Mystik Life

Mystik Life Bienvenue sur ma page ! Chaque mot compte. Car chaque mot est porteur d’une énergie, émettant un son qui génère une musique.

Je suis Alessandra ✨
💜 Coach Holistique
💫 site internet et boutique en ligne Mystik Art Shop https://www.mystiklife.com 📖 Auteure de l'Oracle de l'amour de soi https://amzn.eu/d/dMqNgil Ma mission est être une plume connectée, consciente et alignée avec les vrais projets de cœur pour offrir des mots justes, rayonnants et percutants afin de traduire en messages claires les concepts, les intentions profondes et les entreprises conscientes. Pour ce faire je donne autant d’importance au contenu d’un texte ainsi qu’à la beauté, à l’esthétique et au son des mots choisis pour leur signification, précision et force expressive. Les mots vibrent librement à l’unisson pour toucher et élever les esprits.

Merci beaucoup Noelle Gamand pour voir sublimé ce moment important avec tes magnifiques photos 😍🙏🎉
18/11/2025

Merci beaucoup Noelle Gamand pour voir sublimé ce moment important avec tes magnifiques photos 😍🙏🎉

✨ LE STAR MUG ARRIVE POUR LES FÊTES DE FIN D’ANNÉE - LA LUMIÈRE QUI RESTE, MÊME QUAND LES JOURS RACCOURCISSENTQuand les ...
09/11/2025

✨ LE STAR MUG ARRIVE POUR LES FÊTES DE FIN D’ANNÉE - LA LUMIÈRE QUI RESTE, MÊME QUAND LES JOURS RACCOURCISSENT

Quand les journées deviennent plus courtes et que la lumière se cache un peu…
on a besoin d’un petit phare intérieur pour continuer à briller.

C’est l’intention derrière le Star Mug ⭐️
une tasse pensée comme un rituel de douceur,
pour réchauffer le cœur quand l’hiver approche.

Sur le mug, une phrase :
“Love the star shining inside you.”
Aime l’étoile qui brille en toi.

Il est parfait pour te célébrer et honorer les personnes que tu aimes pendant les fêtes de fin d'année : un cadeau unique sortie spécial Noël 2025 💫

Parce que même quand la lumière extérieure baisse,
la tienne reste.
Parfois elle a juste besoin d’être rappelée.

Imagine…
🕯️ une boisson chaude
🌙 un plaid doux
🔥 la chaleur d’une bougie ou d’un feu
💫 un tirage d’oracle ou de tarot
et le temps rien que pour toi.

Le Star Mug est une invitation à :
• créer ton moment cocon
• écouter ton intuition
• revenir à ton centre
• laisser ta lumière intérieure te guider

Pour un hiver plus tendre, plus lent, plus lumineux. ✨

Le Star Mug est disponible dans la Mystik Art Shop sur mon site web 🛍️
→ tirages self-love, moments douceur, cadeaux de fin d’année…
il accompagne les âmes sensibles, celles qui se choisissent.

Merci pour ce magnifique graphisme ciel étoilé à Nathalie ✨

Tu peux retrouver le lien pour la Mystik Art Shop directement dans les liens de ma BIO

💫 Et toi, c’est quoi ton rituel réconfort de saison ?
Raconte-moi en commentaire 🫶

Je suis Alessandra, coach holistique 🌸
J’accompagne les personnes à nourrir l’amour de soi et révéler leur lumière intérieure.

Coucou depuis mon avatar whitchies vibes 💫🪄🥰
30/10/2025

Coucou depuis mon avatar whitchies vibes 💫🪄🥰

Ciao a tutti !

Qui ci si prepara alla magia di Halloween 🧙‍♀️💫🪄

E tu come ti tr****ti ?

Un bacioooo 😘

Un grand merci à mes nouveaux followers !
29/10/2025

Un grand merci à mes nouveaux followers !

23/10/2025

💖 POURQUOI JE N’ARRIVE PAS À ME RESPECTER ?

C’est une question qui revient souvent en guidance…
Et aujourd’hui, le tirage Self-Love m’a soufflé la réponse à travers deux cartes :
« Respecte-toi » et « Passe à autre chose ».

Quand on reste dans un schéma toxique, c’est souvent parce qu’on espère encore être reconnu, aimé, validé…
Mais se respecter, c’est avant tout poser des limites saines — entre soi, les autres et le monde.
C’est apprendre à se connaître profondément, à écouter son énergie, et à reconnaître quand un lien ne nourrit plus notre paix intérieure.

🌿 Reprendre son pouvoir, c’est oser dire non.
Oser se choisir, même si ça bouscule.
Parce que l’amour de soi commence là — dans cet espace sacré où l’on décide de ne plus se perdre pour plaire.

✨ Si tu ressens le besoin d’y voir plus clair,
je te propose la séance Clarté de soi, pour explorer ce qui t’empêche d’avancer et retrouver ton alignement.
Ou rejoins le programme “Réveille la magicienne qui sommeille en toi”, un accompagnement collectif pour clore l’ancien et renaître à ta puissance créatrice.

🔗 Plus d’informations et réservations dans le lien en bio.

Je suis Alessandra, coach holistique 🌸
J’accompagne les personnes à nourrir l’amour de soi au quotidien et à révéler leurs talents uniques.

Adresse

Avignon
84000

Heures d'ouverture

Lundi 14:30 - 17:00
Mardi 09:30 - 19:00
Jeudi 09:30 - 19:00
Vendredi 09:30 - 19:00
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Type

Méditation énergétique

Le Cabinet vous propose des séances de méditation de groupe pour réaliser votre équilibre personnel et émotionnel à l’aide de techniques attentionnelles de pleine conscience.

La pleine conscience, ou Mindfulness en Anglais est un état de conscience pendant lequel l'attention est ancrée sur l'instant présent de façon calme, lucide et objective. Nous faisons tous l'expérience de la pleine conscience de temps à autre, le plus souvent de manière furtive: quelques secondes, ou quelques minutes tout au plus, lorsque nous sommes à la fois concentrés et relaxés: en observant un feu de cheminée, ou pendant une promenade en pleine nature par exemple.

La méditation permet de développer cet état de pleine conscience. Elle entraîne l'esprit à se libérer du flot de pensées pour se concentrer sur le moment présent plus longtemps et plus profondément. Les bienfaits sont tels que la méditation en pleine conscience est de plus en plus utilisée de façon clinique pour soigner des maladies mentales, et notament celles liées au stress. Mais de manière générale, tous ceux qui la pratiquent ressentent un calme mental et un meilleur contrôle de leurs émotions, pendant la méditation, mais aussi dans leur vie quotidienne.

L’approche énergétique de la méditation permet de comprendre son intérêt et ses bienfaits. Selon le Tao, la santé et l’harmonie proviennent de l’équilibre entre lle Yin et le Yang. L’énergie Yang renvoie à une énergie active. Énergie du mouvement et tournée vers l’extérieur, c’est elle que nous favorisons et utilisons dans la journée lors de nos activités diverses (travail, sociabilité, famille…). C’est également elle qui est stimulée lors de toute activité mentale. Elle s’accumule dans le haut du corps et crée des tensions musculaires ou nerveuses lorsque nous « forçons » un peu trop. Selon la théorie des 5 éléments elle se réfère au Feu et au Cœur, organe Yang par excellence.