06/08/2024
Alors il est temps d'alimenter ce profil. J'ai la tête tellement prise que j'ai un peu laissé Facebook.
Aujourd'hui, je vous partage quelques photos de mes diverses randonnées en solitaire cet été et des conseils.
Ce qui est important quand on part seule, c'est de regarder la météo encore plus précisément.
Si possible prévenir une personne et dire où on va, avoir sa trousse de secours, couverture de survie, de bonnes chaussures, des bâtons, une frontale une carte et/ou à minima une application gps.
Je conseille Iphigénie car on peut apposer des balises où on passe. Pratique si le brouillard non prévu arrive pour retrouver où on est passé et si jamais, cela peut servir à nous repérer. Pas besoin de réseau. Même en mode avion, elle fonctionne. Ce que je conseille de faire pour économiser de la batterie. D'ailleurs, si vous faites une longue randonnée, prévoir une batterie de recharge externe surtout si vous utilisez des applications autres en marchant.
Toujours prévoir un vêtement pour la pluie et un plus chaud, même s'il fait beau, car s'il nous arrive un incident, sans parler de catastrophe, on sera bien content.e de les avoir. Vous êtes seul.e je rappelle.
Garder toujours un surplus d'aliments, comme des fruits secs, amandes...et de l'eau.
Et surtout même si vous vous retrouvez dans des passages difficiles, prenez votre temps, un pas assuré après l'autre sans précipitation.
Même si vous n'êtes pas arrivé à destination finale, commencez à redescendre à 15h30, 16h en été et 14h, 14h30 suivant la distance les jours plus courts. En hiver, il faut être à sa voiture à 16h30 max. En été cela peut être plus t**d, mais rappelez-vous que vous êtes seul.e, ce n’est pas pareil qu'à plusieurs.
Souvenez-vous toujours que la nature est plus forte que vous.
Je vous souhaite de belles randonnées ! 🚶♀️🚶♂️
́e
