Yoga Soma 65

10/08/2025

« Ramener l’esprit dans le corps est un acte de réconciliation. C’est un acte d’amour. »

Thich Nhat Hanh

08/08/2025

NOUVELLE BROCHURE DE L'ASSOCIATION "LA SÈVE DU ROSEAU"

N'hésitez pas à faire des commentaires constructifs 🙏

Et retrouvez-nous aux FORUMS DES ASSOCIATIONS de LOURDES (samedi 30 août)
et de TARBES (samedi 6 septembre)

08/08/2025

NOUVELLE BROCHURE DE L'ASSOCIATION "LA SÈVE DU ROSEAU"

N'hésitez pas à faire des commentaires constructifs 🙏

Et retrouvez-nous aux FORUMS DES ASSOCIATIONS de LOURDES (samedi 30 août)
et de TARBES (samedi 6 septembre)

08/08/2025

Le bien-être n'est pas un luxe. C'est un droit de naissance. Chacun a besoin d'apprendre comment prendre soin de son corps, de ses émotions, de son équilibre psychologique

05/08/2025

❗IL RESTE QUELQUES PLACES POUR LA SESSION DANSE DE DEMAIN SOIR❗
🌀🌞🌀🌞🌀🌞🌀🌞🌀🌞🌀🌞🌀🌞🌀

THÈME : 🌊LA VAGUE 🌊
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📍 RÉSERVATION : Je vous invite à m'indiquer votre présence sur le sondage épinglé sur ce groupe WhatsApp, en vous remerciant pour votre intérêt 🙂
https://chat.whatsapp.com/Bi7sTsELqI75bdxAh8DVW0
📍 INFO & RÉSA : yoga-soma-65.fr
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🧞DANSE IMPRO & YOGA SOMATIQUE🧚
🌞CET ÉTÉ🌞
🧘🧜🧞🧚👯🧜🧞🧚👯🧘🧜🧞🧚
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🧞YOGA DANSE & IMPRO🧞
📆Les MERCREDIS 6 & 13 Août
🪧 19h - 21h
📌 Au Tiers-lieu de Bagnères (65200) : 33 av. du général Leclerc
💢 Tarif : 5 à 20€ selon vos moyens
👉 Les enfants sont bienvenus

📍DESCRIPTIF :
Atelier dédié au MOUVEMENT SOMATIQUE en 3 temps :
🧘 YOGA DANSE : Après quelques mouvements de YOGA SOMATIQUE pour libérer les tensions, je vous propose d'explorer des postures de yoga dansées, divers types de transitions, pour vous donner un peu d'inspiration
👯 CONSIGNES LUDIQUES : Quelques propositions pour entrer dans votre propre mouvement dans la fluidité et l'amusement
💃🕺IMPRO : Danse libre sur une playlist assez éclectique mêlant mélodies du monde, rythmes entraînants, et ambiances plus méditatives (mais pas insipides !!)
____________________________________

🧚YOGA SOMATIQUE🧚
📆 Tous les LUNDIS
🪧 17h15 - 18h30 & 19h - 20h15
📌 A Bagnères-de-Bigorre
💢 12€/séance - 57,5€/5 séances - 132€/12 séances

📆 Tous les MARDIS
🪧 17h - 18h & 18h30 - 19h30
📌 A Argelès-Gazost (parc des Thermes ou arbre à papillons, selon météo)
💢 10€ / séance

📍DESCRIPTIF
🧘 Le yoga Somatique vous GUIDE vers un espace de PAIX intérieure par :
🌬️ La VOIX
🧖Des mouvements d'EXPLORATION SENSORIELS doux
🦾 Quelques exercices de MOBILITÉ où chacun peut chercher l'intensité qui lui convient
👫Un temps pour EXPRIMER ses SENSATIONS

31/07/2025

DANSE IMPRO & YOGA SOMATIQUE
👉 Prochaine séance :
📍 Thème : 🌊LA VAGUE🌊
📍Le MERCREDI 6 AOÛT
📍19h - 21h
📍Au Tiers-lieu de Bagnères : 33 av. du général Leclerc
📍Tarif : 5 à 20€ selon vos moyens
📍 RÉSERVATION : Je vous invite à m'indiquer votre présence sur le sondage épinglé sur ce groupe WhatsApp, en vous remerciant pour votre intérêt 🙂
https://chat.whatsapp.com/Bi7sTsELqI75bdxAh8DVW0

👉DESCRIPTIF :
Atelier dédié au MOUVEMENT SOMATIQUE en 3 temps :
🧘 YOGA DANSE : Après quelques mouvements de YOGA SOMATIQUE pour libérer les tensions, je vous propose d'explorer des postures de yoga dansées, divers types de transitions, pour vous donner un peu d'inspiration
👯 CONSIGNES LUDIQUES : Quelques propositions pour entrer dans votre propre mouvement dans la fluidité et l'amusement
💃🕺IMPRO : Danse libre sur une playlist assez éclectique mêlant mélodies du monde, rythmes entraînants, et ambiances plus méditatives (mais pas insipides !!

🌼 Au plaisir de danser ensemble 🌼

31/07/2025

DANSE IMPRO & YOGA SOMATIQUE
👉 Prochaine séance :
📍 Thème : 🌊LA VAGUE🌊
📍Le MERCREDI 6 AOÛT
📍19h - 21h
📍Au Tiers-lieu de Bagnères : 33 av. du général Leclerc
📍Tarif : 5 à 20€ selon vos moyens
📍 RÉSERVATION : Je vous invite à m'indiquer votre présence sur le sondage épinglé sur ce groupe WhatsApp, en vous remerciant pour votre intérêt 🙂
https://chat.whatsapp.com/Bi7sTsELqI75bdxAh8DVW0

📍DESCRIPTIF :
Atelier dédié au MOUVEMENT SOMATIQUE en 3 temps :
🧘 YOGA DANSE : Après quelques mouvements de YOGA SOMATIQUE pour libérer les tensions, je vous propose d'explorer des postures de yoga dansées, divers types de transitions, pour vous donner un peu d'inspiration
👯 CONSIGNES LUDIQUES : Quelques propositions pour entrer dans votre propre mouvement dans la fluidité et l'amusement
💃🕺IMPRO : Danse libre sur une playlist assez éclectique mêlant mélodies du monde, rythmes entraînants, et ambiances plus méditatives (mais pas insipides !!)

🌼 Au plaisir de danser ensemble 🌼

31/07/2025

Exercices pour alléger et affiner ses jambes

28/07/2025

20/07/2025

19/07/2025