Sophie Lefèvre Ostéopathe D.O.

18/02/2026

Bonjour chers patients !

Petit point sur l’ouverture du cabinet : je serai en congé la semaine du 9 mars afin de me ressourcer et de profiter de la nature 🎿

En attendant, le cabinet est ouvert pendant toutes les vacances scolaires ! C’est l’occasion de faire un bilan pour vous et vos enfants, à la sortie d’un long hiver maussade, où les virus ont été virulents. Les différentes maladies de l'hiver mettent le corps à rude épreuve : toux, frissons, courbatures... Le manque de luminosité commence également à se faire sentir physiquement, et une consultation d'ostéopathie permet de s’assurer d’attaquer le printemps en limitant les blocages.

Et pour tous ceux qui sont venus dernièrement, n’hésitez pas à partager votre avis sur ma page Google, afin de rassurer de futurs patients à venir consulter !
https://maps.app.goo.gl/aXsGwVmZdpubs9b28

A bientôt au cabinet !
Votre ostéopathe,
Sophie

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20/01/2026

Chers patients,

Permettez-moi de vous présenter mes meilleurs voeux pour cette année 2026 ! 🎊
Je vous souhaite d’accomplir tous vos projets, et de profiter de tous ceux qui vous sont chers !

Je souhaitais également vous remercier pour ces deux dernières années au cabinet, où vous êtes de plus en plus nombreux à venir consulter, et me laisser des avis sur ma page Google qui me touchent tous 🫶

Du côté du cabinet, il y a un peu de changement avec l'augmentation du tarif de la consultation qui passe à 60€ au lieu de 55€.
Au niveau des horaires de consultation, je suis toujours présente les lundi, mercredi et jeudi 😊

Alors, à très vite au cabinet !
Votre ostéopathe, Sophie

18/09/2025

Bonjour chers patients !

Après un été riche en événements personnels (je me suis mariée en août !), me voici bien rentrée de mes vacances.

Je vous accueille désormais le lundi, le mercredi et le jeudi au cabinet. Pas mal d’entre vous me l’avez réclamé, ainsi le mercredi, vous pourrez venir me consulter pour vos enfants, comme pour vous !

A très vite au cabinet !
Votre ostéopathe, Sophie

21/10/2024

Vacances de la toussaint 🍁

Bonjour à tous ! Aujourd'hui débutent les vacances de la toussaint pour les enfants, après une période scolaire marquée par une rentrée pluvieuse et rythmée par les microbes en tout genre !
Le cabinet reste ouvert durant toutes les vacances, alors profitez en pour faire un bilan avant d'entamer les deux derniers mois de l'année et finir l'année en forme pour Noël 💪

28/08/2024

Bonjour à tous !

Après m'être occupée de vous tout l'été, c'est à mon tour de partir en vacances ! ☀️🌊
Je serai donc absente du 30 août au 11 septembre. Vous pourrez bien sûr continuer à prendre rendez-vous pour ma reprise sur doctolib pendant cette période.
Et pour ceux qui se font mal juste avant la rentrée, il me reste quelques créneaux demain, jeudi 29 !

A bientôt au cabinet,
Sophie, votre ostéopathe

03/07/2024

✨Nouveau jour d'ouverture ✨

Chers patients, j'ai le plaisir de vous annoncer l'ouverture du jeudi pour vous recevoir au cabinet !
Dès à présent, vous pouvez donc réserver des créneaux pour le jeudi, en plus du lundi et du mardi.

Au plaisir de vous rencontrer ou vous revoir au cabinet !
Sophie, votre ostéopathe.

06/05/2024

Les enfants en ostéopathie

Les enfants aussi sont concernés !
Une fois arrivés à l'école, et jusqu'à atteindre la majorité, les enfants sont confrontés à plusieurs situations sur lesquelles l'ostéopathie peut agir pour les aider.

Les motifs de consultation de l'enfant regroupent :
🔸Les maux de tête
🔸Le traitement orthodontique
🔸Les troubles de l'élocution (en parallèle d'un suivi avec une orthophoniste)
🔸Les troubles de la croissance (mauvaise position des pieds à la marche, scoliose, cyphose), et les douleurs de croissance
🔸Les troubles digestifs (soucis de transit, maux de ventre, régurgitations)
🔸Douleurs suites à des chutes importantes, petites entorses et les conséquences après fractures
🔸Troubles du sommeil, difficultés de concentration, anxiété
🔸 L'accompagnement d'un sport de compétition

N'hésitez pas à prendre rendez vous au cabinet si vous pensez que vos enfants en ont besoin !

