Diététiciennes NH Béthune

27/09/2025

A vos Agendas !!!!!

Votre société CCC Nutrition Santé fête ses 10 Ans !!!!!

10 ans que vos diététiciennes Aurèlie prennent soin de vous, de votre santé et de votre bien être ..

10 ans que nous vous aidons à retrouver confiance en vous et à vous sentir mieux dans votre corps …

10 ans que nous travaillons en collaboration avec Aurélie mais toujours avec passion, empathie et plaisir de vous recevoir …

Et cette belle aventure ne serait rien sans vous ! Sans votre confiance et votre Fidélité !

C'est pour cela, que nous voulons vous dire MERCI en ouvrant les portes du centre ce samedi 4 octobre après midi ( de 14h00 à 18h00 ) pour fêter avec vous nos 10 Ans !

Au programme :
- buffet traiteur et dégustation de produits Naturhouse
- Tombola avec de nombreux cadeaux à gagner
- bijoux Victoria
- Lingerie by Cloé
- réduction unique sur le magasin

On vous promet un moment 10% convivial pour vous remercier!

On vous attends Nombreux et Nombreuses pour fêter avec nous nos 10 bougies !!!!

plus d'infos au 03 21 26 30 03

12/09/2025

💧 Eau + 🍫 chocolat = mousse magique.
Ajoutez un soupçon Naturhouse, et vous obtenez la mousse la plus étonnante, la plus gourmande… et la plus relaxante de la rentrée 🍫✨

💡 Le chocolat noir est riche en magnésium : un allié précieux pour préserver l’équilibre nerveux, détendre les muscles et contribuer à réduire le stress.

👉 Seulement 3 ingrédients, zéro culpabilité, 100 % plaisir anti-stress.

La recette, concoctée par vos diététicien·nes Naturhouse, est à découvrir dans la vidéo ⬆️

Vous l’essayez quand 😋❓

09/09/2025

😵 Stress de rentrée, cerveau en mode surchauffe ?
Pas de panique… Vous n’êtes pas seul·e.
📌 9 Français sur 10 le ressentent aussi.

💡 Spoiler alert :
🧠 Ce n’est pas une fatalité.
💪 Il existe des solutions simples, naturelles, efficaces.

🔁 Faites défiler, on vous explique tout.
🌿 Et on vous montre comment retrouver sérénité et énergie… même en plein rush de septembre.

✨ Naturhouse a pile ce qu’il vous faut pour relâcher la pression – durablement.

📍 En centre ou en téléconsultation, à vous de choisir

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.
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08/09/2025

💡 📚 C’est la rentrée… et les journées reprennent à 100 à l’heure !
Réunions, enfants, trajets, imprévus… et si prendre soin de vous devenait plus simple ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !
Avec la téléconsultation Naturhouse, pas besoin de tout chambouler pour rester motivé·e :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés au bureau ou à la maison
💻 En visio, partout en France, même depuis votre poste de travail
📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, emploi du temps serré… pas l’inverse.
🎯 Gagnez du temps, gardez vos objectifs, sans stress.
Et vous ?
📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre diététicien·ne préféré·e dans votre centre Naturhouse ou en téléconsultation.
Sans engagement, même entre deux réunions 😉
💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

04/09/2025

🍇🍏 Septembre, c’est la rentrée du goût : l’été et l’automne se croisent dans nos assiettes ✨🍂

✨ Souhaitons la bienvenue aux p’tits nouveaux :
🥦🍇 Brocoli, chou-fleur, courge, cresson, épinard, oignon, poireau, potiron, raisin et reine-claude 👏
Autant d’alliés pour des recettes pleines de vitalité et de réconfort.

⚠️ Attention, dernier mois pour les stars de l’été :
Artichaut, aubergine, brugnon, figue, mirabelle, nectarine, pastèque, pâtisson, pêche, prune et tomate 🍑🍅
Après septembre, il sera trop tard… alors régalez-vous tant qu’il est temps !

🔎 En panne d’idées pour cuisiner ces merveilles de saison ?
✅ Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse
👉 https://www.naturhouse.fr/recettes

📍 Pour un accompagnement sur mesure, en centre ou en téléconsultation avec votre diététicien·ne Naturhouse préféré·e
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

03/09/2025

📚 Rentrée = reprise du rythme… mais en douceur, sans stress ✨
Et si septembre devenait votre mois énergie, sans pression ?

✅ Découvrez notre checklist “No Stress” en 6 points pour retrouver équilibre, motivation et sérénité.

🎯 À vous de cocher votre liste et de démarrer la rentrée motivé·e et serein·e !

