20/03/2022
Aujourd'hui, je vous propose un exercice pour couper les liens d'attachement conscients ou non, qui vous relient aux autres.
Cette méthode va vous permettre de couper les liens toxiques entre vous et l'autre personne, tout en conservant les liens d'amour.
Ainsi, il est bon de les appliquer régulièrement, dès que le besoin se fait sentir.
Il n'est pas rare de ressentir immédiatement les bienfaits ou de constater des changements dans les jours qui suivent, tels que la résolution d'un problème, une sensation de paix, des nouvelles inattendues d'une personne...
Cependant, il arrive parfois qu'il fallut patienter et persister dans la pratique avant d'obtenir les résultats escomptés.
Ceci dépend de l'intensité du lien qui vous relie à la situation problématique et de votre capacité à lâcher prise.
Dès lors que vous avez réalisé ces exercices, il est nécessaire de laisser les choses se faire en remettant vos soucis ou la relation en question entre les mains de l'Univers.
Les petits bonhommes allumettes de Jacques Martel
L'exercice des petits bonhommes allumettes de Jacques Martel pour couper les liens d'attachement négatifs est simple et ludique.
Pour cela, munissez-vous d'une feuille de papier, d'un crayon et d'une paire de ciseau.
Identifiez la situation et les personnes impliquées, puis suivez les 7 étapes suivantes :
1/ Premièrement, dessinez-vous à gauche de la feuille en ajoutant vos nom et prénom en dessous du bonhomme.
2/ Ensuite, dessinez un second bonhomme représentant l'autre personne avec ses nom et prénom en dessous ou un rectangle si c'est une situation.
Par exemple, si je veux vendre ma maison, à gauche je vais me dessiner, à droite je tracerai un rectangle dans lequel je noterai des détails tels que l'adresse de ma maison, le prix de vente, etc...
3/ Entourez votre premier bonhomme d'un cercle avec des rayons. Ce cercle de lumière signifie : Je veux ce qu'il y a de mieux pour moi.
4/ Puis, faites de même avec l'autre personne ou la situation : Je veux ce qu'il y a de mieux pour l'autre (ou pour la situation).
5/ Tracez ensuite un cercle de lumière autour des deux personnes : Je veux ce qu'il y a de mieux pour nous deux (notre relation ou la situation).
6/ Tracez les 7 lignes d'attachements reliant chacun de vos centres d'énergie à ceux de l'autre personne.
Elles représentent l'attachement conscient ou inconscient qui existe entre les deux personnes au niveau de chacun des centres.
Les plus créatifs d'entre vous aimeront sans doute tracer les liens d'attachement en couleur mais ce n'est nullement une obligation.
7/ Enfin, coupez les liens d'attachement négatifs (les lignes que vous avez tracées) entre les deux bonhommes et dites :
Merci. C'est fait. 🙂🙏
Quelques règles à respecter pour couper les liens d'attachement :
Je dois toujours émettre l'intention de vouloir ce qui a de mieux pour moi et l'autre personne. Votre attitude doit être positive et bienveillante envers vous et l'autre personne.
Il arrive parfois que le résultat soit à l'inverse de ce que vous auriez aimé.
Analyser la situation et prenez conscience que c'est certainement ce qui est le mieux pour vous et pour l'autre personne.
La technique doit se faire par écrit (sauf situation exceptionnelle dans laquelle vous n'avez ni papier, ni crayon. Il est alors possible de faire la technique mentalement ou de passer au second exercice).
Je respecte les 7 étapes dans l'ordre énoncé plus haut.
Je dois toujours me dessiner en premier.
Vous ne devez jamais faire l'exercice pour deux autres personnes sans vous inclure dans la situation.
Dans ce cas, vous devez faire un premier exercice avec l'une des deux personnes, puis un seconde avec la deuxième.
Vous ne pouvez agir que sur votre propre détachement et non celui d'autrui.
Je vérifie d'avoir bien tracer les 7 lignes d'attachement.
S'il en manque une, rajoutez-là et portez votre attention sur le chakra auquel elle se rattache.
Car cela pourrait vous donner des indices sur le type d'attachement
Dans quelle situation peut-on couper les liens d'attachement ?
Les situations pour lesquelles vous pouvez pratiquer cet exercice sont à l'infini.
En effet, vous pouvez faire l'exercice pour couper les liens d'attachement qui vous relient à toutes les personnes qui vous entourent (vivantes ou décédées) mais aussi à une situation comme vendre sa maison, avoir une entreprise plus prospère etc...
Dans ce cas, remplacez le second bonhomme par un rectangle dans lequel vous notez quelques détails (l'adresse de votre maison, le nom de votre entreprise, etc...).
Vous pouvez également faire l'exercice avec vous-même pour vous détacher de vos croyances erronées, corriger un défaut ou un état.
Dans ce cas, représentez-vous deux fois avec deux adjectifs radicalement opposés.
Par exemple, si je manque d'argent, je vais me représenter sous un premier bonhomme (à gauche de la feuille) en notant "Philosophine très très riche".
Puis, je dessine mon second bonhomme (à droite de la feuille) en ajoutant en dessous : "Philosophine très très pauvre".
Je dessine les cercles de lumière ainsi que les lignes d'attachement, puis je coupe.
Le fait d'ajouter l'adverbe "très" intensifie chaque qualité ou défaut pour un meilleur résultat, le but étant de recréer l'équilibre entre les deux contraires.
Enfin, faire l'exercice avec une personne avec qui vous vous entendez parfaitement bien est fort recommandé car les liens d'attachement sont souvent plus forts et inconscients.
Couper les liens d'attachement négatifs avec les personnes qui vous sont chères permet de renforcer l'amour dans la relation.
Bon exercice ✨🙏
Espace Re Naissance
