20/05/2026
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ร lโoccasion de la fรชte des mรจres, nous vous proposons un ๐ฎ๐๐ฒ๐น๐ถ๐ฒ๐ฟ ๐๐ฝ๐ฒฬ๐ฐ๐ถ๐ฎ๐น ๐ฌ๐ผ๐ด๐ฎ ๐๐๐ผ, ร partager ร deux !
Un moment doux et accessible, mรชlant mobilitรฉ, mouvements fluides, รฉtirements actifs et respiration ๐ฟ
ร travers cette pratique, vous apprendrez ร :
- gagner en mobilitรฉ et en aisance dans vos mouvements
- relรขcher les tensions et rรฉduire les raideurs
- amรฉliorer votre posture et votre stabilitรฉ
- bouger avec plus de fluiditรฉ et de confort au quotidien
๐๐ข๐ณ๐ค๐ฆ ๐ฒ๐ถโ๐ถ๐ฏ ๐ค๐ฐ๐ณ๐ฑ๐ด ๐ฎ๐ฐ๐ฃ๐ช๐ญ๐ฆ ๐ฆ๐ด๐ต ๐ถ๐ฏ ๐ค๐ฐ๐ณ๐ฑ๐ด ๐ฒ๐ถ๐ช ๐ดโ๐ข๐ฅ๐ข๐ฑ๐ต๐ฆ ๐ฆ๐ต ๐ณ๐ฆ๐ด๐ฑ๐ช๐ณ๐ฆ ๐
Entre mouvements ร deux, renforcement doux et connexion au corps, cet atelier est une belle occasion de partager un moment complice tout en prenant soin de soi ๐ผ
๐ฅ Accessible ร partir de 16 ans
๐
Samedi 30 mai de 11h ร 13h
๐ถ Tarif : 30โฌ
โ ๏ธ Places limitรฉes
๐ Inscriptions directement ร L'รฉvasion du Ventoux - Institut & Spa
๐ ou par tรฉlรฉphone au 04 90 12 91 38