans l'écoute et non dans la projection

En tant que kinésiologue, je n'ai pas non plus de formules magiques : je suis un humain comme vous, avec ses doutes, ses faiblesses et ses mémoires

Mais alors, pourquoi consulter un kinésiologue ?

🔑 Dans ma pratique, j''essaye de vous donner des clés pour aller mieux. Mais ces clés, elles appartiennent à votre propre trousseau ! Vous avez les ressources, je vous aide simplement à les voir et à les utiliser au mieux. "Et si vous essayiez cette même clé, mais dans l'autre sens ?" "Et regardez, cette petite clé, minuscule mais si brillante, l'aviez-vous repérée dans le gros trousseau ?"

Ainsi, c'est de notre réflexion commune, mais surtout de votre corps que viennent les réponses

Cela veut dire qu'en venant voir un kinésiologue, on ne s'en remet pas à lui : on s'engage dans un chemin qui nous amène à mieux nous connaître, pour mieux fonctionner avec nous-mêmes et par conséquent avec les autres

Et vous, quelles clés aimeriez-vous trouver ? 🔑

📨 alg.kinesio@gmail.com
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́flexesarchaïques ́motions

31/01/2025

23/01/2025

Peut-on consulter un kinésiologue pendant la grossesse ? 🤰

✅ La réponse est oui !

Si ça ne se voit pas encore, il est important de le signaler à votre kinésiologue, ce qui lui permettra de faire quelques petits ajustements : en effet, on prend la présence du foetus en compte puisqu'il fait partie de votre système.

Si la grossesse est plus avancée, le kinésiologue s'assurera bien sûr de trouver des alternatives si un protocole demandait par exemple de s'allonger sur le ventre, ou encore si vous avez des douleurs lombaires.

Parfois, la fatigue arrive aussi plus rapidement au cours d'une séance : là encore, votre praticien s'adaptera en proposant une petite pause, ou même en clôturant la séance si le corps le demande.

👉 Bref, c'est tout à fait possible de consulter pendant la grossesse, et votre praticien sera de toute façon à votre écoute pour que votre confort soit entier

Et quand on sait que les émotions de la maman, grandes ou petites, ont une influence sur la vie future de l'enfant, on comprend que c'est intéressant de faire un travail.
Bien sûr, si on a un projet de conception, c'est intéressant aussi de commencer un accompagnement avant, en kinésiologie ou en psychogénéalogie (je m'y suis formée récemment, et c'est passionnant !) . Cela peut d'ailleurs aider grandement quand on n'arrive pas à concevoir.

N'hésitez pas, prenez rendez-vous pour découvrir la kinésiologie !
🦋 https://anne-le-goff.reservio.com
🦋 alg.kinesio@gmail.com
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́motions ́flexesarchaïques

15/01/2025

Et si la vie et les croyances de nos ancêtres avaient une influence sur notre vie aujourd’hui ?

🔹 Croyances limitantes
🔹 Dates anniversaire
🔹 Évènements traumatisants
🔹 Répétitions
🔹 Prénoms
🔹 Mémoires transgénérationnelles
🔹 Problèmes de place
🔹 Secrets
…

sont autant de choses qui peuvent intervenir malgré nous dans nos choix de vie.

Pour vous aider à identifier et vous libérer de ces mémoires qui ne vous sont plus utiles, je viens de faire une formation de psychogénéalogie. C'est avec une grande joie que je vous accueille au cabinet pour dénouer les fils de votre histoire !

́motions

05/01/2025

Je vous souhaite une année riche en

😍 découvertes
😍 émotions
😍 enthousiasmes (oui, au pluriel !)
😍 apprentissages
😍 partages
😍 plaisirs…

Je vous souhaite de parvenir à être vous-même, parce que vous êtes faits pour ça !

Et vous, que vous souhaitez-vous ??

́motions

31/12/2024

La Saint-Sylvestre, c’est dire au revoir à une année pour en accueillir une nouvelle 👋

Certains choisiront de faire la fête entourés de nombreux amis🥂🔊
d’autres préféreront la tranquillité d’une soirée paisible au coin du feu, seul ou en petit comité ☕📚

⏯ L'occasion peut-être de faire un bilan de l’année écoulée et de poser des intentions pour les mois à venir

Quelle que soit votre préférence, je vous souhaite de passer un réveillon à votre image, de décider pour vous ce que vous souhaitez pour cette soirée particulière !

́motions

24/12/2024

́motions ́flexesarchaïques

12/12/2024

🧠 vous vous sentez surmené, épuisé, angoissé ?
🧠 vous avez tendance à tout analyser ?
🧠 vous avez trop de choses à penser ?
🧠 vous ruminez, jusqu'à avoir des difficultés à vous endormir ?
🧠 vous concentrer est difficile ?
🧠 vous avez tendance à oublier des choses ?
🧠 vous avez des difficultés de mémorisation ?
🧠 ...

La kinésiologie peut être d'une grande aide, parce qu'elle nous permet de revenir au corps. Le laisser s'exprimer, l'écouter, le libérer de ses blessures du passé... c'est aussi permettre au cerveau de mieux fonctionner et de faire redescendre un peu le rythme, et mieux comprendre certains de nos fonctionnements. Souvent, qui dit mieux comprendre dit trouver plus facilement des stratégies !

📍 Alors pourquoi ne pas vous offrir une séance pour vous faire du bien ?

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