Lucile Thiriet Hypnothérapeute Réflexologue Conférencière

27/10/2024

L’Hypnose : Une Pratique Sûre et Bienveillante pour un Mieux-Être Durable

L’hypnose est une méthode thérapeutique douce et naturelle, qui permet d'accéder à nos ressources intérieures pour surmonter des blocages, mieux gérer les émotions ou simplement retrouver un équilibre. Souvent entourée de fausses idées, l’hypnose n’a pourtant rien de mystérieux ou dangereux.

En réalité, Maître-Praticienne certifiée, je vous guide pendant votre séance dans un cadre éthique et sécurisant. Vous restez toujours maître de vos choix et de vos actions tout au long de la séance.

- Comment se déroule une séance d’hypnose ?
Une séance d’hypnose commence toujours par un temps d’échange. Nous discutons de ce qui vous amène ici : qu’il s’agisse de réduire le stress, d’améliorer la confiance en soi, d’arrêter de fumer ou de gérer des peurs.... Nous clarifions vos objectifs ensemble. Une fois prêt(e), vous êtes guidé(e) vers un état de relaxation profonde, où votre corps se détend et votre esprit devient plus réceptif.

Contrairement aux idées reçues, vous ne perdez pas conscience sous hypnose. Vous êtes pleinement conscient(e), détendu(e), et en contrôle. Je vous propose des images, des mots, et des suggestions positives qui résonnent avec vos objectifs. Ce processus permet de travailler en douceur sur les blocages, d'explorer des solutions intérieures et de renforcer les ressources positives qui sommeillent en vous.

- Pourquoi venir me consulter ?
Chacun vient avec ses propres raisons, et l'hypnose peut vous aider dans de nombreux domaines :

- Stress et anxiété : Pour apprendre à apaiser l'esprit et retrouver un calme intérieur.
- Confiance en soi : Pour renforcer l'estime de soi et oser être pleinement soi-même.
- Gestion des émotions : Pour mieux comprendre et apprivoiser des émotions intenses.
- Arrêt du tabac et autres comportements : Pour se libérer d’habitudes qui ne vous servent plus.
- Phobies et peurs : Pour diminuer l'impact des peurs sur votre quotidien et regagner en liberté.

Avec une approche bienveillante et personnalisée, l’hypnose permet à chacun de trouver des solutions sur-mesure, en toute sécurité.

Si vous vous sentez prêt(e) à explorer cette voie pour avancer vers le mieux-être, je suis là pour vous accompagner dans cette belle démarche.

Pour prendre RDV 06-49-71-85-05/06 70 52 91 59
Consultations :
- Hôpital Intercommunal du Haut Limousin, 87210
- Maison de Santé d'Availles-Limouzine, 86460

27/10/2024

Explorer les Émotions Profondes : Comment l’Hypnose Peut Apaiser Lumière et Ombre

Les émotions humaines, qu'elles soient joyeusement lumineuses ou plus sombres et difficiles, façonnent notre expérience de la vie. Les émotions positives comme la joie, l’amour et la gratitude sont des sources de vitalité et d’épanouissement, mais les émotions négatives, telles que la tristesse, la colère ou la peur, peuvent nous enseigner des leçons profondes en nous révélant nos blessures et nos vulnérabilités. Pourtant, lorsqu'elles deviennent trop lourdes à porter, ces émotions peuvent nous éloigner de notre équilibre intérieur.

L'hypnose, par sa capacité à atteindre l'inconscient, permet d’explorer ces émotions profondes de manière apaisée et sécurisée. En état hypnotique, nous pouvons comprendre la source de nos ressentis négatifs, apaiser les souvenirs difficiles ou transformer des schémas émotionnels qui nous limitent. C’est une approche douce qui permet de libérer des blocages, d’alléger le poids des émotions négatives et de renforcer les émotions positives.

Grâce à l’hypnose, nous apprenons à accueillir nos émotions, à voir en elles des messagères plutôt que des ennemies. Nous pouvons renforcer notre confiance, retrouver un sentiment de sérénité et nourrir les aspects positifs de notre personnalité. En somme, l’hypnose nous aide à naviguer dans les eaux parfois agitées de nos émotions, pour trouver la paix et avancer, plus équilibré et plus aligné avec nous-mêmes.

Pour prendre RDV : 06-49-1-85-05/ 06 70 52 91 59

Consultations :
- Hôpital Intercommunal du Haut Limousin, 87210
- Maison de Santé d'Availles-Limouzine, 86460

04/09/2024

Praticienne spécialisée en perte de poids :

Je vous propose la salade minceur au saumon et avocat

Vous allez mangez moins mais mieux. L'avocat et le saumon sont nos alliés minceur. Avec eux, on mange plus sainement et sans grossir. Riche en protéines et en fibres, cette salade est parfaite, nous rassasie et nous fait que du bien. .