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant avec votre diététicien·ne Naturhouse préféré·e 💚
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

01/09/2025

📚 Nouvelle rentrée, nouveau rythme, nouvelles habitudes.
Prêt·e à démarrer ? 🚀

Cartables, crayons bien taillés… et bonnes résolutions au programme.
Après la pause estivale, Naturhouse France revient aujourd’hui pour vous accompagner dans cette nouvelle saison 💚

✨ Au menu de septembre :
✔️ Des conseils bien-être pour retrouver votre rythme
✔️ Nos Solutions pour repartir motivé·e
✔️ Et plein d’actus à ne pas manquer !

🎯 La rentrée, c’est le moment parfait pour (re)prendre soin de vous.
Nous, on est prêts ! 🚀
Et vous ?

📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre diététicien·ne préféré·e dans votre centre Naturhouse ou en téléconsultation → https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

05/08/2025

HORAIRES d'ETE pour la période des CONGES de votre diététicienne Aurélie Carbonnier.
MERCI

DU LUNDI 4 AOUT au JEUDI 14 AOUT 2025

• Lundi 4 août : 9h - 18h20
• Mardi 5 août : 8h20 – 13h20
• Mercredi 6 août : FERME
• Jeudi 7 août : 8h40 – 17h
• Vendredi 8 août : 8h40 – 18h20
• Samedi 9 août : 8h – 13h

• Lundi 11 août : 9h – 18h20
• Mardi 12 août : 9h – 13h20
• Mercredi 13 août : FERME
• Jeudi 14 août : 8h40 – 18h20

25/07/2025

☀ Un dernier petit délice avant la pause estivale de la Page Naturhouse France !
Pour clôturer la saison en beauté, Manon de Naturhouse Auch nous régale avec une recette ultra-fraîche et légère :
Glace express au fromage blanc et aux fruits rouges 🍓
Une idée parfaite pour se rafraîchir … sans culpabilité !

📽 Regardez la vidéo et dites-nous : quels fruits de saison mettez-vous dans vos glaces maison ?

La page Naturhouse France fait une petite pause jusqu’à la rentrée… mais vos centres restent ouverts (renseignez-vous directement auprès de votre centre).

On se retrouve à la rentrée avec encore plus d’astuces et de gourmandise Naturhouse.

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

Ps : 🔎 Besoin d’idées recettes de saison ?
✅ Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse
👉 https://www.naturhouse.fr/recettes

24/07/2025

Vous partez ? On vous suit.
🏖 En vacances ? En déplacement ? Centre trop loin ? Ou juste pas le temps ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !

Avec la téléconsultation Naturhouse, plus besoin de tout chambouler pour prendre soin de vous cet été :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés chez vous ou sur votre lieu de vacances
💻 En visio, partout en France, même depuis votre transat

📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, vacances… Pas l’inverse.

➡️ Pas besoin de choisir entre vous faire plaisir et prendre soin de vous.

Qu’attendez-vous pour recontacter votre diététicien·ne préférée ?
(Même en tongs 😎)
👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement… même à distance.

23/07/2025

💬 Entendre « Tu es trop belle, Maman. » de la bouche de sa fille ?
La plus belle des victoires.

🎥 AVANT / APRÈS – KATIA, 48 ANS 📍 Lattes (34)

En 3 mois et demi avec Naturhouse, Katia, c’est :
🟢 –8,9 kg et 3 tailles envolées (du 40 au 34)
🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé, et un maillot 2 pièces adopté 👙
🟢 Le plaisir de cuisiner autrement, sans frustration
🟢 Une confiance regagnée, un regard apaisé

🔥 Infirmière et maman de 3 enfants, Katia pensait que perdre du poids serait trop compliqué avec son rythme.
Mais ça, c’était avant.
Avant qu’elle ose franchir la porte du centre Naturhouse Lattes.
Avant qu’elle rencontre Amélie, sa diététicienne bienveillante et ultra dispo.
Avant qu’elle découvre une méthode simple, efficace… et durable.

💡 Ce témoignage, c’est plus qu’un avant/après :
👉 C’est l’histoire d’une femme qui s’était oubliée… et qui s’est révélée.
👉 C’est la preuve que le combo rééquilibrage + phytothérapie + coaching change tout.
👉 C’est la démonstration – pour celles et ceux qui en doutaient autour d’elle – que la méthode marche. Et qu’elle dure.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous ? Comme le dit Katia :
« Vous n’avez rien à perdre… mais tout à gagner à essayer. »

📍 RDV en centre ou en téléconsultation
🔎 www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement

22/07/2025

Le centre sera exceptionnellement fermé dans le cadre des congés d'été :
Ce MARDI 22.07 en après-midi
Ce MERCREDI 23.07 en journée.
MERCI de votre compréhension!
A jeudi 😊

22/07/2025

Quelques uns d'entre vous le savent déjà... D'autres l'apprendront avec ce post.

