Vanessa Bousquier - Psychanalyste

01/10/2025

30/09/2025

29/09/2025

28/09/2025

❤ 𝐂𝐀𝐅𝐄́ 𝐒𝐀𝐍𝐓𝐄́ : 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥, 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫𝐧𝐞́𝐬 ! ❤
𝑬𝒏 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆𝒏𝒂𝒓𝒊𝒂𝒕 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒍𝒆 𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒆 𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒏𝒕𝒆́ 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒍𝒍𝒆 𝒅𝒆 𝑩𝒆́𝒛𝒊𝒆𝒓𝒔.

Le manque d’information concernant la santé mentale et certaines représentations sociales peuvent amener à des préjugés et à la stigmatisation des personnes atteintes de troubles psychiques. Cette stigmatisation peut conduire à l’isolement et/ou à l’exclusion, et être un frein pour se faire aider. La place du lien social (famille, amis, collègues...) est primordiale.

Avec le Dr. Radoine Haoui (médecin psychiatre, chef du pôle psychiatrie du CHB), Florance Bourles (présidente de l’association France Dépression et troubles bipolaires), et avec l’Union Nationale de Familles et Amis de Personnes Malades et/ou Handicapées Psychiques (UNAFAM 34).

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐫 𝐢𝐜𝐢 : https://urlr.me/Tnf6gb
📅𝗩𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟯 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗮̀ 𝟭𝟰𝗵𝟯𝟬
📍𝗗𝗮𝗻𝘀 𝗹'𝗮𝘂𝗱𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶𝘂𝗺 (Accès avenue Jean Moulin)
👨‍👩‍👧𝗔𝗱𝗼𝘀/𝗔𝗱𝘂𝗹𝘁𝗲𝘀
➡️𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀

25/09/2025

L'ATELIER THEATRE-ENFANTS DE LA MEDIATHEQUE RECRUTE 🎭

Vous cherchez pour votre enfant une activité qui allie plaisir, confiance en soi et créativité ? La médiathèque propose un atelier de théâtre pour les 7-11 ans animé par Sylvie.

À travers des jeux d'improvisation et d'expression, votre enfant apprendra à :
· Développer son imagination et sa spontanéité.
· Gagner en aisance orale et en confiance en lui.
· Partager une aventure créative avec d'autres passionnés.

Les ateliers commenceront le mercredi 1er octobre, de 16h30 à 17h50h, et se termineront par une représentation de fin d'année !

Les places sont limitées, alors n'attendez pas pour vous inscrire.
Médiathèque : 0467378638 - mediatheque@lignansurorb.f

22/09/2025

S'étirer quotidiennement en respirant bien apporte le calme dans le corps et l'esprit. C'est la base d'une bonne organisation, sans stress ni débordement. Car le calme dans le corps permet de rester centré sur soi et donc sur ce que je ressens. Et le calme dans l'esprit permet d'agir de manière lucide en fonction du ressenti et des priorités du jour. Stay calm 🧘 ☀️

19/09/2025

Le sport aide les enfants à bien grandir et être en bonne santé physique et mentale. Variez les activités pour stimuler les différents bienfaits. Privilégiez le jeu et le plaisir plutôt que la compétition. Respectez les goûts et le rythme de votre enfant.
A vos marques, prêt, partez ! 😊

15/09/2025

Forcer le rythme de progression pour changer de comportement plus rapidement n'accélèrera pas les résultats. Bien au contraire, cela peut ralentir le processus thérapeutique. Peu importe la durée ou le moment, car franchir le pas vers le changement est déjà une victoire.

10/09/2025

J'ai beaucoup d'appels concernant les pleurs des enfants en première année de maternelle. Soyez patients, vos enfants découvrent un nouvel environnement et certains ont besoin d'un temps d'adaptation plus long que d'autres. Chaque enfant est différent.

04/09/2025

Le maître distribua 50 ballons à 50 élèves 🎈
et leur demanda de les gonfler.
Puis, il leur dit d’écrire leur prénom sur le ballon avant de tous les rassembler dans une petite pièce, qu’ils remplirent aussitôt.

Ensuite, il demanda à chaque élève de retrouver, en cinq minutes, le ballon portant son prénom.
Au bout des cinq minutes, aucun élève n’avait réussi à retrouver le sien…

Alors, le maître leur dit :
« Prenez chacun un ballon au hasard et donnez-le à son propriétaire. »
En une minute seulement, chaque enfant avait récupéré son ballon, et la joie illumina leurs visages.

Alors le maître expliqua :
« Ces ballons représentent notre bonheur.
Quand nous le cherchons uniquement pour nous-mêmes, il nous est presque impossible de le trouver.
Mais lorsque nous offrons le bonheur aux autres, ils nous le rendent à leur tour… et nous sommes tous heureux. » 💜

Offrez le bonheur aux autres… pour vivre notre véritable bonheur. 🌸