Pour 2 personnes :
- 1/2 salade de feuille de chêne rouge ;
- 1 tranche de saumon fumé ;
- 1/2 C à C de moutarde ;
- 1 avocat ;
- 13 grs de pignons de pins ;
- Tomates cerise ;
- oignon blanc ou rouge

Bon appétit

Pour me joindre :
06-49-7-85-05 ou 06 70 52 91 59
ou par mail : lucile.thiriet@hypnolt.com

03/09/2024

L'hypnose Ericksonienne pour aller plus loin !!!

Cette thérapie brève est développée par le docteur Milton Erickson (1901-1980), psychiatre américain reconnu.
Il développe la pratique de l'hypnose dans les années 1950.

L'hypnose Ericksonienne prend en compte les différents aspects de l'être humain.

Elle est indiquée dans de nombreux domaines : Angoisse, stress, anxiété, dépression, burn-out, insomnie, confiance en soi, image de soi, optimisation des capacité physiques et mentales, apprentissage scolaire, concentration, mémorisation, gestion du poids...

Elle se montre également très efficace pour dépasser :
Douleurs, dépendances, traumatismes, deuils, phobies...

Maître Praticienne certifiée en hypnose Ericksonienne, je vous propose de vous accompagner pour retrouver la paix et la sérénité intérieures, vous reconnecter à vous-même, retrouver votre énergie positive.

Et vous, comment ça se passe entre tête et cœur, entre raison et émotions ?

Pour me consulter à la maison de santé d'Availles-Limouzine, 86460 ou à l'hôpital Intercommunal du Haut Limousin, 87210 Le Dorat.

Vous pouvez m'appeler au :
06-49-71-85-05 ou 06 70 52 91 59
ou par mail : lucile.thiriet@hypnolt.com

HYPNOSE • REFLEXOLOGIE • MINCIR • ARRET TABAC

12/08/2024

Dormir enfin avec l'hypnose !!!

Vaincre l'insomnie, favoriser un sommeil continu grâce à l'Hypnose, Dormir enfin !!!

Vous êtes aux prises avec une insomnie à l'endormissement (plus de 20 minutes), et/ou des épisodes prolongés de réveils nocturnes.

Les problèmes d'insomnie sont complexes et multifactoriels, tel que le stress physique et/ou mental...

L'hypnose permet de favoriser un sommeil continu, réparateur, profond, et de vous orienter à la santé, au mieux-être pour accéder à votre équilibre, car le sommeil est vital pour l'être humain.

L'hypnose apporte un lâcher-prise par rapport aux préoccupations quotidiennes pour que s'installe plus aisément le sommeil.

Consultations :
- Hôpital Intercommunal du Haut Limousin 87210 le Dorat ;
- Maison de santé d'Availles Limouzine 86460.

Contact : lucile.thiriet@hypnolt.com
ou 06 70 52 91 59 ou 06-49-71-85-05

HYPNOSE • REFLEXOLOGIE • MINCIR • ARRET TABAC

16/06/2024

L'hypnose Ericksonienne pour vous aider à vous reconnecter à la (au) vous authentique, véritable !!!

Vous êtes déprimé(e), surmené(e),stressé(e), angoissé(e) ou en burn-out ? 🌪️

Vous souhaitez faire taire vos préoccupations, apaiser votre esprit fatigué, tourmenté, inquiet ou éparpillé ? Imaginez recevoir une bonne dose de bienveillance et de soutien. 🌿✨

L'hypnose Ericksonienne est là pour vous accompagner sur ce chemin vers la sérénité.

Je vous propose de découvrir comment cette méthode douce et puissante peut transformer votre quotidien et vous offrir un mieux être véritable, La Paix intérieure que vous méritez.

Prenez soin de vous, aujourd'hui et chaque jour. ❤️

Consultation à la maison de santé d'Availles-Limouzine, 86460
ou à l'Hôpital Intercommunal du Haut Limousin, 87210 Le Dorat
06-49-71-85-05 ou 006 70 52 91 59

HYPNOSE • REFLEXOLOGIE • MINCIR • ARRET TABAC

15/05/2024

Laissez vous tenter par la Réflexologie cranio-faciale et la réflexologie du dos !

Idéal, pour un relâchement du corps et de l'esprit.

Pour rééquilibrer l'ensemble des systèmes physique, psychique, émotionnel et énergétique.

Réduire les douleurs du dos, et amener un bien-être et une détente immédiate et durable avec la Réflexologie cranio-faciale.

Actuellement les deux réflexologies associées le prix de la séance est à 50 euros au lieu de 60 euros.

Offrez vous ce moment 100 % zen.

Je consulte à la maison de santé d'Availles-Limouzine 86460
et à l'hôpital Intercommunal du Haut Limousin 87210 Le Dorat

Vous souhaitez prendre un RDV :
06-49-71-85-05 ou 06 70 52 91 59
lucile.thiriet@hypnolt.com

01/04/2024

Je vous accueille en cabinet à la Maison de Santé d'Availles-Limousine 86150, et à l'Hôpital Intercommunal du Haut Limousin 87210, Le Dorat

Pour me joindre 06-49-71-85-05 ou 06 70 52 91 59
Par mail lucile.thiriet@hypnolt.com
Mon site internet hypno-lt.com

HYPNOSE • REFLEXOLOGIE • MINCIR • ARRET TABAC

23/02/2024

Mincir avec l'hypnose Ericksonienne c'est possible !!!
Bienvenue dans l'univers de la transformation intérieure !!!

