Caroline Vincent Kinésiologue Certifiée - Niromathé- Réflexologie

27/01/2026

Belle semaine ✨💫🦋

25/01/2026

Ce que l’enfant développe suivant le climat familial …

24/01/2026

Bon week-end 💫✨

23/01/2026

Et si on changeait de lunettes ?

Combien de fois avons-nous réagi à un comportement « difficile » par la punition ou la réprimande immédiate ? C’est un réflexe. On veut « corriger » le problème.

Mais souvent, ce que nous appelons « mauvais comportement » est en réalité un S.O.S.

Une crise de colère = « Je suis submergé par mes émotions. »

Un refus de dormir = « J’ai besoin de connexion avant de me séparer de toi. »

De l’ « insolence » = « Je me sens impuissant et je cherche à exister en ayant des choix. »

Comprendre ne signifie pas tout accepter ni être laxiste. C’est simplement aller voir ce qui se cache sous la surface de l’iceberg avant de réagir.

Quand on remplace le jugement par la curiosité, on ne corrige pas seulement un comportement : on construit une relation.

23/01/2026

J’y serai et il reste des places 😁

✨ Cercle de partage – Éveil spirituel ✨
Le dimanche 8 Février 14h - 18h
Animé par Manuel et J’M

Manuel vous propose un cercle de partage dédié à l’éveil spirituel, un temps simple et authentique pour se rencontrer, échanger et cheminer ensemble.

Ce cercle est un espace bienveillant, ouvert à toutes et tous, sans prérequis.
Chacun est libre de partager son vécu, ses questionnements, ses ressentis… ou simplement d’écouter.
L’essentiel est d’être présent, dans le respect et l’écoute.

🌿 Goûter partagé
Le cercle se clôturera par un moment convivial autour d’un goûter partagé, afin de prolonger les échanges en toute simplicité.

📍 Lieu
Le lieu sera défini en fonction du nombre de participants :
• Rouen
• ou Grand-Quevilly

🕊 Participation
Gratuit
12 participants maximum

📩 Inscription
Merci de vous inscrire directement auprès de Manuel 06 85 15 67 12

Un moment pour ralentir, se relier, et laisser émerger ce qui demande à être entendu 🌱

22/01/2026

LA COLÈRE

J’explique très souvent en séance adultes , Parents / enfants que la colère n’est souvent pas l’émotion de départ.

C’est une réaction de protection du corps face à une douleur plus profonde.
Très souvent, sous la colère, il y a :
-de la tristesse
-du chagrin
-de la honte
un sentiment de ne pas être vu, entendu ou respecté

Quand une personne a appris, très tôt ou sur la durée, que sa vulnérabilité n’était pas accueillie, son système nerveux s’adapte.

Exprimer la tristesse n’ayant rien apporté, le corps choisit une autre stratégie : la colère.
La colère permet alors :
-d’être remarqué
-de créer une réaction chez l’autre
-de sentir une forme de contrôle
-d’éviter de ressentir la douleur plus profonde

Dans le corps, la colère est une énergie forte, mobilisatrice.
Elle donne l’illusion de la puissance, alors qu’en réalité, elle masque une grande fragilité.
Certaines personnes finissent par n’exprimer qu’une seule émotion : la colère, non pas parce qu’elle est juste, mais parce que c’est la seule que leur système sait utiliser pour survivre.

Avec le temps, cette stratégie devient coûteuse :
-tensions musculaires chroniques
-fatigue du système nerveux
-conflits relationnels
-isolement émotionnel

En kinésiologie, on dirait que :
👉 le corps reste bloqué dans un mode défense
👉 la tristesse n’a jamais eu l’espace pour être ressentie et libérée.
Les difficultés liées à la colère sont donc souvent :
-des blessures émotionnelles non reconnues
-une vulnérabilité bloquée
-un besoin de sécurité non satisfait

Tant que le corps ne se sent pas en sécurité pour ressentir la tristesse, la douleur ou l’impuissance, la colère continuera d’être le langage principal.
Le travail consiste alors à :
-redonner de la sécurité au système nerveux
-permettre au corps de relâcher ce qu’il retient
-réapprendre à ressentir sans danger

👉 Quand la tristesse peut enfin être accueillie, la colère n’a plus besoin de crier.

