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Le Bien Etre By gaby

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Le Bien Etre By gaby

Relaxation, respiration et detente

10/04/2026

☀️ Chaleur = jambes lourdes ?

Picotements, gonflements, sensation de jambes fatiguées dès la fin de journée… Les premières chaleurs mettent souvent notre circulation à rude épreuve.

✨ Bonne nouvelle : ce n’est pas une fatalité.

Le drainage lymphatique et les massages ciblés aident à :
💧 relancer la circulation
🌿 dégonfler naturellement
🦵 retrouver des jambes légères et confortables

Offrez à votre corps la légèreté qu’il mérite pour accueillir les beaux jours 🌸

📅 Pensez à réserver votre moment bien-être dès maintenant.
📩 Message privé pour plus d’informations.

06/04/2026

En cette période de renouveau, je vous souhaite de doux moments remplis de sérénité, de chaleur et de bien-être 💛
Que ce week-end de Pâques soit l’occasion de ralentir, de prendre soin de vous et de savourer chaque instant, entouré(e) de ceux qui vous font du bien.

Prenez le temps de respirer, de vous reconnecter à votre corps et d’accueillir cette belle énergie du printemps 🌷

Avec douceur,
Le bien-être by Gaby 🌿

✨ Prenez soin de vous… votre bien-être est précieux.

03/04/2026

Instant détente du vendredi ✨

La semaine touche à sa fin…Votre corps aussi ressent tout ce que vous avez porté ces derniers jours : stress, fatigue, tensions, émotions accumulées.

Et si vous vous accordiez enfin un moment pour relâcher la pression ?

Un massage, ce n’est pas un luxe.C’est une pause pour respirer, ralentir et permettre au corps de retrouver son équilibre naturel.

💆‍♀️ Détente musculaire🌿 Apaisement du mental🫧 Sensation de légèreté

Prenez ce temps pour vous. Votre corps vous dira merci.
📩 Réservation en message privé.

— Le bien-être by Gaby

01/04/2026

Et si vous vous accordiez enfin une vraie pause ?

Une heure sans stress, sans téléphone, sans obligations…
Juste un moment pour relâcher les tensions, apaiser le mental et reconnecter avec votre corps.

Le massage n’est pas seulement un moment agréable, c’est un véritable besoin pour retrouver équilibre et énergie.

🌿 Prenez soin de vous autant que vous prenez soin des autres.🌺

🗓️Renseignements et réservations en message privé ou par téléphone

A bientôt
Gaby🌸

26/03/2026

💪 Sport & tensions musculaires : pensez à la récupération ! 🧘‍♀️

Après l’effort, votre corps a besoin d’attention.

Que vous soyez sportif régulier, amateur de course, de fitness, de vélo ou simplement actif au quotidien, les tensions musculaires peuvent apparaître :
👉 muscles contractés
👉 raideurs
👉 douleurs dans le dos, les jambes ou les épaules
👉 sensation de fatigue musculaire

Le massage bien-être aide à :
✨ détendre les muscles en profondeur
✨ favoriser la récupération musculaire
✨ améliorer la circulation
✨ retrouver souplesse et confort corporel

Offrez à votre corps un moment de relâchement et de récupération naturelle.

📍 Le bien-être by Gaby
🌿 Massage personnalisé selon vos besoins sportifs
📅 Sur rendez-vous

Prenez soin de votre corps, il vous accompagne chaque jour

13/03/2026

✨ Et si c’était votre tour de penser à vous ?

Dans le rythme du quotidien, on oublie souvent de s’accorder un vrai moment de pause. Pourtant, votre corps et votre esprit en ont besoin.

Offrez-vous un instant de douceur, de détente et de bien-être.
Un moment rien que pour vous, pour relâcher les tensions et retrouver votre énergie.

💆‍♀️ Votre moment de bien-être vous attend.
📅 Prenez rendez-vous avec vous-même.

