CEFY Manolaya - Yoga et Méditation

01/05/2026

https://www.instagram.com/reel/DXy4PSEIR7T/?igsh=MTJlNTZtd2IxM3Vudw==

12/04/2026

Devenir professeur de yoga : Sprint ou Marathon ?
Dans un monde où tout va vite, la tendance est aux formations de professeur de yoga "flash" (200 heures en quelques semaines). Mais le yoga est-il une technique que l'on "consomme" ou un chemin que l'on "intègre" ?
Au CEFY Manolaya, nous avons fait un choix engagé : celui de la transmission traditionnelle sur 3 ans. Pourquoi ?
✨ 1. L'infusion plutôt que l'accumulation
Une formation courte sature le mental d'informations techniques. Une formation de 3 ans permet à l'enseignement d'infuser dans votre quotidien. On ne "mémorise" pas le yoga, on le vit. Chaque posture, chaque souffle (pranayama) demande du temps pour être ressenti, compris et maîtrisé.
✨ 2. Le lien entre l’enseignant et la personne qui s’engage dans ce cheminement : une relation de confiance
Contrairement aux sessions intensives où les intervenants défilent, vous êtes accompagnés ici par un enseignant unique (Christian Coupé) et un groupe stable. Ce suivi personnalisé garantit une progression juste, adaptée à votre rythme et à votre propre transformation.
✨ 3. Au-delà de la "gymnastique"
Le Yoga traditionnel ne s'arrête pas au tapis. En 3 ans, nous explorons en profondeur les textes fondateurs (Yoga Sutras, les Upanishads, Hatha Yoga Pradipika...), et donnons les clés des moyens offerts par le Yoga pour le vivre au quotidien. C’est la différence entre "faire du yoga" et "être en yoga".
✨ 4. Apprendre à transmettre, pas seulement à faire
Enseigner est un art qui demande de la maturité et de l'humilité. Le cursus de 3 ans permet de construire une pédagogie solide, d'apprendre à observer l'autre et à adapter la pratique avec sagesse et sécurité.

🌿 Vous ressentez l'appel d'une pratique authentique et profonde ? Rejoignez notre prochaine session à Avignon en octobre 2026 pour un cursus qui transforme durablement.

📖 Découvrez le programme complet et l'esprit de notre école

👉 https://yoga-anakhya.org/formation-professeur-de-yoga-paris-et-avignon/

Formation de professeur de Yoga sur 3 ans, à Avignon. Enseignement traditionnel et authentique. Entretien préalable nécessaire. Organisme de formation enregistré.

04/01/2026

Reprise des cours de Hatha Yoga demain 5 janvier !
Venez essayer un cours c’est gratuit !
Et des tarifs adaptés à toutes les bourses !
Venez découvrir une pratique traditionnelle qui agira sur votre corps, donnant stabilité et légèreté, sur le souffle qui s’allonge consciemment, sur le mental plus clair et apaisé…

Notre vœu pour cette nouvelle année 2026...
Face à l'absurdité, à la violence, une seule réponse, celle de l'amour, cette force immense associée à une conscience lumineuse en constante expansion. Cette association énergie / conscience agit pour le bien et nous soulage des jugements incessants.
Puisse-t-elle nous guider à chaque souffle de cette nouvelle année.

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11/11/2025

Cours de Hatha Yoga à Avignon intra-muros au centre de yoga CEFY Manolaya : nouveau tarif super réduit pour les étudiants et faibles revenus type RSA ! À partir de 27 eur par mois 1 cours par semaine ! Venez découvrir la pratique traditionnelle du yoga, du lundi au jeudi le soir et samedi matin !
Voir le site internet

https://yoga-anakhya.org/cours-de-yoga-avignon/

04/10/2025

https://www.facebook.com/share/r/1HEw1Exy79/?mibextid=wwXIfr

22/09/2025

Cours de Hatha Yoga Avignon intra-muros
Un cours d’essai gratuit tout au long de l’année
Pas de notion de niveau ! Venez découvrir les bienfaits du Yoga !
CEFY Manolaya est également centre de formation de professeur de yoga

27/08/2025

Le temps des retraites de yoga de l’été s’est terminé le 21 août et merci 🙏 à toutes et tous qui nous ont rejoint ! C’est à présent le temps de la reprise des cours de yoga à Avignon !

Venez nous rencontrer au forum des Associations d’Avignon le dimanche 7 septembre stand 41, île de la Barthelasse !
Reprise des cours le 17 septembre !

Des cours de hatha yoga du lundi au jeudi soir, un nouvel horaire proposé le samedi matin !

Un cours d’essai gratuit pour les nouveaux !
Venez essayer ! Réservez votre cours

Des cours de Yoga Avignon : en centre ville, dans un cadre authentique entièrement dédié au Yoga, à la méditation, pratique traditionnelle.

31/05/2025

Intéressant comme les scientifiques mettent en lumière ce que les yogis pratiquent depuis des millénaires !!!!

Les techniques de « cohérence cardiaque » s'appuient sur des exercices de respiration pour mettre en phase le rythme du cœur et celui de la respiration.

31/05/2025

Intéressant !

"Couteau suisse" du corps humain, le nerf vague régule de nombreux processus vitaux. Ce documentaire explore son fonctionnement et les potentialités de sa stimulation dans le traitement de certaines maladies et du stress chronique.

18/05/2025

Bon dimanche !