09/01/2026
đż Dry January : et si on faisait une pause avec lâalcool ?
Pendant tout le mois de janvier, la CPTS Var-Ouest poursuit ses engagements en prĂ©vention et vous invite Ă relever le dĂ©fi : un mois sans alcool, pour faire le point sur sa consommation, dĂ©couvrir les bĂ©nĂ©fices (sommeil, Ă©nergie, bien-ĂȘtreâŠ) et reprendre la main sur ses habitudes â sans jugement.
đ€ Un dĂ©fi collectif, accessible Ă tous : on peut ĂȘtre festif, convivial⊠sans alcool !
đ Infos & inscription : https://defi-de-janvier.fr/