📩 Contactez-moi en message privé pour réserver votre séance.

Le bien-être by Gaby 🌸

08/03/2026

Aujourd’hui, honorons les femmes… et leur besoin de douceur.💕
Offrez-vous un massage afin de relaxer votre corps et votre esprit 🌸

04/03/2026

Votre nuque est tendue, vos épaules sont lourdes… Et si votre corps vous parlait ?

1 – Pourquoi avons-nous mal en fin d’hiver ?
En fin d’hiver, notre corps est plus fatigué.
Moins de lumière, moins de mouvement…
Les tensions s’installent, surtout dans la nuque et les épaules.

⸻

2 – Stress + fatigue + posture
Le stress nous fait contracter les trapèzes.
La fatigue augmente les douleurs.
Les mauvaises postures (ordinateur, téléphone) aggravent les tensions.

⸻

3 – Comment le massage aide ?
Le massage relâche les muscles profonds.
Il améliore la circulation.
Il apaise le système nerveux et redonne de la légèreté.

⸻

4 – Et si mars était le moment de vous libérer ?
Le printemps arrive 🌸

Offrez à votre corps un vrai lâcher-prise.
📅 Prenez rendez-vous et respirez à nouveau.

Alors à très bientôt🌸😊

02/03/2026

🌸 Mars est là…

Le printemps s’installe doucement, et c’est le moment idéal pour laisser partir les tensions accumulées cet hiver.

Fatigue, nuque serrée, épaules lourdes…
Et si vous profitiez de ce nouveau départ pour relâcher, respirer, vous recentrer ?

🌿 Offrez à votre corps le lâcher-prise qu’il mérite.🌺🌸

11/02/2026

✨ NOUVELLE ADRESSE – NOUVELLE ÉNERGIE – NOUVELLE FORMATION ✨

Une nouvelle page s’ouvre…

Je suis heureuse de vous annoncer que Le bien-être by Gaby change d’adresse
🏡
Je vous attends au 37 Ter rue Darnus 89000 Auxerre à partir du 1er mars 2026.

Un nouvel espace, plus chaleureux, plus cocooning, pensé pour vous accueillir dans une atmosphère encore plus douce et apaisante.

J’ai hâte de vous y retrouver, vous mes fidèles clients, et d’y accueillir de nouveaux visages en quête de mieux-être 💛

Et ce n’est pas tout…
Je me forme actuellement sur 🌸comprendre et accueillir ses émotions , en séance individuelle ou en groupe.🌸

Un travail en profondeur, tout en bienveillance, pour vous aider à :
✨ comprendre vos émotions
✨ les accueillir
✨ les libérer en douceur
✨ retrouver équilibre et sérénité

De belles choses arrivent… et j’ai tellement hâte de les partager avec vous.

À très bientôt dans ce nouveau cocon 🌸

Aurore
Le bien-être by Gaby

16/12/2025

136 Followers, 107 Following, 36 Posts

22/10/2025

Concours « Exprimez vos besoins »

Chez Le bien-être by Gaby, je désire mieux vous écouter, mieux comprendre ce que vous recherchez. Alors je vous invite à participer à un petit jeu : 🌺

« Je complète ma phrase »

Envoyez-moi une phrase dans commentaires qui commence par :

« J’ai besoin de … »

et terminez-la par ce que vous sentez vraiment aujourd’hui : détente, lâcher-prise, soulagement d’un point précis, reconnexion, ou autre et votre besoin le plus important. 🎃

Je prendrai le soin de lire toutes vos phrases, je ferai mon choix, et à la suite je contacterai le ou la personne afin de lui proposer le Massage qu’il ou qu’elle désire avec à la clé une remise de 20 %

Alors à vos plus belles plumes😍
Hate de vous lire
À très bientôt
Gaby 🌻

Adresse

37 Ter Rue Darnus
Auxerre
89000

Téléphone

+33663085282

Site Web

facebook.com

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