Thermes Balaruc-les-Bains

20/11/2025

🌿 Étirement des trapèzes et de la nuque

Les tensions dans les trapèzes sont souvent à l’origine des douleurs cervicales. Cet étirement doux aide à relâcher la nuque et à apaiser les muscles du haut du dos.

👉 Essayez ce geste simple :
Inclinez la tête à droite, puis placez la main droite au-dessus de l’oreille gauche.
Tirez très légèrement pour accentuer l’étirement, sans jamais forcer.
Maintenez 20 à 30 secondes, puis changez de côté.

💡 Respirez profondément pendant l’étirement pour favoriser la détente.

✨ Bienfaits :
Détend les trapèzes et la nuque
Soulage les raideurs cervicales
Favorise une meilleure posture et une sensation de relâchement global

Testez cet étirement maintenant et partagez vos sensations en commentaire 💬

19/11/2025

✨🌙 La régénération nocturne au cœur de l’expertise thermale.

Conçue par le laboratoire dermatologique de Balaruc-les-Bains Eau thermale, la Crème Nuit Éclat agit lorsque la peau est la plus réceptive : la nuit.

Sa formule associe :
💧 L’eau thermale de Balaruc-les-Bains, isotonique, régénérante et protectrice, pour renforcer la barrière cutanée.
🍃 Les acides de fruits AHA, pour stimuler le renouvellement cellulaire et révéler un teint lumineux.
🌿 L’Aloe vera, pour hydrater et apaiser.

Une texture légère et veloutée, 97 % d’ingrédients d’origine naturelle, et des résultats prouvés :
→ 88 % des utilisatrices trouvent leur peau plus lisse et régénérée.
→ 84 % observent un teint plus éclatant après 28 jours.

Chaque matin, la peau est reposée, douce et visiblement plus lumineuse — prête à affronter une nouvelle journée. 🌞

Vous préférez une texture ultra-riche visant un effet anti-âge ?
Craquez pour notre Crème Nuit Fondamentale 😉

💬 Et vous, à quoi ressemble votre rituel du soir ?
Dites-le-nous en commentaire 🌙

📸 Lamore

18/11/2025

🔥 On continue de vous informer
Le sujet du possible déremboursement des cures thermales fait encore parler de lui dans la presse… et pour cause : c’est un enjeu majeur pour l’accès aux soins.
Aujourd’hui, le média Dis-Leur ! revient en détail sur cette menace qui plane sur les stations thermales et sur les patients qui en dépendent.

🔎 L’article rappelle notamment l’impact que pourrait avoir une telle décision, autant pour les curistes que pour les établissements de santé comme le nôtre.

Merci pour votre soutien et votre mobilisation depuis plusieurs jours 🙏💗
Vous êtes nombreux à témoigner, à signer, à partager… et votre voix compte vraiment.

En France comme en Occitanie, première pour le thermalisme, les cures sont un moteur économique. Le gouvernement, qui recherche à réaliser des économies, pourrait en limiter le remboursement à seulement 15 %, soit à peine 200 M€, alors que la filière génère 4,8 milliards d'euros... Le PD...

17/11/2025

📣 À lire absolument : « Thermes de Balaruc‑les‑Bains vent debout contre le déremboursement des cures – un “pacte de transparence” à Sète »

🛑 Pourquoi c’est important :
Nos cures thermales sont un soin essentiel pour des milliers de curistes souffrant de douleurs chroniques.
Si le remboursement venait à changer, c’est la santé de nombreuses personnes qui serait mise en jeu.
Nous défendons notre mission : offrir des soins professionnels, accessibles et durables.

✨ Notre engagement :
Nous restons mobilisés pour que cet accès aux cures soit préservé. Votre soutien compte.

Les Thermes de Balaruc vent debout contre le déremboursement des cures, un "pacte de transparence" à Sète… les embruns et coups de mer de la semaine
➡️ https://l.midilibre.fr/zr4u

17/11/2025

🤝 Nos pharmaciens partenaires prennent la parole ! ⚕️

Chaque jour, ils conseillent nos produits Balaruc-les-Bains Eau thermale et Rek’Up! dans leurs officines… et leurs retours comptent énormément pour nous 💙

Entre habitudes personnelles, expertise professionnelle et attachement au local, ils nous partagent les soins qui les accompagnent au quotidien.
Le résultat ? Des avis sincères, des routines authentiques et une vraie confiance autour de nos gammes.

🎥 Découvrez leurs retours en vidéo et plongez dans l’univers des soins Balaruc-les-Bains Eau thermale et Rek’Up!, vus par celles et ceux qui les recommandent chaque jour.

