Sophrologue Irène Roux

08/01/2026

⭐️« C’est la Fin des fêtes »
Après ces moments intenses,notre énergie est souvent au plus bas: épuisée, fatiguée…
Heureusement, il est possible de retrouver un sommeil réparateur et de recharger ses batteries!!!🌙
🌙
Prenez soin de vous💛
# sommeil.
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.irene-roux.fr

30/12/2025

🌟Meilleurs vœux 2026.

« Je vous souhaite une année douce, apaisée, et plus sereine, possible.
Une année pour prendre soin de vous, à votre rythme, avec la bienveillance.
En 2026, je continue à vous accompagner à travers des séances individuelles personnalisées. »
Ces accompagnements peuvent soutenir notamment :
👉Le stress et les émotions
👉Les troubles du sommeil
👉La fibromyalgie
👉Acceuillir les périodes de fatigue,d’épuisement et
de transition…
👉Séance découverte :20€
👉Séance individuelle :40€
👉Forfaits personnalisés 3-6-10 séances (définis ensemble selon vos besoins)
💫Chaque personne est unique, chaque accompagnement l’est aussi.
Je vous remercie pour votre confiance et votre présence.

Les prises de rendez-vous sont ouvertes:
.irene-roux.fr

23/12/2025

12/12/2025

🌿2026 se prépare en douceur…🌿
Je fais évoluer mon espace d’accompagnement pour qu’il soit encore plus clair, plus harmonieux, et toujours fidèle à ce que j’aime transmettre:
Le mieux-être, l’écoute, et l’accompagnement personnalisé.

À partir de 2026, je recentrerai mes séances autour de deux approches que je pratique profondément:
✨ la sophrologie
✨le magnétisme énergétique

Pour vous offrir un suivi encore plus juste, les séances seront réorganisées,avec des tarifs ajustés et des forfaits adaptés à votre rythme.
Chaque personne étant unique, chaque accompagnement le sera aussi.

Merci pour votre confiance et votre présence toujours précieuse🌺

.irene-roux.fr #

03/12/2025

Motivation et conscience quotidiennes

01/12/2025

J’ai obtenu 5 réactions sur ma publication récente la plus populaire ! Merci à toutes et tous pour votre soutien sans faille. Je n’aurais pas pu y arriver sans vous. 🙏🤗🎉

Découvrez mes prestations de bien-être à Tirepied-sur-Sée, dans le département de la Manche : sophrologie, magnétisme et pressothérapie pour améliorer votre qualité de vie. N’hésitez pas à demander votre séance.

23/11/2025

Découvrez mes prestations de bien-être à Tirepied-sur-Sée, dans le département de la Manche : sophrologie, magnétisme et pressothérapie pour améliorer votre qualité de vie. N’hésitez pas à demander votre séance.

23/11/2025

💛 Pour celles et ceux qui souffrent de Fibromyalgie…
La Fibromyalgie peut être épuisante,avec des douleurs diffuses,sa fatigue et le stress qui l’accompagne…
La sophrologie et le magnétisme offrent un espace pour apaiser le corps et le mental,retrouver un moment de détente profonde et renouer avec un mieux être au quotidien.
Chaque séance est unique et adapté à vos besoins,dans écoute et bienveillance.

🌿Si vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez-vous,je serai heureuse de vous accompagner sur ce chemin vers plus de sérénité. 

🌐contact :
www.irene-roux.fr/simplebo
Réserver une séance ( Crenolibre)

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