Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 18:30 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:30 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 20:00

SofroYOGY

Alternant yoga dynamique et séances détente, profondeur et intensité, les retraites ont lieu dans un environnement naturel exceptionnellement préservé.

Retraites Yoga Nature, ateliers, et cours
de Yoga intégral et Ashtanga vinyasa en Lozère
Pratiques de santé holistique : sonothérapie, sophrologie, massage balinais et ayurvédique Créé par Olivia Charpentier, enseignante de yoga, sophrologue et comédienne, SofroYOGY propose stages et formations en France, notamment en Lozère où elle créé le premier Yoga Shala. Intégral, son enseignement explore les différents aspects du yoga (méditation, pranayamas, asanas, mudras, mantras, nidra et relaxation intégrant certaines techniques issues de la sophrologie). La qualité de l'air et de l'alimentation végétale biologique s'y allie aux effets de la pratique pour offrir un séjour vraiment ressourçant et vous aider à intégrer le yoga dans votre quotidien.

13/11/2025

Bonjour à tous,
Voici un petit article pour explorer le chakra Ajna, notre fameux troisième oeil,

Bonne lecture,

Le 6ème chakra, Ajna chakra, le troisième oeil est le centre du commandement et de la vision intérieure. Harmoniser Ajna chakra avec le yoga

12/11/2025

Quelques éléments philosophiques et théoriques, avant l'atelier de dimanche Yoga et méditation, où nous explorerons les dimensions les plus subtiles du yoga...

https://www.sofroyogy.fr/ajna-chakra-3eme-oeil-6eme-chakra/

06/11/2025

Les jours se font plus courts🍂 et les premiers froids sont là ...
Vous vous sentez en baisse d'énergie ou de moral ?
Vous avez besoin de vous connecter à votre intuition, de retrouver de la clarté ?

Ou juste envie d'un moment de profond bien-être ?🏝️

Plongez dans une expérience immersive de relaxation profonde grâce à la magie des sons.

En lien avec la saison, ce voyage vous aidera à cultiver - CLARTE & LUMIERE INTERIEURE 🌞

C'est demain vendredi 7 novembre à 19h15
Il reste encore quelques places !

Inscription sur le site https://www.sofroyogy.fr/sonotherapie-lozere/ ou 06 60 75 66 05

Sonothérapie Lozère : voyages intérieurs. Relaxation, voyage sonore, massage sonore, soin sonore. Séances collectives et individuelles.

11/10/2025

Pour tous ceux qui m'ont demandé les dates des prochaines retraites : elles arrivent !

Celle du Nouvel An, la dixième édition 😍, commence à se remplir (early bird jusqu'au 29 octobre, profitez-en ;))

et voici celle de la Pentecôte du 22 au 25 Mai !

(Plus peut-être un week-end Yoga du 13 au 15 Février, dans les tuyaux, faîtes moi signe si ces dates vous plaisent)

A très vite !(

Retraite yoga Mai (Pentecôte) "Pranas et vayus, activer l'énergie vitale". Yoga intégral, bains sonores, entre montagne et rivière, en Lozère.

07/10/2025

Pleine Lune le 7 octobre ! C'est l'occasion de revisiter Chandra Namaskara, la Salutation à la Lune

🌙🌝

Deux salutations à la lune détaillées

20/09/2025

Namaste !

Un nouveau cycle s'ouvre avec la nouvelle lune 🌝🌙d'aujourd'hui et l'équinoxe d'Automne de lundi !

Un cycle qui va nous ramener vers plus d'intériorité, de repos, de retour à l'essentiel

Jusqu'au renouveau du Solstice d'hiver... et celui du passage de fin d'année qui lui fait écho...

Plusieurs d'entre vous s'impatientaient de ne pas voir la Retraite du Nouvel An🌟✨ sur le site,

ça y est, elle est en ligne, et il est possible de réserver avec le tarif early bird jusqu'au 29 octobre !

Retraite yoga nouvel an : une parenthèse transformatrice. Yoga intégral dynamique et doux, méditation, rituel, En Lozère, dans un lieu magique

16/09/2025

Les cours ont repris depuis hier !

A priori le créneau du lundi est complet (inscriptions possibles sur liste d'attente) mais il reste encore quelques places sur les autres !

Soyez les bienvenus, et je suis à votre écoute pour toute demande de renseignements !

Namaste,
Olivia

10/08/2025

LE CALENDRIER DES COURS COLLECTIFS EST EN LIGNE !

REPRISE LE 15 SEPTEMBRE

Si vous savez déjà les créneaux qui vous intéressent, n'hésitez pas à me contacter pour pré-réserver votre place!

Namaste,

https://www.sofroyogy.fr/cours-yoga-lozere/

Adresse

262 Chemin De La Tour, Quartier Du LUXEMBOURG
Balsièges
48000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 18:30
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:30
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 20:00

Site Web

https://www.sofroyogy.fr/

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