Naturo Terre Happy

07/11/2025

Coup de gu**le 😡
diffuser++++

Ne pas se fier aux normes.

Pensez vous vraiment qu'ils nous veulent du bien....🤔

Non les normes changent en fonction des besoins pas de votre santé mais de leur portefeuille 😡

07/11/2025

C'est tellement vrai

15/10/2025

10/10/2025

💚 Journée mondiale de la santé mentale 🌿
Et si l’équilibre mental se cultivait aussi naturellement que la vie ?
Aujourd’hui, le monde célèbre la santé mentale — une notion souvent associée à la psychologie ou à la médecine, mais qui, dans une vision plus globale, relie aussi le corps, l’énergie et le Vivant.
Scientifiquement, notre santé mentale repose sur des systèmes subtils mais très concrets :
🧠 le système nerveux, qui régule nos états émotionnels ;
🌿 le système endocrinien, messager de nos humeurs via les hormones ;
🦠 le microbiote intestinal, qui influence nos neurotransmetteurs comme la sérotonine ;
⚡ le système énergétique, reflet de notre vitalité et de nos émotions bloquées.
Ces systèmes communiquent en permanence. Lorsque le stress, la peur ou la fatigue s’installent, cette communication s’altère : le corps se tend, la respiration se bloque, les pensées s’emballent… et l’équilibre intérieur vacille.
🌸 Retrouver la santé mentale par des voies naturelles
Prendre soin de sa santé mentale ne se limite pas à “aller bien dans sa tête”.
C’est aussi restaurer les liens entre le corps, le cœur, l’âme et la nature.
Dans mon approche psycho-émotionnelle et énergétique, j’observe combien :
🌿 Les plantes médicinales et les hydrolats peuvent apaiser le système nerveux et soutenir le sommeil.
🌬️ La respiration consciente permet de régulerle rythme du cœur et calmer le mental.
💧 Les émotions accueillies se transforment naturellement quand on leur donne un espace d’expression.
🏡 Les lieux de vie harmonisés soutiennent un apaisement énergétique durable.
Chaque geste, chaque souffle, chaque pensée peut devenir un soin.
Car nous ne sommes pas séparés du Vivant : nous en faisons partie.
💫 Une santé mentale vivante, sensible et globale
La santé mentale, c’est aussi la santé du lien :
le lien à soi, aux autres, à la nature, à l’invisible.
Quand ces liens se tissent à nouveau, la paix intérieure revient naturellement.
Alors aujourd’hui, je nous invite tous à cultiver cette santé du Vivant —
celle qui honore la science autant que la sensibilité,
celle qui rappelle que le mental se soigne aussi par la douceur, le souffle et la nature.
💚 Respire. Ressens. Accueille

01/10/2025

🌿 Ê𝗧𝗥𝗘 – 𝗔𝗩𝗢𝗜𝗥 – 𝗙𝗔𝗜𝗥𝗘 : 𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗲𝗺𝗶𝗻 𝗱𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻-ê𝘁𝗿𝗲🌿

Hier, je suis entrée en résonance avec une phrase qui a amené mon cerveau à une belle réflexion en arborescence que je résume ici :

« 𝗟𝗮 𝗰𝗹é 𝗱𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻-ê𝘁𝗿𝗲 𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗮𝘀 à 𝗙𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗼𝘂 à 𝗔𝗩𝗢𝗜𝗥 𝗽𝗼𝘂𝗿 Ê𝗧𝗥𝗘… 𝗘𝗹𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲 à Ê𝗧𝗥𝗘 𝗱'𝗮𝗯𝗼𝗿𝗱, 𝗽𝘂𝗶𝘀 𝗔𝗩𝗢𝗜𝗥 𝗼𝘂 𝗙𝗔𝗜𝗥𝗘. »

Et nous, nous vivons souvent à l’envers.

On cherche à FAIRE toujours plus, ou à AVOIR ce qui manque, en espérant qu’ensuite nous pourrons enfin ÊTRE en santé, heureux, alignés, épanouis.
Mais les sagesses ancestrales nous rappellent une vérité oubliée :
👉 Le point de départ, c’est d’abord ÊTRE.

Elles nous invitent à écouter les messages du corps, les cycles de la nature, les lois du vivant… à revenir dans notre centre.
Quand on choisit d’abord d’ÊTRE — ancré, présent, en paix, en gratitude, en lien avec le Vivant — alors naturellement, ce que l’on FAIT et ce que l’on AVOIR se met en cohérence.
🌿 Une logique intérieure
🌱 ÊTRE aligné avec soi et le Vivant
🌱 Puis recevoir (AVOIR) ce dont on a réellement besoin
🌱 Et seulement ensuite, FAIRE en accord avec qui l’on est

C’est dans ce changement que naît la vraie autonomie intérieure, celle que les peuples sages portent depuis toujours.

🌿 𝗟𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗰𝗿é𝗮𝘁𝗲𝘂𝗿🌿
En grammaire, les premiers verbes que l’on apprend à conjuguer sont être et avoir. Ce n’est pas un hasard : ils servent d’auxiliaires à toutes les actions possibles.
Sans eux : pas de mouvement, pas d’expérience, pas de transformation.
• ÊTRE → la racine, l’état, l’existence.
• AVOIR → l’accueil, la réception, la matière.
• Ensemble, ils ouvrent la voie au FAIRE, le mouvement incarné.
🌱 ÊTRE et AVOIR sont les piliers.
🔥 FAIRE est le mouvement.
✨ Tout le reste se décline à partir d’eux.

🌿 𝗟𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗺𝗮 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗵𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲🌿
Dans mes accompagnements, j’utilise cette clé comme une boussole :
• ÊTRE → écouter les différents plans de l’être, comprendre le langage du vivant, revenir en présence.
• AVOIR → accueillir et nourrir tous les plans de l'être (plantes, alimentation, repos, énergie, relations..).
• FAIRE → incarner ces transformations par des rituels, une hygiène de vie, une organisation de l’espace, des pratiques énergétiques.
👉 L’équilibre ne vient pas seulement du FAIRE (changer son alimentation, pratiquer un rituel, etc.), mais d’un flux plus profond :
✨ ÊTRE → AVOIR → FAIRE ✨

🌸 « ÊTRE, c’est comprendre et ressentir.
AVOIR, c’est accueillir et nourrir.
FAIRE, c’est incarner et stabiliser.

Ces trois verbes sont la formule secrète de ma pratique holistique alignée. » 🌸


́naturelle ̀nedevie ́decinenaturelle ́decineholistique

30/09/2025

✨ 𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗳𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 à 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝘂 𝟭 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱✨

Afin de mieux respecter le temps et l’énergie de chacun,,

𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗲 𝗿é𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗱é𝘀𝗼𝗿𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗮𝗽𝗿è𝘀 𝘂𝗻 𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹 𝘁é𝗹é𝗽𝗵𝗼𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 & 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗽𝗮𝗶𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 à 𝗹'𝗮𝘃𝗮𝗻𝗰𝗲.

Cette décision a été prise suite à de trop nombreux désistements de dernière minute, parfois à la veille du rendez-vous, parfois non honoré ce qui rend difficile l’organisation et empêche d’autres personnes de profiter d’un créneau disponible.
En réservant et réglant votre consultation à l’avance, vous assurez votre place et contribuez à ce que chaque rendez-vous se déroule dans le respect et la sérénité. Merci pour votre compréhension et votre bienveillance.
🙏 Prenez soin de vous
Virginie 😘

30/09/2025