Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Stephanie Dubois Sophrologue

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Avrillé
Stephanie Dubois Sophrologue

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Stephanie Dubois Sophrologue, Spa santé, 10 Avenue Charles de Gondi, Avrillé.

Vivre mieux avec votre stress
Accueillir vos émotions
Retrouver votre confiance en vous
Mieux-être, Sommeil
Interprètes Couleurs
Équilibration de votre corps par la "santé par le toucher"
Enfant, étudiant, Adulte
En individuel, groupe en visio

14/01/2026

Célébrer la Vie en chacun de nous
Au travers de la Soohrologue et avec la danse de nos corps ensemble
Rv a la@Maison de la Danse à
Dimanche 1er Fevrier 2026
14:00-18:00
Inscriptions 0617483976 ou sdsophro@gmail.com

07/01/2026

Et si 2026 était l’année où vous vous épanouissez ? 🌺

Survivre, c’est déjà énorme. Mais vous méritez plus que la survie.

Vous méritez :

- Des matins sans boule au ventre
- Des nuits réparatrices
- Une confiance retrouvée
- Un corps écouté, pas maltraité
- Des émotions accueillies, pas refoulées

La sophrologie n’est pas une baguette magique. C’est un chemin vers vous-même. Un apprentissage doux de la reconnexion à votre corps, votre souffle, vos besoins.

Mes accompagnements de janvier sont pensés spécialement pour les femmes qui veulent :
✨ Gérer leur stress autrement qu’en serrant les dents
✨ Retrouver leur énergie sans épuiser leur corps
✨ S’affirmer sans culpabiliser
✨ Prendre soin d’elles sans avoir l’impression d’être égoïstes

Votre transformation commence par une décision.
Puis par un premier pas.

31/12/2025

Un grand merci à vous, tous, à cette année, cette couverture, à ces moments que vous venez passer au cabinet où je vous vois à chaque fin de séance
Une partie de vous s’éveille et s’autorise à aller mieux de manière plus harmonieuse, plus calme, plus joyeuse pour vous et pour vos proches

Quand l’élan s’en fait sentir, et que tout devient, plus clair, plus lumineux, vous pouvez ressentir un profond sentiment de gratitude gratitude à la vie

Alors osez, essayez, passez le pas et observez 😊

Je vous souhaite un très beau réveillon, un très beau passage en 2026 et je vous attends très bientôt
Prenez soin de vous, prenez rendez-vous

Cabinet : et en Visio :
10, avenue Charles de Gondi
49240. AVRILLE.
06 17 48 39 76

28/12/2025

Une invitation à la réflexion pour clôturer cette année 2025 et prendre un temps un moment pour soi💕
avant de plonger dans 2026, je vous invite à une pause sophrologie.
Fermer les yeux quelques instants et demandez-vous Quel a été ma plus belle transformation intérieure cette année ? Quel moment m’a fait vraiment grandir ? Quelle leçon précieuse ai-je intégré ?
En l’ancrage positif : reconnaître le chemin parcouru pour mieux avancer.
Vous êtes-vous écouté cette année ?
Avez-vous honorer vos besoins vos limites votre rythme ?

À très bientôt pour la suite
Prenez soin de vous, prenez rendez-vous

25/12/2025

Je vous souhaite un merveilleux Noël, remplie de couleurs, de joie, de paix et d’harmonie, que votre cœur soit serein et en paix.

25/12/2025

De A à Z, tu as parcouru l’alphabet du bien-être. Je t’invite à continuer à cultiver ta Zénitude quotidien.
Et pour les bonnes résolutions de l’année, choisis la Sophrologie pour t’accompagner vers ce chemin de calme et de sérénité.

24/12/2025

Le Yin est la force féminine qui se trouve en chacun de nous que nous soyons un homme ou une femme

C’est la@part de douceur d’intuition de réceptivité que l’on s’accorde et que l’on accorde à l’autre

Équilibrer les parts à l’intérieur de nous pour sentir bien, c est ce que je vous propose avec la Soohrologue

Prenez de bonne résolution pour 2026

23/12/2025

X comme Expiration
Soufflez expirez relâchez les tension grâce à votre expiration
Expire lentement, c’est le moment où tu relâches tensions et toxines. Laisse partir ce qui ne te sert plus.

22/12/2025

W comme ✨

cet État, qui désigne une sensation de bien-être d’harmonie et qui résulte d’une bonne santé, physique et morale
Ici au cabinet, Auffrey-vous des instants de détente grâce à la sophrologie et aux soins que j’apporte en fonction de vos besoins

Si Jardins est pauvre, il faut lui apporter le bon d’engrais, pas juste quelques plantes ici ou
Prenez soin de vous, prenez rendez-vous

21/12/2025

✨V comme visualisation ✨

Ton cerveau ne fait pas la différence entre le réel et le visualisé,
Utilise cette magie à ton avantage, lors des séances de sophrologie, que tu peux venir faire avec moi lors de mes accompagnements guidés

Belle journée
Cabinet
10 avenue Charles de Gondi
49240 Avrillé

Adresse

10 Avenue Charles De Gondi
Avrillé
49240

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:30
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:15 - 20:00
Jeudi	08:15 - 18:45
Vendredi	08:15 - 18:15
Samedi	08:15 - 17:30

Site Web

https://stephanie-sophrologie.fr/

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