Dajola-Am Yoga - Association

30/03/2026

Le bonheur dépendant des choses extérieures est fragile et illusoire.
Le vrai bonheur est inséparable de la liberté intérieure, c’est-à-dire l’absence de peur, de désir et d’attachement.

Le sens du bonheur - Jiddu Krishnamurti

30/03/2026

Votre vision ne deviendra claire que lorsque
vous pourrez regarder dans votre propre cœur.

Á l’extérieur, tout paraît discordant; à l’intérieur
seulement, tout se rassemble en une unité.

« Qui regarde à l’extérieur rêve; qui regarde à l’intérieur s’éveille »

C. G. Jung-

28/03/2026

Caravane Nomade Yoga et Méditation du 15 au 22 mars 2026 avec au sein du Sahara Marocain .

Prochaine date Avril 2027

« On dit qu’avant d’entrer dans la mer, une rivière tremble de peur.

Elle regarde en arrière le chemin qu’elle a parcouru, depuis les sommets, les montagnes, la longue route sinueuse
qui traverse des forêts et des villages, et voit devant elle un océan si vaste qu’y pénétrer ne parait rien d’autre que devoir disparaître à jamais.

Mais il n’y a pas d’autre moyen.

La rivière ne peut pas revenir en arrière.

Personne ne peut revenir en arrière.

Revenir en arrière est impossible dans l’existence.

La rivière a besoin de prendre le risque et d’entrer dans l’océan.

Ce n’est qu’en entrant dans l’océan que la peur disparaîtra, parce que c’est alors seulement que la rivière saura qu’il ne s’agit pas de disparaître dans l’océan, mais de devenir océan. «

Khalil Gibran - 📚La peur

27/03/2026

14/03/2026

On court,
on remplit nos journées,
on enchaîne les gestes sans vraiment les habiter.

On mange sans savoir si l’on a faim,
on avance sans se demander si l’on s’épuise.
Tout va vite, trop vite, et dans ce tumulte, on s’oublie.

Mais si l’on s’arrêtait un instant ?

Juste le temps d’écouter son corps, de sentir son souffle, d’accueillir ce qui vit en nous.

Redécouvrir la faim véritable, celle du ventre autant que celle de l’âme.

Apprendre à marcher sans fuir, à
respirer sans résister.

Se ressentir, enfin, pour mieux exister.

Alexandra Éliéza

13/03/2026

Penser comme un arbre,
c’est,
au sein d’une forêt silencieuse,
être à l’écoute de la Terre et de ses murmures,
goûter aux premier rayons du soleil,
rester droit après la tempête pouvoir changer ses branches en gardant ses racines,
écouter les histoires du vent sans forcément y participer et se mettre à l’abri.

Mais penser comme un arbre,
c’est surtout,
loin des idées pieuses,
garder la tête dans les nuages et
vouloir toujours aller vers la Lumière ...

Jordan Ray

12/03/2026

« Chaque personne qui se trouve actuellement dans votre vie est exactement au bon moment pour une raison exacte et précise.

Elle vous permet de comprendre et d’apprendre quelque chose sur vous que vous devez appliquer, peut-être
le courage,
le discernement,
la confiance,
le détachement,
la non-possession,
l’acceptation de la différence,
le lâcher-prise,
savoir respecter votre espace,
savoir dire non,
savoir dire oui,
savoir ouvrir votre coeur,
pardonner,
écouter,
aimer sans posséder,
donner sans attente,
apprendre à recevoir.

Quoi qu’il en soit, même pour un instant, vous pouvez être certain qu’il y a une raison pour votre cheminement intérieur que cette personne soit là.

Elle est tout simplement une bénédiction pour vous ».

Maud Albertini


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09/03/2026

La liberté intérieure

Le vrai bonheur naît seulement d’un esprit libre du conditionnement.

Être libre signifie observer sans jugement, voir la réalité telle qu’elle est sans la déformer par ses désirs ou ses peurs.

Dans cette liberté, l’esprit est léger, ouvert, capable d’une joie qui n’a pas de cause extérieure.

Le sens du bonheur - Jiddu Krishnamurti

07/03/2026

« Rien n’est plus beau qu’une personne en renaissance.
Quand elle se relève après une chute, une tempête et retourne plus forte et plus belle qu’avant.
Avec quelques cicatrices de plus dans le coeur, sous la peau, mais avec la volonté de bouleverser le monde, du moins avec un sourire ».

Anna Magnani

Alors tu danses ?