Satya Yoga Ashram - École de Yoga Traditionnel en France et en Inde

Satya Yoga Ashram - École de Yoga Traditionnel en France et en Inde 🕉 200h | 300h La formation de professeur de Hatha Yoga traditionnel | Retraites de Yoga

📍Rishikesh, Inde 📍France

Bienvenue à Satya Yoga Ashram, un sanctuaire de bien-être holistique et de croissance spirituelle niché dans les paysages sereins de Rishikesh. Dirigée par Satya, notre école de yoga traditionnel propose des programmes complets de formation de professeur de yoga de 100 heures, 200 heures et 300 heures en français et en anglais à Rishikesh, en Inde, en France et au Sri Lanka. Nous couvrons le Hatha Yoga, le Kundalini Yoga et le Mantra Yoga, certifiés par Yoga Alliance. Plongez-vous dans la philosophie du yoga et pratiquez-le sous la direction d'instructeurs expérimentés. Nos cours vous préparent à devenir professeur de yoga certifié, tandis que nos retraites bien-être offrent rajeunissement et bien-être holistique.

Échappez à la routine et embarquez pour un voyage transformateur au Satya Yoga Ashram. Rejoignez-nous pour promouvoir le bien-être, l'harmonie et l'éveil spirituel grâce à la sagesse ancienne du yoga.

07/02/2026

La posture de l’Aigle | Garudāsana ☀️

Une attitude positive envers la vie est la capacité de voir de l’espoir dans les défis et de la croissance dans chaque e...
07/02/2026

Une attitude positive envers la vie est la capacité de voir de l’espoir dans les défis et de la croissance dans chaque expérience. Cela ne signifie pas ignorer les difficultés, mais choisir d’y répondre avec courage, patience et foi. Lorsque nous cultivons la positivité, notre état d’esprit devient plus fort, nos actions plus conscientes et nos relations plus harmonieuses. Une vision positive nous aide à rester motivés, reconnaissants et résilients, nous permettant d’avancer avec confiance et paix intérieure, même en période d’incertitude. 🦋🌸

Pourquoi pratiquer le Hatha Yoga l’estomac vide ?La pratique du Hatha Yoga doit se faire l’estomac et les intestins vide...
06/02/2026

Pourquoi pratiquer le Hatha Yoga l’estomac vide ?

La pratique du Hatha Yoga doit se faire l’estomac et les intestins vides.

Veillez à laisser au moins 10 heures entre votre dernier repas et votre séance de yoga.

Ainsi, votre corps aura le temps de bien digérer et, au réveil, il éliminera naturellement les toxines.

Si vous mangez t**d le soir et vous levez tôt le matin pour pratiquer, votre digestion ne sera pas complète et votre énergie sera bloquée pendant votre séance.

Pour être en bonne santé, il est essentiel que votre côlon soit propre, car si l’énergie ne circule pas correctement, le corps tombe malade.

Tout ce qui ne fait pas partie intégrante de votre corps doit être écarté si vous souhaitez élever vos énergies à des fins spirituelles.

Les pratiques yogiques ne sont pas de simples exercices; ce sont des méthodes pour restructurer votre système, comme si vous essayiez de vous recréer.

Pour cela, il ne devrait y avoir que votre corps.

La seule chose autorisée est l’eau.
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www.satyayogaashram.com

La pratique du yoga (asanas) est un véritable bienfait pour le corps et l’esprit. Pratiquée en pleine conscience, elle n...
30/01/2026

La pratique du yoga (asanas) est un véritable bienfait pour le corps et l’esprit. Pratiquée en pleine conscience, elle nourrit les muscles, les organes et le système nerveux, à l’instar d’une alimentation saine. Les asanas améliorent la circulation de l’énergie, renforcent le système immunitaire et apportent souplesse et équilibre. Sur le plan mental, elles apaisent l’esprit, réduisent le stress et favorisent la clarté intérieure. Pratiquée régulièrement, la pratique du yoga devient une source de vitalité, offrant un bienfait subtil qui contribue à une santé globale et à un bien-être durable 🌸🦋

Rejoignez-nous en Inde pour une expérience culturelle et une formation certifiée en yoga.

🌸 Tous nos cours sont traduits en français et s’adressent aux francophones 🌸

200H (pour débutant, intermédiaire) Formation de Hatha et Vinyasa Yoga à Rishikesh, Inde 🇮🇳

🦋 du 1 au 23 Mars 2026
🦋 du 1 au 23 avril 2026
Pour plus d’informations vous pouvez consulter notre site internet :
https://www.satyayogaashram.com/yttc-rishikesh-200h
💌 : satyayogaashram@gmail.co
Whatsapp +33 783383731
🇫🇷

🕉️ Pourquoi chantons-nous des mantras avant chaque cours de yoga ?Chaque pratique de yoga exige que votre esprit et votr...
27/01/2026

🕉️ Pourquoi chantons-nous des mantras avant chaque cours de yoga ?

Chaque pratique de yoga exige que votre esprit et votre corps soient pleinement présents.

Mais la plupart du temps, notre esprit et notre corps ne sont pas centrés et sont remplis d’impuretés de pensées inutiles.

Chaque mantra védique est imprégné d’une énergie cosmique supérieure.

Par conséquent, lorsque nous chantons des mantras, cela affecte directement le centre psychique de notre corps,

et ces centres régulent notre état mental et physique,

Par conséquent, l’esprit et le corps se retrouvent centrés.
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Voici des photos de la remise des diplômes de l’atelier de guérison sonore qui s’est tenu à Rishikesh fin novembre ✨🥣
21/01/2026

Voici des photos de la remise des diplômes de l’atelier de guérison sonore qui s’est tenu à Rishikesh fin novembre ✨🥣

Notre projet Karma Yoga 💟🌳
21/01/2026

Notre projet Karma Yoga 💟🌳

L’Inde s’invite à la Réunion 🇷🇪 🦋 Pour un workshop de 7 jours à la découverte du Yoga avec notre professeur 🌸 Du 1er au...
20/01/2026

L’Inde s’invite à la Réunion 🇷🇪

🦋 Pour un workshop de 7 jours à la découverte du Yoga avec notre professeur

🌸 Du 1er au 7 mai 2026

* Asana Pranayama
* Philosophie du yoga
* Alignement et Ajustements
* Yoga Nidra
* Chants de Mantras - Kirtan
* Ayurveda

🦋 7 jours d’atelier à apprendre et à pratiquer le Hatha Yoga Traditionnel sous ses différentes formes ensemble.

🔆 Nous avons hâte de vous compter parmi nous pour cette belle semaine yogique

🧘🏾 Contacter Harold pour s’inscrire et pour plus d’informations :

Whatsapp : +262 692 88 90 46
📍à ARUNA YOGA (Réunion, La petite île)

Adresse

GÎte De Chaloux
Avignon
04150

Téléphone

+33783383731

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Satya Yoga Academy

Satya Yoga Academy is a traditional yoga school in Rishikesh, India and in Provence, France. The school aims to transform the wisdom of yoga into a purified way of life. We conduct traditional retreats and yoga teacher training courses.

Satya Yoga Academy motivates you to fulfil your dream of becoming a successful yoga teacher admired by the world. We aim to empower our students physically, mentally, emotionally and spiritually.

Satya Yoga Academy gives a new dimension and depth to your yoga practice. Develop your intuition, widen your knowledge and become more self-confident in order to teach others. Lead a yogic life (vegetarian diet & spiritual practice every day) with experienced yoga teachers.

Satya Yoga Academy wants to spread the yoga knowledge globally so that everyone receives its benefits.