Stephanie Dubois Sophrologue

21/09/2025

Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler du burnout et de la dépression chez les enfants, une réalité méconnue, mais bien présente.
Ce n’est pas un phénomène exclusivement réservé à l’adulte, ces troubles de l’humeur et d’épuisement résultant un stress chronique ou de facteurs multiples se manifestent de plus en plus chez les enfants et chez les jeunes confrontés à des défis complexes

Afin de ne pas nourrir ces sensations de mal-être. La Sophrologie vous êtes et vous accompagne à vous reconnecter à votre accord et retrouver cette conscience par des exercices de détente qui vous amène à votre mieux-être positif..

✨prenez soin de vous, prenez rendez-vous afin de restaurer votre estime de vous-même et retrouver en vous la joie et le bonheur de vivre.

Cabinet Cabinet et en Visio
10, avenue charles de Gondi 49240, Avrillé
06 17 48 39 76
Contact@Stephanie–sophrologie.fr

03/09/2025

J’espère que vos enfants ont passé une bonne rentrée des classes
Je vous propose au trimestre ou à l’année des Atelier de Sophrologie pour vos enfants, tous les mercredis à 15h00
En petit groupe 3 Enfants maximum
Pour une rentrée et une année sereine

Les ateliers de sophrologie pour enfants reprennent
Le lieu du cabinet : 10, avenue Charles de Gondy, 49240, Avrillé
Renseignements inscription : 06 17 48 39 76
Contact@Stéphanie–Sophrologie.fr

Au plaisir d’accompagner vos enfants durant cette année

24/08/2025

Inscription dès maintenant
à Avrille

Ici 👇

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfHc5-q8gKvJYN5662hS5BPvzf-1y8i2TLXItLB9y4SQ2i4Xg/viewform

20/08/2025

La présentation de la nouvelle activité à Avrillé https://youtu.be/RIlBJsQ0RNQ
AU plaisir de pratiquer ensemble !
Inscriptions ouvertes :contact@stephanie-sophrologie.fr ou sdsophro@gmail.com ou encore 06 17 48 39 76😀
́ ̂tre ́ ́aunaturel

Je suis ravie de vous présenter ma nouvelle proposition qui démarrele 19 septembre 2025 à la Maison de la Danse à Avrillé.«Dans chaque geste, dans chaque mou...

19/08/2025

Newsletter de rentrée

Vous allez bientôt la recevoir !💕

11/08/2025

Cours ouverts :
Enfants
Adultes
Seniors

Inscriptions: 0617483976
Sdsophro@gmail.com
Maison de la Danse Avrillé
Début des cours le 19/09/2025

22/04/2025

Prendre soin de soi
Prendre soin de la Terre qui est aussi notre bien le plus précieux et célébrons aujourd’hui cette comme nous le pouvons, le plus infime soit il 🌳
Cette nature qui nous permet de respirer, de nous oxygéner , de nous nourrir !

22 Avril 2025 et tous les jours !

15/04/2025

Se montrer tel que l’on est, sans masque, montre les plus belles parties de notre être et vivre en conscience de ce que nous sommes et aimons.
Apprendre à s’accepter, s’aimer tel est le chemin vers sa propre liberté

Prenez soin de vous, prenez rendez-vous

Stéphanie-sophrologie
En visio en cabinet
10 avenue, Charles de Gondi 49 240, Avrillé

11/03/2025

11/03/2025

Dans le cadre de la semaine de la petite enfance, je vous propose le mercredi 19 mars 2025 à 16h00 un moment théâtralisé pour vos enfants sur les émotions.
Inscriptions obligatoires
Places limitées
Gratuit, participation libre.
Réservation :06 17, 48, 39, 76
Ou contact@ Stéphanie.–Sophrologie.fr

05/03/2025

Prête pour le Festival Enjeux
Angers le Quai 5/03/2025
10:00-17:00

Rendez vous à mon cabinet pour votre accompagnement
📍10 avenue Charles de Gondi Avrillé