26/05/2026
ProtĂ©ger les yeux des enfants : les bons rĂ©flexes đ
Les yeux des enfants sont plus fragiles et encore en dĂ©veloppement. Il est important dâen prendre soin au quotidien.
Quelques gestes simples :
âą Choisissez des lunettes de soleil 100 % UV avec une monture bien couvrante, le cristallin ne filtre pas encore les UV.
⹠En extérieur : rincez les yeux en cas de sable ou de poussiÚre pour éviter les irritations.
âą Limitez le temps dâexposition aux Ă©crans selon l'Ăąge avec des pauses toutes les 30 min.
âą Soyez attentifs aux signes de myopie : plissement des yeux, difficultĂ© Ă voir au tableauâŠ
⹠Veillez à un sommeil précoce et régulier.
⹠Passez 2h par jour en extérieur avec eux.
Passez en magasin pour obtenir des conseils adaptĂ©s Ă votre enfant. đ