Espritzen35

09/09/2025

Cours collectifs au pays de
Les infos et modalités d'inscription sont sur le site internet.
Possibilité de commencer à tout moment de l'année selon les lieux.
🕉🧘‍♂️

27/08/2025

Pour cette nouvelle rentrée , Christine assurera des cours de yoga
Pré et postnatale (avec le bébé )
Le mardi de 10h15 à 11h15
Semaine paire prénatale
Semaine impaire postnatale
Voici le lien pour s’inscrire

Atelier organisé·e par Espritzen35 à Bais - Semaine paire prénatal Semaine impaire postnatal Le mardi de 10h15 à 11h15

19/08/2025

Reprise des cours le mardi 02 septembre !
A 18h45,pour le premier cours !
Passez une belle fin d’été !

21/07/2025

Nouveaux cours à la rentrée ... pour les futures et jeunes mamans !!

06/07/2025

Reprise des cours à la rentrée le 02 septembre
Voici
Le lien sur Helloasso pour s'inscrire

Cours organisé·e par Espritzen35 - Les cours se juxtaposent à l’année scolaire .

26/06/2025

https://madame.lefigaro.fr/bien-etre/ces-trois-activites-physiques-qui-ameliorent-la-sante-de-notre-cerveau-selon-une-recente-etude-20250626?utm_source=AM2&utm_medium=email&utm_campaign=MadameActu

Des travaux scientifiques de grande ampleur montrent que les activités physiques peu intensives, et en particulier celles qui sollicitent à la fois le corps et l’esprit, améliorent les fonctions cognitives.

13/04/2025

L’association vous propose le 21 mai à 19h30 une soirée de relaxation et bien être. Ludovic Badier animera un grand bain de gongs et bols tibétains. Les vibrations et sons des gongs et bols procurent un massage sonore individuel dans une séance collective. Venez avec un tapis de yoga, plaid , voir un petit coussin. Se présenter dès 19h pour le bon déroulement de la séance. Fermeture des portes à 19h15. Sur réservation sur hello asso

Atelier organisé·e par Espritzen35 à Louvigné-de-Bais - Fermeture des inscriptions le 14 mai

31/12/2024

Passez un bon réveillon !!!

24/12/2024

Quelques postures pour passer des fêtes plus confortables !!
Esprit zen 35 vous souhaite de merveilleuses fêtes de fin d’année !!!

21/10/2024

Le yoga est bien plus qu’une simple séries de postures. C’est une pratique ancestrale qui favorise l’union entre le corps, l’esprit et l’âme.

28/09/2024