Les massages de Sahra

15/01/2026

15/01/2026

🌈 Le massage pour enfants n’est pas seulement un moment de détente — c’est un véritable soutien pour leur développement émotionnel et corporel.

L’enfant apprend à se recentrer, à reconnaître ses émotions et à relâcher les tensions accumulées (école, agitation, stress, hypersensibilité…)

🌿 Les bienfaits du massage enfant :

• apaise le système nerveux
• améliore le sommeil
• soutient la confiance en soi
• favorise la concentration
• renforce le lien d’attachement et la sécurité intérieure

Chaque séance se déroule dans le respect du rythme de l’enfant, avec une approche douce, rassurante et adaptée à son âge.

Mon intention : lui offrir un espace où il se sent entendu, accueilli et en sécurité 🤍

Pour les enfants anxieux, émotifs, hypersensibles… ou simplement pour leur offrir un moment pour souffler

13/01/2026

🌈 Le soin énergétique : réaligner le corps, l’esprit et l’âme 🌟

Il arrive parfois que l’on se sente épuisé(e), dispersé(e), émotionnellement chargé(e)… comme si notre énergie était bloquée ou fragmentée.

Le soin énergétique vient apaiser ces nœuds intérieurs et remettre le flux en mouvement 🌿

Pendant la séance, je travaille sur les centres énergétiques, les mémoires émotionnelles et les zones en surcharge.

L’intention n’est pas seulement de détendre le corps, mais d’harmoniser ce qui se vit à l’intérieur 🤍

✨ Bienfaits du soin énergétique :

• Libération des tensions émotionnelles
• Apaisement du stress et de l’anxiété
• Meilleur sommeil et clarté mentale
• Reconnexion à soi et à ses ressentis
• Rééquilibrage des énergies et du système nerveux

Chaque soin est unique — il s’ajuste à votre histoire, à votre sensibilité et à ce que votre corps est prêt à relâcher ✨

C’est un moment pour ralentir, respirer… et revenir à votre essence.

Si tu sens l’appel d’un réalignement intérieur ou d’une douce libération énergétique,
👉 écris-moi en message privé pour plus d’infos ou pour réserver ta séance 🌙

11/01/2026

🌈 Merci beaucoup 🥰🫶

08/01/2026

🌈 Plus d'excuses pour ne pas t'offrir ce moment pour toi !

Rejoins-nous vite, il y a très peu de places ✨️

🗒 Paiement en 3x sans frais si besoin 🔥

07/01/2026

🌈 J'ai un secret à vous confier :
la team Capricorne est dans la place ! ♑️

Aujourd'hui, j'ai la joie de célébrer ma 38 ème bougie 🥰

Et pour fêter ça ensemble, j'offrirai une petite attention à tous mes RDV au cabinet, jusqu'au 14 janvier !

Que les festivités 2026 commencent ! 🍾

J'ai hâte de vous gâter ! 🎁

06/01/2026

🌈 Voici une des activités proposées durant la retraite 🔥

🌙 La méditation guidée
Un voyage vers l’intérieur ✨

Lors de la retraite, la méditation guidée devient un espace sacré…

Un moment pour déposer les tensions, ralentir le mental et revenir à la douceur de l’instant présent.

Guidée par la voix, le souffle et l’énergie du cercle, elle t’invite à :

🌿 te reconnecter à ton corps
🌿 explorer tes émotions en sécurité
🌿 libérer ce qui n’a plus besoin d’être porté
🌿 accueillir la paix qui réside déjà en toi

Chaque méditation est une rencontre — avec toi, avec tes ressentis, avec ta propre lumière intérieure.

Dans ce temps hors du temps, tu n’as rien à faire… juste être. 💫

Prête à plonger au cœur de toi-même ?

05/01/2026

🌈 Les huiles essentielles sont des alliées puissantes et précieuses, si elles sont bien utilisées.

1️⃣ Utiliser des huiles essentielles de mauvaise qualité.
Toutes ne se valent pas !
Certaines contiennent des produits synthétiques, des pesticides ou autres diluants.
Privilégier toujours des huiles pures !
Je recommande

2️⃣ Appliquer l'huile essentielle pure, sur la peau.
C'est une pratique qui peut provoquer des irritations ou brûlures.
La peau est fragile !
Il faut toujours mélanger l'huile essentielle avec un corps gras.

3️⃣ Ingérer l'huile essentielle avec une cuillère de miel.
⚠️ Toutes ne sont pas adaptées à l'ingestion.
Si une huile essentielle est prévue pour un usage interne, il faut la consommer dans une base huileuse (huile d'olive, ou autre liquide gras).
Jamais avec une formule aqueuse, qui peut irriter le tube digestif.

Les huiles essentielles NE SONT PAS hydrosolubles.

03/01/2026

🌈 Merci pour ce fou rire ! 🤣🙏

01/01/2026

🌈 C'est l'heure de l'offre du mois !

RDV sur planity pour réserver ton moment à toi !

29/12/2025

🌈 L'heure du bilan a sonné !

Je profite de ce post pour vous remercier.

Vous remercier d'être là, à mes côtés, à me soutenir, sur les réseaux et au cabinet.

De comprendre et aimer ma personnalité telle qu'elle est, sans faux-semblant.

Je nous souhaite que l'aventure qui nous lie continue encore longtemps, et que l'amour, la bienveillance et la paix accompagne notre année 2026 ! 🍾


#2026

27/12/2025

🌈 Merci beaucoup pour ce retour 🙏