Nathalie Polverel Spécialiste en thérapies du bien-être

17/09/2025

✨ Fatigue, stress, sommeil difficile, émotions qui débordent ?
Et si c’était le bon moment pour souffler ?

Je vous accueille au cabinet pour une pause profonde, à travers la sophrologie, l’hypnose et mes soins d’accompagnement.
Un espace pour déposer, relâcher et repartir plus léger·e.

👉 Il reste encore quelques créneaux cette semaine.
Et si vous preniez rendez-vous dès aujourd’hui pour offrir à votre corps et votre esprit ce dont ils ont vraiment besoin ?

🌿 Béziers – Thézan-lès-Béziers – en visio

09/07/2025

🌿 Besoin d’une vraie pause ?
Ce vendredi uniquement, offrez-vous une échappée belle de bien-être, comme un petit goût de vacances… même sans partir 🌸

✨ Massage, soin énergétique, kératopraxie, hypno-relaxation ou rituel sur-mesure : choisissez ce dont vous avez le plus besoin, et laissez-vous porter.

🕰️ Durée au choix :
👉 1h à 50€
👉 ou 1h30 à 70€

🎁 Thé, café ou jus offert + petit mot douceur à emporter 💌
🎀 Un moment juste pour vous, dans un espace cocon, pensé pour les femmes uniquement.

💬 Réservation par message (places limitées entre 8h30 et 18h)
📍 Béziers
📞 06.09.84.39.00
www.nathalie-polverel-sophrologue.com

💖 Parce que vous méritez de souffler, de vous reconnecter, de vous offrir du mieux-être.

👉 Réservez vite votre parenthèse bien-être !
06.09.84.39.00

09/04/2025

Bienvenue dans mon petit cocon d’hypnose
✨ Ici, on ralentit. On souffle. On se reconnecte.
Mon cabinet, je l’ai imaginé comme un espace de douceur et de bien-être, où chacun peut venir déposer ce qui pèse et avancer à son rythme.

🕯️ Lumière tamisée, matières naturelles, ambiance zen… tout est là pour vous aider à vous sentir bien, en confiance, et simplement… vous-même.

🌿 Stress, sommeil, émotions, confiance…
Je vous accompagne en hypnose avec bienveillance, dans une approche sur-mesure, adaptée à vos besoins du moment.

🙏 Et si c’était le moment de penser à vous ?
Je vous accueille au cabinet avec plaisir.

📍 Béziers / Thézan-lès-Béziers
💌 DM ou lien en bio pour prendre RDV

22/03/2025

🍷 𝗩𝗜𝗡𝗢𝗧𝗛𝗘́𝗥𝗔𝗣𝗜𝗘 & 𝗕𝗜𝗘𝗡-𝗘̂𝗧𝗥𝗘

Et si vous vous offriez un moment d’évasion unique, où le vin, la nature et la relaxation se rencontrent pour une immersion sensorielle inédite ?

𝗔𝗨 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘
🍷 𝗗𝗲́𝗴𝘂𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 : Éveillez vos sens à travers les saveurs et bienfaits du raisin.
🚶‍♀️ 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 & 𝗮𝘂𝘁𝗼-𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 : Relâchez les tensions et reconnectez-vous à votre corps.
🧘‍♀️ 𝗦𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘅𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : Un voyage intérieur pour une détente absolue.

𝑈𝑛𝑒 𝑒𝑥𝑝𝑒́𝑟𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑖𝑚𝑚𝑒𝑟𝑠𝑖𝑣𝑒 𝑜𝑢̀ 𝑐ℎ𝑎𝑞𝑢𝑒 𝑖𝑛𝑠𝑡𝑎𝑛𝑡 𝑒𝑠𝑡 𝑢𝑛𝑒 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑎̀ 𝑟𝑎𝑙𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟, 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑠𝑎𝑣𝑜𝑢𝑟𝑒𝑟.

