Coach sportif intervenant en EHPAD depuis 2015, j'ai décidé d'élargir mon activité au tout public. Diplômé d'une licence en STAPS mention Activités Physiques Adaptées et Santé, je vous propose un programme personnalisé, en suivant vos attentes et vos besoins en terme de santé (perte de poids, réentrainement à l'effort, sport santé en général). Praticien en massage bien-être, formé aux massages suédois et ayurvédique, je prend soin de vous et vous aide à relâcher le stress et à détendre vos muscles au cours d’un massage en toute détente. Je me déplace à domicile, en extérieur ou en établissement spécialisé. Mes motivations : Vous faire atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés ;
Vous (re)donner goût à la pratique physique ;
Vous faire relâcher le stress dû au travail, détendre vos muscler et vous relaxer le temps d’un massage. Formation - Expérience :
- Licence STAPS mention Activités physiques Adaptées et Santé ;
- Coach sportif depuis 2015 ;
- Certifié en massage Suédois (formation reconnue par la fédération française de massage bien-être);
- Certifié en massage ayurvédique abhyanga (formation reconnue par la fédération française de massage bien-être). Pratiques personelles : running, cardio training, judo, sports co., sport pleine nature (ski, surf, randonnée,...)
