24/11/2025
💬 Toux sèche ou toux grasse : comment faire la différence ?
À cette période de l’année, les toux sont fréquentes… mais elles ne se traitent pas toutes de la même façon ! Voici quelques repères pour mieux comprendre :
🟦 La toux sèche
• Irritative, sans mucosités
• Souvent décrite comme « quinteuse »
• Provoque une gêne dans la gorge
👉 Objectif du traitement : calmer l’irritation et apaiser la toux.
Des solutions existent pour atténuer cette gêne, notamment les sirops antitussifs adaptés, pastilles, hydratation…
🟩 La toux grasse
• Accompagnée de glaire ou mucus
• Sensation d’encombrement dans la poitrine
👉 Objectif du traitement : fluidifier les sécrétions et favoriser leur élimination.
Il est important de ne pas bloquer une toux grasse : elle permet d’évacuer ce qui encombre les bronches.
💡 Nos conseils
• Buvez régulièrement : l’hydratation aide beaucoup.
• Aérez votre intérieur.
• Consultez si la toux dure plus de 10 jours, s’aggrave, s’accompagne de fièvre élevée, ou en cas de difficulté à respirer.
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