📅 𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟮 𝗮𝘃𝗿𝗶𝗹 | 𝟭𝟰𝗵 - 𝟭𝟳𝗵
📍𝗗𝗼𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗖𝗵𝗶𝗻𝗶𝗮𝗻
Groupe de 4 à 10 personnes adultes
60€ par personne

𝑃𝑙𝑎𝑐𝑒𝑠 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒́𝑒𝑠 ! 𝑅𝑒́𝑠𝑒𝑟𝑣𝑒𝑧 𝑣𝑖𝑡𝑒 𝑙𝑎 𝑣𝑜̂𝑡𝑟𝑒 𝑒𝑛 𝑚𝑒𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑝𝑟𝑖𝑣𝑒́ 𝑜𝑢 𝑝𝑎𝑟 𝑡𝑒́𝑙𝑒́𝑝ℎ𝑜𝑛𝑒 06 09 84 39 00.
𝐴𝑡𝑒𝑙𝑖𝑒𝑟 𝑚𝑎𝑖𝑛𝑡𝑒𝑛𝑢 𝑒𝑛 𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑖𝑒𝑢𝑟 𝑒𝑛 𝑐𝑎𝑠 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑢𝑣𝑎𝑖𝑠 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠.

07/03/2025

𝗥𝗘𝗖𝗢𝗡𝗡𝗘𝗖𝗧𝗘𝗭 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗔̀ 𝗩𝗢𝗨𝗦-𝗠𝗘̂𝗠𝗘 𝗔𝗨 𝗖𝗢𝗘𝗨𝗥 𝗗𝗘𝗦 𝗩𝗜𝗚𝗡𝗘𝗦 🍇

✨ 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗿𝗱𝗶𝗲𝘇 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗵𝗼𝗿𝘀 𝗱𝘂 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 ? ✨

Imaginez… une matinée en pleine nature, bercée par la douceur du vent et le chant des oiseaux. Un moment rien que pour vous, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿.

💚 𝗥𝗲𝗷𝗼𝗶𝗴𝗻𝗲𝘇-𝗺𝗼𝗶 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗦𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼-𝗕𝗮𝗹𝗮𝗱𝗲 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝘃𝗶𝗴𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗖𝗵𝗶𝗻𝗶𝗮𝗻 💚

📅 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 ? Dimanche 23 mars 2025, de 10h à 11h30
📍 𝗢𝘂̀ ? Autour du vignoble (lieu exact communiqué à l'inscription)
👥 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗾𝘂𝗶 ? Groupe de 4 à 12 personnes adultes
💰 𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳 : 25€ par personne

🌿 𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 :
✨ 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 : se reconnecter au moment présent
✨ 𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 : apaiser le mental et libérer les tensions
✨ 𝗖𝗼𝗻𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗼𝗿𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 : 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿, 𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿, 𝘃𝗶𝗯𝗿𝗲𝗿
✨ 𝗗𝗲́𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗲𝘁 𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗲𝗿-𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲

🌞 𝙊𝙛𝙛𝙧𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙪𝙣𝙚 𝙚𝙭𝙥𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙪𝙣𝙞𝙦𝙪𝙚, 𝙪𝙣𝙚 𝙗𝙪𝙡𝙡𝙚 𝙙𝙚 𝙗𝙞𝙚𝙣-𝙚̂𝙩𝙧𝙚 𝙖𝙪 𝙘𝙤𝙚𝙪𝙧 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙚.

📩 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝘇 𝗱𝗲̀𝘀 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 ! Les places sont limitées. Inscription en message privé ou par 𝘁𝗲́𝗹𝗲́𝗽𝗵𝗼𝗻𝗲 : 𝟬𝟲 𝟬𝟵 𝟴𝟰 𝟯𝟵 𝟬𝟬

𝘈̀ 𝘵𝘳𝘦̀𝘴 𝘷𝘪𝘵𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘤𝘦 𝘷𝘰𝘺𝘢𝘨𝘦 𝘪𝘯𝘵𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘶𝘳 𝘢𝘶 𝘳𝘺𝘵𝘩𝘮𝘦 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘦 🌾✨
𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝗻𝗮𝘁𝗵𝗮𝗹𝗶𝗲-𝗽𝗼𝗹𝘃𝗲𝗿𝗲𝗹-𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝘂𝗲.𝗰𝗼𝗺/

04/03/2025

✨ Une belle nouvelle à partager… ✨

Ma fille Marine et son compagnon Alexeï s’apprêtent à accueillir un petit ange, et l’émotion est immense.

