Retour à Soi

23/02/2025

23/12/2024

En cette période de fin d’année, je vous souhaite des fêtes remplies de sérénité, de chaleur et de douceur. 🎄✨
Prenez soin de vous, profitez de ces instants précieux et laissez la lumière de cette saison illuminer votre cœur.

Merci pour votre confiance et votre présence tout au long de l’année. ❤️

Avec bienveillance,

Annie 🙏🎄

21/10/2024

VIOLENCES CONJUGALES

L'impact sur la santé mentale

Les violences ne laissent pas que des cicatrices sur le corps, mais aussi dans l’esprit.

☑️Trouble de stress post-traumatique
☑️Dépression
☑️Anxiété
☑️Isolement social
☑️Troubles du sommeil
☑️Difficultés de concentration
☑️Comportements autodestructeurs
☑️Perte de confiance en soi

Les violences conjugales se déroulent dans l'intimité, ce qui peut rendre très difficile d'en parler et de demander de l'aide.

NE RESTE PAS SEULE!

Besoin d'en parler?
Besoin d'aide?
Une écoute bienveillante et constructive,

0666443267
Retourasoi.net

17/10/2024

VIOLENCES CONJUGALES

L’impact sur la santé physique

Les coups laissent des marques visibles, mais les blessures internes sont tout aussi douloureuses :

Fractures, hématomes, douleurs chroniques, trouble du sommeil...

La violence physique peut laisser des séquelles durables, visibles ou invisibles.

Ne laissez pas ces blessures s'accumuler. Vous avez le droit de parler, de vous protéger, de demander de l'aide.

📞 Besoin d’en parler ?
Retour à Soi - Accompagnement holistique et bienveillant
06 66 44 32 67

11/10/2024

En cette journée internationale de la fille, Face à l'inceste rappelle qu'en France, 4 victimes d'inceste sur 5 sont des filles.

Dans le monde, selon les derniers chiffres de l'Unicef, ce sont plus de 370 millions de filles et de femmes en vie aujourd’hui – soit 1 sur 8 – qui ont subi un viol ou une agression sexuelle avant l’âge de 18 ans.

Ces petites ou jeunes filles sont invisibles et sont souvent condamnées à vivre dans le silence. Elles sont les grandes oubliées de notre société. La mise à l'abri immédiate des enfants victimes qui parlent, ainsi que l'imprescriptibilité du crime d'inceste ne sont toujours pas prévus par la loi.

Plus que jamais, il est urgent de faire sortir de l'ombre et de leur souffrance ces enfants par de véritables politiques publiques.

23/09/2024

✨Célébrons la semaine Mondiale de la Réflexologie Plantaire!💫
Du 23 au 28/09, je vous invite à découvrir les bienfaits incroyable de la réflexologie plantaire, une pratique qui soulage le corps et l'esprit 👣🌿
En stimulant les zones réflexes des pieds, cette méthode permet de :
✔️Réduire le stress
✔️Améliorer la circulation
✔️Renforcer le système immunitaire
✔️Apporter une profonde détente et un bien-être général
Envie d'essayer? Prenez rendez-vous cette semaine et offrez-vous un moment de détente🌟🧘‍♀️
📞 0666443267

31/08/2024

31/08/2024

France 3 l'interview dans mon cabinet de Toulouse avec l'intervention de Paul Landon.

15/08/2024

09/08/2024

Le parcours de ChristineSa découverte de l'IMPComment elle intègre la dimension corporelle dans la classeLes outils d'IMP prioritaires pour la classeLa prati...

15/07/2024

Belle semaine à vous 🥰