Clément Haggai Ostéopathe D.O.

28/09/2024

La position anatomique de l’estomac est à gauche sous les côtes, donc par rapport à sa position si vous voulez éviter d’avoir des reflux gastriques pendant la nuit il faut dormir sur le côté gauche, si vous dormez sur le côté droit les brûlures d’estomac peuvent remonté par l’œsophage.
Les reflux gastriques peuvent provoquer des maux de gorges et de la toux (en particulier pendant la nuit et le matin au réveil ) a cause de l’irritation provoquée par l’acidité du reflux

En ostéopathie on peut agir pour soulager les brûlures d’estomac, les reflux gastriques (reflux gastro oesophagien /RGO) et les maux de ventre

25/09/2024

Si vous avez des douleurs ou des courbatures au réveil, cela viens peut être de votre position lorsque vous dormez ! Dans un premier temps il ne faut surtout pas dormir sur le ventre c’est la pire position pour votre colonne vertébrale lorsque vous dormez .
Il faut dormir sur le dos ou sur le côté (si vous avez des brûlure d’estomac, des remontées acides, des RGO ou que vous êtes enceinte favoriser le côté gauche)
Vous pouvez mettre des coussins au niveau du bas du dos et des genou pour soulager votre colonne vertébrale et éviter d’avoir certaines douleurs (lombalgie, dorsalgie, cervicalgie…)

19/09/2024

L’ostéopathe est il obligé de faire « craquer » ? La réponse est NON , mais ça dépend car parfois c’est nécessaire …
La réponse n’est pas si simple car parfois c’est nécessaire et dans d’autre cas ça sera inutile ou contre indiqué … !
Il existe d’autres techniques « plus douces » quand il y a des contre indications ou lorsque ce n’est pas nécessaire de faire « craquer », comme les techniques tissulaires (fasciales) , les techniques musculaires, les techniques viscérales ou encore les techniques sur le crâne…
Si vous souhaitez avoir plus de précisions à ce sujet n’hésitez pas à me contacter !

08/07/2024

05/07/2024

27/06/2024

23/06/2024

Quelle est la différence entre un kine et un osteo ?

Nous travaillons différemment mais nous sommes complètementaires

N’hésitez pas à me contacter pour plus de précision

23/06/2024

Pour ce qui se pose la question, l’Osteopathie c’est quoi ? :
- thérapie manuelle / médecine douce
- prend en charge le patient dans sa globalité
- on repère les zones où il y a des restriction de mobilité (dysfonctions )
- on traite ses zones pour redonner de la mobilité
- cela permet de maintenir l’homéostasie du corps

L’homéostasie c’est la capacité du corps à s’autoreguler ( température du corps, glycémie, taux d’oxygène dans le sang …)

Si vous souhaitez en savoir plus n’hésitez pas à me contacter

21/06/2024

F.A.Q.

Si vous avez des questions sur l’ostéopathie, si vous souhaitez avoir plus de renseignement sur ma prise en charge n’hésitez pas à me demander en commentaire ou par message !

11/06/2024

L’ostéopathie joue un rôle important dans vos performances sportives.

Lors d’une activité sportive, l’organisme doit être prêt pour l’effort afin d’éviter toutes blessures

Le suivi ostéopathique des sportifs va permettre :

- la préparation à l’effort, car l’ostéopathie joue un rôle dans le drainage, l’oxygénation et la vascularisation des muscles.

- D’optimiser la récupération après l’effort, de la même manière que pour la préparation à l’effort.

- De prendre en charge les traumatismes qui ont eu lieu durant l’effort : chutes, entorses, luxations, fractures (si fracture on travaillera après la consolidation de la fracture et la rééducation du kinésithérapeute)

- De prendre en charge les séquelles de traumatismes (entorses, fractures, chute ...)

- De prendre en charge les tendinites

Faire du sport dans les meilleures conditions c’est important afin d’éviter de se blesser et l’ostéopathie peut vous accompagner dans votre activité sportive .

N’hésitez pas à me contacter pour avoir plus d’informations à ce sujet

08/06/2024

Vous avez du mal à vous endormir ? vous vous réveillez plusieurs fois dans la nuit ? vous souffrez d’insomnie ? Le matin quand vous vous réveillez vous êtes fatigué ? vous avez l’impression de ne pas avoir un sommeil récupérateur ?

L’ostéopathie peut vous aidez pour améliorer votre sommeil.

J’ai effectué mon mémoire de fin d’études sur les troubles du sommeils donc je maîtrise ce sujet.

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en savoir davantage

07/06/2024

L’ostéopathie soulage les règles douloureuses ,l’endometriose et les troubles liées au cycles menstruels ( migraines, douleurs en bas du ventre, cycle irrégulier, règles abondantes …)

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en savoir plus.

05/06/2024

Le stress et les émotions peuvent provoquer certaines douleurs/gênes :

- mal de dos ( dorsalgie, lombalgie/lumbago)
- douleurs cervicales
- douleurs d’épaules
- sciatique, cruralgie, pubalgie , névralgie cervico brachiale
- maux de têtes / migraines
- troubles digestifs/ maux de ventres
- trouble du sommeil
…

L’ostéopathie peut agir pour soulager ces douleurs.

N’hésitez pas à me contacter pour davantage de renseignements

20/05/2024

L’ostéopathie peut soulager les maux de ventre et troubles digestifs

https://www.haggai-osteopathe.fr/blog/un-osteopathe-a-avignon-pour-soulager-les-maux-de-ventre

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez avoir plus de renseignements