Une nouvelle page de leur histoire s’écrit tout en douceur… 🌸

Pour accompagner cette belle aventure, ils ont préparé une liste de naissance avec soin. À la demande de plusieurs proches et personnes bienveillantes, je me permets de la partager ici.

Si vous souhaitez y jeter un œil ou y contribuer, voici le lien : https://www.minipouce.fr/marinedeluret.

Merci pour vos pensées et votre bienveillance dans ce moment si précieux. 💕

Participez à la liste de naissance minipouce de Alexeï & Marine directement en ligne !

17/01/2025

✨ Bienvenue sur ma page ! ✨

🌿 Ici, je partage :
👉 Des conseils bien-être,
👉 Des inspirations pour vous recentrer,
👉 Toutes les infos sur mes séances et ateliers.

💡 Stress, émotions, ou envie de reconnexion ?
Que vous souhaitiez surmonter le stress, apaiser vos émotions ou retrouver un équilibre intérieur, je suis là pour vous accompagner avec :
✔️ La sophrologie et l’hypnose, ou encore d'autres pratiques bien-être pour approche holistique,
✔️ Des expériences immersives, en pleine nature comme les sophro-balades, voire inédites comme les sophro-dégustations...

🌟 Rejoignez-moi pour entamer votre chemin vers une vie plus sereine, alignée et épanouissante. 💬
📩 Contactez-moi dès maintenant ou tenez-vous informé.e de mes prochaines activités sur cette page ou sur mon site Internet

Nathalie Polverel sophrologie hypnose : relaxation, gestion du stress, du poids, arrêt du tabac... Pour reprendre le contrôle sur votre vie !

08/01/2025

✨💖1er Atelier de l’année ✨💖
Merci de partager sans modération, et d’en parler autour de vous, peut-être des personnes seront intéressées 🙏😊💫🧘‍♀️💝

03/01/2025

✨🌱 2025… Une nouvelle année comme une invitation.
Une invitation à ralentir, à respirer plus profondément, à écouter cette petite voix intérieure qui murmure ce dont vous avez vraiment besoin.

✨ Cette année, je vous souhaite de cultiver la paix dans votre esprit, de laisser fleurir la sérénité dans votre cœur et de nourrir votre corps avec bienveillance.
Que chaque journée soit l’occasion de vous reconnecter à l’instant présent, de savourer les petits bonheurs et d’embrasser pleinement qui vous êtes. 🌸

🌬️ Prenez le temps de vous écouter, de vous respecter et de vous offrir ce cadeau précieux : celui du bien-être.
🌿 Vous méritez cette douceur, cette harmonie intérieure et cette lumière qui éclaire votre chemin.

🌟 Que 2025 soit une année de renaissance, d’alignement et de rayonnement personnel. Je suis honorée de pouvoir vous accompagner dans ce voyage vers vous-même.

💖 Belle année à vous, qu’elle soit douce et apaisée.

20/12/2024

🌟✨ Offrez un moment magique à vos proches ✨🌟

🎁 Avec nos chèques cadeaux, choisissez une expérience unique :
🧘‍♀️ Sophrologie pour une détente absolue
🌀 Hypnose pour libérer l’esprit
🍇 Escapade sensorielle dans les vignes pour éveiller les sens

💖 Une parenthèse de bien-être pour recharger leur âme et redécouvrir leurs essentiels 🌿🌞

🎄🎁 Parce que la plus belle richesse se trouve à l’intérieur… 💫

26/11/2024

Et si, cette semaine, vous vous offriez un moment rien qu’à vous ? Fermez les yeux, prenez une grande inspiration, sentez votre souffle réchauffer votre être. 🌬️

En sophrologie, nous apprenons à écouter nos sensations, à apaiser notre mental et à cultiver la sérénité intérieure. Parfois, une simple pause consciente suffit pour raviver notre énergie.

🍁 Et vous, comment prenez-vous soin de vous en cette saison ?
👉 Partagez en commentaire votre rituel bien-être préféré.

✨ Prenez le temps de vivre pleinement chaque instant... et laissez l’automne être votre guide vers un apaisement profond.