PADMA - Yoga, Sonothérapie et Massages

10/09/2025

Déjà 2 semaines sont passées depuis notre belle Parenthèse Nature ✨✨✨ prêt(e)s pour la prochaine édition du 27 au 29 novembre ?

05/08/2025

Proposition à partir de septembre 2025 ! Hâte de vous retrouver en Mayenne ! Les cours au studio à Bagnoles continuent bien sûr 😉🫶🏻🕉️

✨️Les Inscriptions sont ouvertes!! ✨️

🌈 INFO RENTRÉE 2025/2026 🧘‍♀️🧘‍♂️
🌺L'équipe de Bien - Etre Yoga Courcité s'agrandit ! 😊

✨Reprise des cours le :

➡️LUNDI 8 SEPTEMBRE 10h15 -11h15, (cours d' 1h) avec Jean-Luc

➡️MARDI 9 SEPTEMBRE 19h - 20h30,
(cours d' 1h30) avec Morgane , nouveau professeur !😊

🔸️1ère séance découverte gratuite

📌 Salle de Mévite / Salle des sports à Courcité
🔸️2 Professeurs diplômés de

🤸‍♂️Accordez- vous une pause de dans la semaine et venez découvrir les bienfaits de cette pratique :
- Equilibre mental et physique
- Énergie
- Vitalité
- Souplesse
- Renforcement musculaire
- Respiration
- Bien-être
- Relaxation...

✅ Ouvert à tous même aux débutants (e)
✅ Inscription obligatoire
✅ Certificat médical demandé
✅ Tapis personnel obligatoire

🔸️ 2 professeurs, 2 cours différents, différentes formules sont proposées selon vos choix 😊

➡️Renseignements complémentaires & Inscriptions via Messenger, ou par mail bienetreyogacourcite@gmail.com ou par Tél 📲06-25-49-63-92

A très vite sur les tapis !🙏🕉

03/08/2025

✨NEW💫

Je vous dévoile enfin le résultat de mon shooting pro avec le talentueux .a.rt
❤️

Cela faisait longtemps que je rêvais de ce moment pour honorer les différentes facettes de mon accompagnement : yoga, sonothérapie, huiles essentielles... Et depuis mon voyage au Maroc en avril dernier, je me sens très connectée au désert alors j'ai choisi les Dunes de Merville-Franceville comme lieu de shooting. D'ailleurs on y retourne l'année prochaine (au Maroc pas à Merville ^^), écris-moi si tu veux plus d'informations 🔥

Alors c'est laquelle votre préférée ? Moi je les aime toutes 🥰

01/08/2025

Prépare-toi pour une métamorphose 🌷 -

Le studio s’apprête à démarrer une troisième rentrée en septembre, je suis assez émue en l’écrivant. Émue de ces (bientôt) 3 ans de montagnes russes de l’entrepreneuriat, avec son lot de joies et de peines, de victoires et de batailles menées, de rencontres et de retrouvailles d’an...

29/07/2025

Très heureuse de cette première collaboration avec Le Manoir du Lys 🌿 Venez vous ressourcer juste avant la rentrée !

30/06/2025

Tellement honorée par cette magnifique invitation estivale 🌸

Rdv les 5 et 31 juillet de 18h à 20h 🕉️🎶

Gratuit. Sur inscription

24/06/2025

💕 NOUVELLE COLLABORATION 💕

Tu aimes la relaxation, l’eau et les voyages sonores ? As-tu déjà imaginé recevoir les 3 en même temps ? 🤩

C’est l’expérience qu’on te propose de vivre avec Hélène de 🫶🏻
Je suis allée tester ses séances d’aquasophrologie et cela nous est apparu comme une évidence de mélanger nos 2 univers si complémentaires.

🪷🎶 On est super heureuse de vous proposer 2 séances le vendredi 4 juillet :
- de 17h45 à 18h30
- de 18h45 à 19h30

Tarif 40 euros / personne

Le nombre de places est très limité alors ne tarde pas à réserver! En mp ou par téléphone ☎️
06 95 94 59 62 (Morgane)
06 03 87 54 58 (Hélène)

A très vite 🕉️

23/06/2025

Coucou les yogis ! Le studio sera fermé cette semaine, je reviens le 28 juin !

En attendant, on se retrouve sur la communauté en ligne PADMA NOMAD
- mardi 7h30-8h30 yoga & méditation
- mardi 18h-19h30 cours intermédiaire
- jeudi 8h-9h méditation & yoga

Écris moi pour recevoir le lien 💕

19/05/2025

🕉️Bienvenue sur cet espace !💛

Cela fait 8 ans que j’enseigne le yoga dont 2 ans et demi dans mon studio en Normandie. Après avoir accompagné près de 400 personnes en présentiel, je me lance enfin en ligne 🤩

Je suis heureuse de te partager cette nouvelle aventure qui ne fait que commencer…

Rejoins-moi vite sur Skool et fais partie des pionniers de ma communauté, j’offre un cadeau exclusif aux 5 premières personnes qui prennent un abonnement annuel 😉

Pour moins de 2 euros par jour, tu as accès en illimité à :
- des cours de yoga traditionnel doux, intermédiaires, avancés (Hatha Yoga Sivananda)
- des méditations guidées et chantées à l’harmonium
- des relaxations sonores
- des ateliers thématiques
- des conseils pour utiliser les huiles essentielles
- des challenges pour t’aider à pratiquer régulièrement chez toi
- des évènements en live avec replay

Alors tu attends quoi pour te lancer ?! 😉

OM shanti 🌸🌺🌼🪷

06/04/2025

Notre merveilleuse retraite avec commence aujourd'hui ! Tellement heureuse et pleine de gratitude d'avoir pu organiser cette première retraite dans le désert...

Je réponds à vos messages à mon retour le 14 avril.

Prenez soin de vous ❤️🙏

📸 première nuit à .des.epices

25/03/2025

💥 BIG NEWS 💥

Si tu me connais un peu, tu sais que j'ai une affection toute particulière pour les diapasons thérapeutiques, de merveilleux instruments que j'ai découvert grâce à mon premier maître en sonothérapie 🎶 le grand que je ne remercierai jamais assez pour toutes ses transmissions sur le monde vibratoire. Philippe, merci du fond du cœur pour tous tes enseignements ✨️

J'organise ma première retraite de Sonothérapie cette année et j'ai l'honneur de vous annoncer qu'elle sera guidée par un autre grand monsieur du Son, le Dr. Joseph Schmidlin ostéopathe de formation et qui exerce actuellement à Auroville (Inde). Il vient une fois par an en Europe pour partager son approche des diapasons et fera le détour par la Normandie !

✨️ Ouvert à tous et toutes sans aucun pré-requis (initiation ou perfectionnement)

📇 DATES : du 28 mai 17h au 1er juin 15h

📍LIEU : Domaine de la Belle Verte à le Chenai le Bô (14)

💲 TARIF : 620 euros (formation et repas)
+ Hébergement sur place (entre 50-60 euros / nuit selon type d'hébergement)

🥑Cuisine végétarienne savoureuse orchestrée avec amour par ma chère .musico 🫶

N'hésite pas à me contacter si tu as des questions !

A très vite 🕉

05/02/2025

🐫 Allez viens, j't'emmène au Maroc 💫 -

On sait que l’hiver touche bientôt à sa fin lorsque Bagnoles commence à sortir tout doucement de sa torpeur hivernale avec l'arrivée des premiers curistes. Quel soleil magnifique nous a baigné de ses rayons aujourd’hui ! Alors malgré le froid mordant, les visages retrouvent leur sourire :)