03/05/2024

Ostéopathie et bébés

Au cabinet, je prends aussi soin de vos enfants, notamment des bébés.
Les raisons pour l'amener au cabinet :
🔸Troubles de la succion avec difficulté à s'alimenter (au sein ou biberon)
🔸Torticolis et plagiocéphalie (méplat du crâne)
🔸Coliques
🔸Reflux, régurgitations
🔸Troubles de la motricité : difficultés à se retourner, à faire du quatre pattes, puis à marcher
🔸Troubles du sommeil

A partir de quel âge ?
🔹 Dès la sortie de la maternité ! Surtout en cas de perte de poids liée à des difficultés à s'alimenter, il faut s'en occuper au plus tôt !

Et même si bébé ne présente aucun de ces symptômes, il est toujours bien de réaliser un bilan après la naissance, qui est toujours plus ou moins bien vécue par le bébé et la maman.

L'ostéopathie apporte un bien être à bébé, qui se retrouve dans un environnement plus hostile que le ventre de maman, dans lequel il était au chaud, et constamment nourri pendant 9 mois.
Pour vous, parents, si bébé se sent mieux, il dormira mieux, et vous aussi !

En plus de la formation pédiatrique très complète apportée par les études, avec notamment un stage à la maternité spécialisée Jeanne de Flandres, je me suis également formée après le diplôme pour approfondir ma prise en charge de vos bébés.

04/04/2024

Jardinage 🌱

Avec le retour des beaux jours (enfin !), il est temps d'enfiler son meilleur équipement pour aller au jardin. Et il y en a du boulot, avec toute cette pluie tombée cet hiver et le vent !
Dès qu'une belle journée se présente, même si elles se font encore trop rares, vite, on en profite !
Oui, mais attention...
Avec le mauvais temps ces derniers mois, on est très peu sorti de chez soi, on ne s'est pas beaucoup activé, et donc attention au mal de dos dès la reprise de l'activité !
Et le dos en prend pour son grade lorsqu'on jardine... Tondre l'herbe trop haute, désherber et semer, courbé pendant des heures, tailler, les bras élevés pendant de longues minutes...
Tous ces gestes pourront, au mieux vont donner de sacrées courbatures les jours suivants, au pire vous bloquer le dos, le fameux lumbago... Aïe ! 🥴
Pour celà, mieux vaut venir consulter votre ostéopathe en prévention, afin de vérifier que le dos est prêt pour toutes ces séances de jardinage. Et s'il est déjà trop t**d et que vous vous êtes fait mal, je suis à votre disposition pour vous soulager et vous remettre sur pied au plus vite !

Alors, à bientôt au cabinet !
Sophie, votre ostéopathe.

22/03/2024

Bonjour chers patients,

Il y a quelques semaines, passait le documentaire de Michel Cymes sur les douleurs articulaires chroniques, touchant trois types de personnes : lombalgies chroniques chez un trentenaire, arthrose des genoux chez les seniors et hernie discale donnant en sciatique.
Ce documentaire est, comme tous les documentaires de Michel Cymes, très accessible pour comprendre l'anatomie et la mécanique de la pathologie. Il démontre qu'aucune pathologie n'est une fatalité, et que plusieurs axes de traitement existent afin d'améliorer la qualité de vie des personnes souffrant chroniquement.

Voici donc le lien du reportage, en Replay sur France TV jusque fin juin. Je vous laisse le plaisir de le regarder, pour ceux qui l'ont raté le mois dernier 😉

Michèle, 71 ans, Stéphane, 63 ans et Florent, 35 ans, souffrent d'articulations endolories. Ils ont tout essayé, mais les douleurs finissent toujours par avoir le dernier mot. Arthrose, lombalgie, hernie discale, ces pathologies les ont rendus très sédentaires. Mais leur handicap n'est pas une ...

12/03/2024

Les jours d'ouverture

Le cabinet est ouvert le lundi et le mardi pour vous accueillir. En effet, le reste de la semaine, je travaille sur Lille où j'ai encore des engagements, que je quitterai progressivement sur les mois à venir. Le but étant de travailler à temps plein à Avesnes le Comte d'ici quelques années !

En attendant, je vous reçois avec plaisir en début de semaine !

A bientôt au cabinet,
Sophie, votre ostéopathe.

01/03/2024

Le cabinet

Depuis l'automne dernier, je vous reçois au cabinet le lundi et le mardi.
Le cabinet est situé au 56 avenue François Mitterrand, à Avesnes le Comte, où exerce le kinésithérapeute Monsieur Gurné.

Voici le lien doctolib vous permettant de prendre rendez vous directement avec moi.

Au plaisir de vous voir au cabinet !
A bientôt,
Sophie, votre ostéopathe.

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