Vanessa Bousquier - Psychanalyste

Vanessa Bousquier - Psychanalyste Thérapie, psychopédagogie, et neuroéducation pour les enfants et les adolescents à Béziers.

🚨 Stop à la confusion !On entend souvent : "Il me cherche", "Il fait un caprice". Mais saviez-vous qu'une crise de colèr...
12/03/2026

🚨 Stop à la confusion !
On entend souvent : "Il me cherche", "Il fait un caprice". Mais saviez-vous qu'une crise de colère n'est pas une manipulation ?
Voici comment différencier les deux états de votre enfant :
😶‍🌫️ La Tempête Émotionnelle (La "Vraie" Crise)
C'est quoi ? Un court-circuit dans son cerveau. Il est débordé par la fatigue, la faim ou une émotion trop forte.
Que fait-on ? On ne raisonne pas (impossible à ce stade !). On sécurise, on contient par un câlin ou une présence calme. On attend que l'orage passe.
😠 L'Affirmation de Soi (Le Conflit de Volonté)
C'est quoi ? Un désir conscient de faire autrement ("Je veux le gobelet bleu, pas le rouge !").
Que fait-on ? On reste ferme sur la règle si elle est importante, mais on valide son émotion : "Je vois que tu préfères le bleu, c'est ton choix et je comprends ton mécontentement. Aujourd'hui, c'est le rouge qui est propre. Demain tu pourras utiliser le bleu."
🔆L'astuce en + : Un enfant en "tempête" a besoin de réconfort. Un enfant qui s'affirme a besoin de compréhension et parfois d'un peu d'espace pour exprimer son désaccord.

10/03/2026

Imaginez: votre enfant ne s’oppose jamais. Il dit "oui" à tout, tout le temps. Effrayant, non ? 🤔
Quand votre enfant de 2 à 4 ans vous lance un "NON !" ferme, ce n'est pas un manque de respect. C'est l'un des moments les plus importants de son développement : l'affirmation de soi.
Voici pourquoi vous devriez être fier(e) de votre enfant:
➡️Il découvre qu'il est un individu à part entière.
➡️Il vérifie que vous êtes toujours le capaitaine du navire. Vos limites fermes et bienveillantes le sécurisent.
➡️Il développe ses capacités de réflexion intellectuelle et commence l'apprentissage de la gestion des émotions (même si cela fini en tempête).
🔆Mon conseil: Lorsque votre enfant dit non, essayez de comprendre son cri pour l'aider à grandir sereinement. Il ne dit pas NON contre vous, il dit OUI à lui-même.

Votre enfant est en constante opposition ? La bonne nouvelle: c'est nécessaire à son bon développement, c'est donc norma...
09/03/2026

Votre enfant est en constante opposition ?
La bonne nouvelle: c'est nécessaire à son bon développement, c'est donc normal🙂
La mauvaise nouvelle: différentes étapes d'oppositon se succèdent, cela peut donc paraître interminable et épuisant 🥴
Jusqu'à 6 ans les émotions sont difficiles à gérer. Comment aider votre enfant ?
☑️l'aider à identifier et nommer ses émotions.
☑️l'écouter et ouvrir le dialogue pour qu'il se sente entendu.
☑️l'aider à identifier ses besoins lorsqu'il exprime ses émotions avec excès.
☑️lui donner un cadre clair et régulier, avec des règles simples à comprendre.
☑️ne pas laisser vos émotions déborder lorsque vous perdez patience pour lui montrer qu'il est possible de gérer une situation désagréable.
☑️offrez-lui un temps calme quotidien, sans écran.
Keep calm and carry on 🧘‍♀️💪🍀
https://mycoach-education.com/comprendre-les-periodes-dopposition/

Le développement de l'enfant se caractérise par une série d'étapes cruciales qui jalonnent sa croissance physique, cognitive et affective. Au sein de ces étapes, la notion d'opposition émerge comme un comportement significatif. C'est souvent observé chez les enfants entre 2 et 4 ans, mais cel...

22/01/2026

[Livret santé mentale des jeunes] Un guide pour les parents 💡

🔴Selon l’enquête Enclass, la présence de plaintes somatiques et/ou psychologiques récurrentes concerne 51 % des collégiens et 58 % des lycéens.

En ce deuxième trimestre de l’année scolaire où ont lieu des décisions d’orientation, qui peuvent causer de l’inquiétude, comment savoir si son enfant va bien ? À qui s’adresser s’il est en souffrance ? Comment lui parler, comment se faire aider aussi en tant que parent ?

Pour y répondre, la délégation de l'Unafam de Paris en collaboration avec le GHU Paris Psychiatrie et Neurosciences a conçu un livret afin d’accompagner les parents à :
💡 Repérer les premiers signes de mal-être,
✍ Mieux communiquer avec leur enfant,
📚 Connaître les ressources et structures d’orientation et de soins,
🫂 Trouver du soutien pour les parents eux-mêmes.

👉 Pour le découvrir dans son intégralité, rendez-vous sur ce lien :https://www.ghu-paris.fr/sites/default/files/media/downloads/Livret%20Sante%CC%81%20mentale%20des%20jeunes%20-%20Petit%20guide%20pour%20les%20parents%20.pdf

✊Ensemble, veillons à la santé mentale de nos enfants.

05/01/2026
A toutes les familles, petits et grands, je vous souhaite une belle année faite de moments partagés en toute authenticit...
05/01/2026

A toutes les familles, petits et grands, je vous souhaite une belle année faite de moments partagés en toute authenticité. Soyez honnêtes, imparfaits, et vivants !

Le cabinet de thérapie pour les enfants et les adolescents est fermé du 22 décembre au 4 janvier inclus. Joyeuses fêtes ...
21/12/2025

Le cabinet de thérapie pour les enfants et les adolescents est fermé du 22 décembre au 4 janvier inclus. Joyeuses fêtes de fin d'année à tous 🥳

❤️ Les 1000 premiers jours ❤️ L'essentiel de toute une vie.
03/12/2025

❤️ Les 1000 premiers jours ❤️ L'essentiel de toute une vie.

03/12/2025

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