Suivez moi sur Sptotify en cliquant sur le lien ci-dessous ;
https://podcasters.spotify.com/.../Mincir-avec-lhypnose...

Découvrez le pouvoir de l'hypnose Ericksonienne, une clé magique pour libérer votre potentiel et atteindre vos objectifs de minceur de manière durable.

Perdre du poids peut être un défi pour de nombreuses personnes. Les régimes restrictifs, les séances d'entraînement intenses et les programmes de perte de poids traditionnels ne fonctionnent pas toujours pour tout le monde.

C'est là que l'Hypnose Ericksonienne entre en jeu. Cette approche thérapeutique, développée par le célèbre psychiatre et hypnothérapeute Milton H. Erickson, offre une méthode alternative et efficace pour aider les individus à mincir.

Oubliez les contraintes et les frustrations, laissez-vous guider en douceur vers une nouvelle version de vous-même, sans stress ni privation.

Prêt(e) pour un voyage vers une vie plus légère et épanouissante ?

Contactez moi au 06 49 71 85 05 ou 06 70 52 91 59
ou par mail lucile.thiriet@hypnolt.com

HYPNOSE • REFLEXOLOGIE • MINCIR • ARRET TABAC

23/02/2024

Vous souhaitez libérer vos tensions musculaires, et apaiser les symptômes de l'arthrose !!!

Praticienne en Réflexologie, je vous propose de plonger dans une oasis de bien-être avec la réflexologie du dos.

Libérez-vous des tensions musculaires et tissulaires accumulées, et laissez-vous emporter par une détente profonde. Ma méthode exclusive vous permet d'évacuer les émotions enfouies tout en apaisant les symptômes de l'arthrose.

En rééquilibrant l'influx nerveux et la circulation sanguine, mon approche favorise une relaxation totale des muscles, ligaments et tendons. Résultat ? Une réduction significative du risque de fatigue et de blessure.

Offrez-vous ce moment de pure harmonie pour revitaliser votre corps et votre esprit. Découvrez dès aujourd'hui les bienfaits inestimables de la réflexologie du dos.

Pour prendre RDV : 06 49 71 85 05 ou 06 70 52 91 59
Par mail : lucile.thiriet@hypnolt.com

07/02/2024

LÂCHEZ-PRISE avec l'Hypnose Ericksonienne !!!

Découvrez comment cette approche peut transformer votre vie, vous permettant de vous défaire des blocages, et d'explorer de nouvelles perspectives.

Le pouvoir du lâcher-prise vous ouvrira des portes vers une existence plus épanouissante, équilibrée et harmonieuse. Prêt(e) à libérer le potentiel qui sommeille en vous ?

Alors profitez de la séance que je vous offre en podcast sur spotify.

En cliquant sur le lien ci-dessous plongez dans un voyage intérieur fascinant !!!

https://podcasters.spotify.com/pod/show/lucile-thiriet-hypnolt86/episodes/LACHER-PRISE-e2fgb0e

Pour me joindre par mail :
lucilethiriet@outlook.fr

Respecte ton corps, quand il demande une pause. Respecte ton esprit quand il cherche du repos. Fais-toi honneur quand tu as besoin d'un moment pour toi !!

09/01/2024

Bienvenue sur ma page dédiée au bien-être des adolescents ! 🌟✨

Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous les incroyables bienfaits de l'hypnose pour les jeunes esprits en plein essor. 🧠💫

L'hypnose offre une approche douce et efficace pour aider les adolescents à faire face au stress et à l'angoisse qui peuvent parfois les envahir. En les accompagnant dans un état de relaxation profonde, elle favorise la libération des tensions mentales, permettant ainsi de retrouver sérénité et équilibre émotionnel. 💆‍♂️💆‍♀️

Pour nos ados, confrontés à un monde exigeant et souvent stressant, l'hypnose se révèle être un outil précieux pour améliorer la concentration et la mémorisation. En renforçant la connexion entre l'esprit et le corps, elle contribue à stimuler les capacités cognitives, favorisant ainsi une meilleure réussite scolaire. 📚🌐

Ensemble, explorons ces techniques bienveillantes qui permettent aux adolescents de libérer leur plein potentiel et de vivre une adolescence épanouissante. Partagez vos expériences, posez vos questions et faisons de ce lieu un espace d'échange et de soutien mutuel. 💬🤝

Ensemble, cultivons le bien-être et la réussite des jeunes générations ! 💙

Pour prendre RDV : 06-49-71-85-05 - 06 70 52 91 59
ou par mail lucilethiriet@outlook.fr
Site internet https://www.Hypno-lt.com

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