14/11/2025

Sauvons les cures thermales : mobilisons-nous !

Le gouvernement envisage de réduire le remboursement des cures thermales dès 2026.
Cette mesure mettrait directement en danger l’accès aux soins pour des milliers de patients, et fragiliserait une médecine reconnue pour ses bienfaits.

🌿 Les cures thermales ne sont pas des soins de confort.
Elles permettent de :
✔ soulager durablement les pathologies chroniques,
✔ réduire la prise de médicaments,
✔ améliorer la qualité de vie,
✔ bénéficier d’un accompagnement thérapeutique complet.

Pour beaucoup d’entre vous, la cure est un soin reconnu, essentiel à l’amélioration de votre santé.

👉 Face à cette situation, nous devons nous mobiliser.
Une pétition nationale a été lancée pour demander le maintien du remboursement des cures thermales.

🙏 Si vous souhaitez soutenir cette démarche, vous pouvez la signer ici :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHuayE3YBSJlyHhCuckCiSI3DvzC8x0xHVJcPfOCVxgcrkug/viewform
N'hésitez pas à la partager en masse 🙏

14/11/2025

🌿 Retrouver de la souplesse, retrouver du mieux-vivre

Et si prendre soin de soi, c’était avant tout retrouver de la légèreté dans les gestes du quotidien ?
Selon une étude menée auprès de 10 392 curistes des Thermes de Balaruc-les-Bains entre février et juillet 2025 :

✨ 98,80 % retrouvent de la souplesse et de l’aisance,
🌸 98,75 % se sentent mieux dans leur quotidien.

Des résultats qui confirment ce que nos curistes ressentent depuis toujours :
la cure, c’est plus de confort, plus de mobilité, et plus de bien-être au quotidien.

Aux Thermes de Balaruc-les-Bains, chaque soin vise à améliorer durablement la qualité de vie et à redonner confiance dans son corps. 💙

13/11/2025

💙 Et vous, votre cure 2026 est-elle déjà réservée ?

Chaque année, vous êtes nombreux à revenir à Balaruc pour soulager vos douleurs, retrouver de la mobilité et préserver votre santé 🌿
Les réservations pour la saison thermale 2026 sont déjà ouvertes !

📅 Du 23 février au 12 décembre 2026, nos équipes seront prêtes à vous accueillir pour une nouvelle saison de soins, d’accompagnement et d’écoute.

👉 Réservez dès maintenant votre cure, certaines périodes se remplissent très vite !
💻 En quelques clics sur :https://www.eaux-thermales-balaruc.com/mon-compte/?fromBooking=1

12/11/2025

💧 Le saviez-vous ?
Notre nouvelle Crème Jour Éclat SPF25 tire sa teinte naturellement orangée d’une micro-algue exceptionnelle : l’astaxanthine 🌿
Véritable trésor de la nature, cette algue aux propriétés antioxydantes offre à la peau un effet bonne mine immédiat tout en floutant les imperfections.

Résultat : un teint plus lumineux, uniforme et naturellement éclatant ✨

👉 Vous l’avez testée ? Partagez vos impressions en commentaire 💬

11/11/2025

🌲✨ Cette année, les Thermes de Balaruc-les-Bains se parent d’une atmosphère douce et hivernale avant Noël …

Un décor hivernal qui invite à la sérénité et au mieux-être… le tout dans l’esprit cocooning de la saison 🤍

🎥 Découvrez notre décoration hivernale et laissez-vous envelopper par sa douceur.

👉 Et vous, qu’est-ce qui rend votre hiver plus chaleureux ? Dites-le-nous en commentaire ! 💬

07/11/2025

💧 Le thermalisme en question

Dans le contexte actuel de réflexion autour de notre système de santé, notre directeur Paul-François Houvion prendra la parole ce dimanche 9 novembre dans l’émission Dimanche en politique sur France 3.
Il y partagera son regard sur le rôle du thermalisme dans le parcours de soins, notamment pour les patients souffrant de douleurs chroniques, et rappellera l’importance de maintenir une approche de santé globale, fondée sur des résultats concrets.

Parce que le thermalisme, c’est avant tout une réponse de santé durable.

🔎 Quelques chiffres issus d’une étude menée auprès de 10 392 curistes des Thermes de Balaruc, entre février et juillet 2025 :
• 98,14 % rapportent une diminution de leurs douleurs,
• 98,34 % constatent une amélioration de leur mobilité,
• 98,66 % perçoivent un gain en qualité de vie,
• 89,31 % réduisent leur consommation de médicaments.

📺 Rendez-vous dimanche sur France 3 pour suivre les échanges autour de ce sujet de société.