Votre diététicienne nutritionniste Aurélie Carbonnier ainsi que sa famille ont été touchés par un évènement tragique samedi 19juillet dernier.
Ils ont vu l'entièreté de leur maison partir dans les flammes.

Ils ont fort heureusement tous étaient épargnés physiquement et un logement à leur disposition. Ainsi qu'une solidarité pour les biens de premières nécessité qui s'est rapidement mise en place autour d'eux.

MAIS tout est à refaire, tout est à reconstruire. C'est pourquoi les proches de votre diététicienne ont mis en place une cagnotte leetchi afin de les aider à se reconstruire un havre de paix.

Vous imaginez combien Aurélie doit être prise par toutes les choses à gérer dans une telle situation... Ce pourquoi je reste à votre disposition au 06 45 53 79 51 si besoin dans le cadre de votre suivi en attendant son retour. Merci de votre compréhension.

MERCI pour chaque petite participation ❤

Participez à la cagnotte "Incendie du 19/07 Rue des Charmes Noyelles les vermelles". Leetchi cagnotte en ligne sécurisée ✔️ Création gratuite ✔️

22/07/2025

💥 Vous rêvez de jambes légères ?
🏃‍♀️ De courir dans le sable, libre et légère, sans traîner … deux enclumes au bout des chevilles ?
💃 D’enflammer les dancefloors – 🪩 en club ou 🛋️ dans votre salon ?
Ou simplement de rentrer le soir et vous dire juste : « je suis bien ».

✊ Il est temps de reprendre le pouvoir sur vos jambes.
De libérer vos gambettes. Vraiment.

Chez Naturhouse, on a une solution pour ça. Une vraie.
🌿 Phytothérapie ciblée + plan diététique personnalisé + conseils avisés de votre diététicien·ne préféré·e
Vigne rouge, cassis, fleur d’oranger amer, romarin, sureau… et des résultats visibles.
🎯 Objectif : relancer la circulation, drainer, dégonfler.

📲 Vous la voulez ? Elle est à vous ici
👉 naturhouse.fr/solutions/jambes-legeres

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

21/07/2025

📆 Lundi 21 juillet, c’est la Journée internationale de la malbouffe.
Oui, oui, ça existe. Et non, ce n’est pas une blague…

🍟 The Junk Food Day — made in USA — célèbre l’exact opposé du bien-manger :
promos XXL, sodas à volonté, fritures à gogo…

🎯 Une opération marketing bien huilée, qui surfe sur le plaisir immédiat…
mais qui oublie l’impact réel de la malbouffe :
– Fatigue chronique
– Prise de poids
– Troubles digestifs
– Inflammation silencieuse
– Et, à terme… diverses pathologies évitables

Mais nous, on préfère en faire une journée pour dire STOP :
❌ Stop à l’alimentation subie
❌ Stop aux plats ultra transformés, trop gras, trop salés, trop sucrés
❌ Stop aux habitudes qui vous tirent vers le bas

💚 Chez Naturhouse, on ne vous interdit rien.
On vous rééquilibre tout.
Avec un accompagnement personnalisé par des professionnel.les de santé, des solutions naturelles, et des résultats durables.
Sans frustration. Sans régime.

🍔 Et pour prouver qu’on peut se faire plaisir autrement :
👉 Découvrez notre Burger Veggie à la betterave, guacamole & frites de courgette
😍 100 % goût, 0 % culpabilité

Prêt·e à reprendre le pouvoir sur votre assiette ?
📍 Prenez RDV en centre ou en téléconsultation : 👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

18/07/2025

🌐 Nouveau site, nouvelle expérience.
👉 Une vraie porte d’entrée vers votre bien-être, pensée pour vous… et avec vous.

Vous cherchez :
✔ À perdre du poids
✔ Une solution bien-être
✔ Un produit
✔ Des conseils
✔ Des recettes ?

🎯 Tout commence ici → www.naturhouse.fr
Et ce n’est que le début...

🚀 Bienvenue dans l’expérience Naturhouse à 360° : une prise en charge globale de votre bien-être, en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

02/07/2025

Attention,

Votre centre Naturhouse de Verquin sera exceptionnellement fermé ce samedi 5 juillet 2025 en raison des difficultés de circulation dues au passage du tour de France.

Vos diététiciennes Aurélies restent néanmoins disponibles par téléphone.

