Normand Formation bien-être

Séances de Qi Gong : pour oxygéner, énergiser votre organisme, booster vos défenses immunitaires, et vous donner des ressources pour gérer votre stress.
Instructrice certifiée d’Universal Healing Tao System de Maître Mantak Chia sur les bases et le yoga taoïste, formée aux pratiques avancées (nei gong moelle osseuse - tan tien Chi k

ung - tai chi chi kung- fusion des 5 éléments - guérison cosmique - chemise de fer - healing love …) & Consultante Formatrice. Le Qi Gong est une pratique énergétique issue de pratiques taoistes et de la médecine traditionnelle chinoise. Il permet de se recentrer sur soi, d'énergiser et d harmoniser le corps et l esprit pour plus de vitalité. Les exercices physiques, de méditation et de respiration vous permettrons de renforcer votre strucrure corporelle, de gérer vos émotions et de diminuer votre stress. Formatrice professionnelle, j'anime également des ateliers de qi gong pouvant être associé à un outil de communication interpersonnel ainsi qu un programme de formation " gestion du stress" pour les entreprises/associations et les collectivités. Me contacter si vous souhaitez plus d’informations sur les offres.