Je vous accueille sur ce chemin de libération

Caroline Vincent

21/01/2026

🙏

21/01/2026

L'AMOUR GUÉRISSEUR.

Le sentiment d'amour est le seul remède à prendre dans notre vie, le seul à nous guérir de nos blessures. C'est la plus forte thérapie qu'il soit. Accepter de revivre encore la relation à l'autre est le dépassement de nos expériences, heureuses ou pas. Se priver de cette connexion, c'est écrire le mot "fermer" sur la porte du cœur, c'est prendre la fuite devant le plus beau cadeau que la vie donne, la rencontre de l'autre.

Lorsque c'est le sentiment d'amour/amitié qui est refusé, c'est se protéger de l'autre par manque de confiance, par peur de laisser son territoire être envahi, c'est vouloir conserver son cocon, sa zone de confort, l'autre fait peur. Travailler la confiance en soi est utile pour avoir confiance en l'autre.

Lorsque c'est le sentiment d'amour qui est fui, nous sommes devant le "plus jamais, j'ai trop souffert". Quelle qu'ait été l'issue de la relation précédente, est-ce que je me suis suffisamment positionné ? Ai-je dit ce qui ne me convenait plus ?

Ne fermez pas la porte à un nouvel amour, à une nouvelle expérience. Riche de votre vécu, osez ouvrir votre cœur encore une fois. Lui/elle n'est pas l'autre, c'est un/une nouvelle entité incomparable.

L'amour guérisseur, s'il est accepté, est surprenant, envolant, sublimant, il est l'union des âmes, des cœurs.

Nous sommes des êtres d'amour, le refuser, c'est se refuser soi, c'est renier notre essence, c'est rejeter la source d'où nous sommes issus.

Ouvrez grand votre cœur, les humains/divins, pour que le monde profite de cette vague qui vous fait vibrer à l'intérieur, qui pose une douce main sur votre âme, une caresse si délicate que le cœur en tombe amoureux.

Source : Monique Damel. La Voie de l'Etoile.

19/01/2026

Le pardon : un acte pour SOI

💡 Le pardon sert à te libérer, pas à te remettre en danger.

⚠️ Pardonner ne veut pas dire oublier, excuser ou rouvrir la porte. Pardonner, c’est arrêter de porter la colère, la rancœur, la douleur dans ton propre cœur. C’est un geste intérieur, pour ta paix à toi.

Mais poser de la distance, c’est un acte de protection. Tu peux souhaiter du bien à quelqu’un… sans lui redonner accès à ton intimité, à ta confiance ou à ta vulnérabilité. Et ça ne fait pas de toi quelqu’un de dur ou de fermé, mais quelqu’un qui a appris sa leçon…

18/01/2026

Et si cette année tu décidais enfin de t’aimer et de te choisir ? 😊❤️💫🦋

Je t’accompagne …

Kinesiologie et techniques complémentaires
www.carolinevincent.fr

17/01/2026

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir dépassé(e) par vos émotions ? 🤔

La kinésiologie est un accompagnement doux qui aide à comprendre les déséquilibres émotionnels et à retrouver un meilleur équilibre grâce à l’écoute du corps. 🙏✨

Prendre soin de son bien-être, c’est aussi s’autoriser à se faire accompagner.

Demander de l’aide est un acte de force et de conscience de soi. 💪💖

Je peux vous accompagner sur ce chemin de connaissance de Soi.

15/01/2026

🙏

Kinesiologue et techniques complémentaires
Sur Rdv au Havre les samedi et en semaine à Yvetot ( Auzebosc)
www.carolinevincent.fr