Merci de votre compréhension

01/07/2025

FERMETURE EXCEPTIONNELLE CE MARDI 1er APRES MIDI

Merci de votre compréhension

24/06/2025

Bonjour à TOUS,

J'espère que vous allez bien et que le début de semaine se passe bien.

Vous avez été nombreux la semaine dernière à me manger du taboulé le soir…
Le taboulé contient de la semoule de blé donc du féculent. Pour celles et ceux qui ont le droit au féculent le soir, pas de soucis. Pour les autres, je vous propose une variante de taboulé mais sans féculents ;)

Allez je vous dis tout !

Taboulé de choux fleur pour 4 personnes :

- 1/2 choux fleur
- 2 tomates
- 1/2 concombre
- 1 oignon
- 1 zeste de citron
- 10 feuilles de basilic
- 4 cas d'huile d'olive
- sel et poivre

1- Faites blanchir le zeste du citron dans une casserole d'eau bouillante. Egouttez, taillez en fins morceaux et réservez.

2-Nettoyez et râpez les bouquets de chou-fleur puis mettez-les dans un saladier avec le jus de citron. Mélangez et réservez.

3-Pelez le concombre et taillez-le en petits morceaux.

4-Nettoyez les tomates et coupez-les en petits dès

5-Emincez finement l'oignon.

6-Ciselez le basilic.

7-Versez le tout dans la semoule de chou fleur puis ajoutez l'huile d'olive, le sel et le poivre. Mélangez bien.

8-Réservez au frais jusqu'au service.

Une belle alternative à notre taboulé classique. Qu'en pensez vous?

NB: N'hésitez pas à mettre des crevettes ou des dés de poulet pour avoir votre apport protéique ;)

18/06/2025

Avec ces belles températures, que diriez vous d'une petite salade rafraichissante ???

Salade roquette, melon, pastèque, feta et menthe :

Ingrédients pour 4 personnes :

- 80 g de roquette
- 1/2 melon
- 1 belle tranche de pastèque
- 120 g de feta
- 8 feuilles de menthe bien vertes
- 5 cl d'huile d'olive

Préparation:

Coupez la chair du melon et de la pastèque en petits dés ou en billes à l’aide d’une cuillère parisienne. Emiettez grossièrement la feta.

Lavez et essorez la roquette. Répartissez-la dans 4 assiettes, ajoutez le melon, la pastèque et la feta. Assaisonnez d’un trait d’huile d’olive, de sel et de poivre.

Emincez finement la menthe juste avant de servir pour éviter qu’elle ne noircisse et répartissez-la dans les assiettes. Dégustez aussitôt.

Hyper simple et rapide, de quoi vous régaler après une journée chargée ;)

11/06/2025

Avec cette belle météo ensoleillée, que diriez vous de bâtonnets de Glace Fraise basilic pour le gouter ????

Pour 4 bâtonnets :

- 250g de yaourt à la grecque 0% de MG
- 250g de fraises
- 1 brin de basilic

1- Lavez puis équeutez les fraises. Coupez les en morceaux. En mettre 100g de coté. Lavez et effeuillez le basilic

2- Mettez les yaourts, les 150g de fraises et le basilic dans un blender. Mixez jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène.

3- Répartissez la préparation dans des moules à esquimaux en insérant les morceaux de fraises réservés. Glissez le bâtonnets au centre puis réservez au moins 4h au congélateur.

Il ne reste plus qu'à déguster =)

11/06/2025

Bonjour à tous,

J'espère que vous allez bien.

Les horaires d'ouvertures de votre centre Naturhouse Verquin sont légèrement modifiés ce jour :

9h-12h00 et 14h20-19h00

le centre sera donc fermé de 12h00 à 14h20

Merci de votre compréhension.
Belle journée à tous.

Aurélie

04/06/2025

Envie d'un Bronzage sublimé ?

Préparez votre peau au soleil avec notre nouveau produit Juvenki caps.

A base de béta carotène, de Zinc, de Vitamine C et de Cuivre, ce produit favorise les défenses naturelles de la peau contre les dommages induits par les UV.
En plus, il aide à améliorer l'aspect de la peau et il favorise le bronzage 😊

Avant, pendant ou après l'été, testez le sans plus tarder dans votre centre Naturhouse de Verquin

24.70 euros la cure d'un mois !

13/05/2025

CHANGEMENT d'HORAIRES pour CETTE SEMAINE:

MARDI 13 APRES MIDI et MERCREDI 14 en JOURNEE: FERME
JEUDI 15: OUVERT de 8h40 à 19h
VENDREDI 16: FERME
SAMEDI 17: OUVERT de 7h40 à 13h20
Merci pour votre compréhension!