08/10/2025
« L’automne s’installe peu à peu… Les couleurs changent, la lumière se fait plus dorée, nature nous invite à ralentir.
C’est une saison de retour à soi,un temps pour se recentrer,se déposer retrouver son équilibre intérieur…
Entre les feuilles qui tombent et l’air plus frais du matin, notre énergie évolue elle aussi.
C’est le moment idéal pour se reconnecter à son corps, accueillir le calme et préparer sereinement les mois à venir…
La Sophrologie accompagne ce moment naturel…
Envie de faire une pause de respirer de vous recharger. »
Contactez moi pour une séance une parenthèse pour vous, tout simplement.
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