Ganayur Jenny

19/11/2020

Bonjour, après un temps d'absence sur cette page je reviens avec de nouvelles résolutions. ::===>>
Chaque semaine je posterais ici quelques informations sur la médecine ayurvédique ainsi que des conseils de base sur l'alimentation et l'hygiène de vie ayurvédique à adopter pour une meilleure santé :)

Mais avant voyons les bienfaits du Massage ayurvédique ;)

Lutte contre Stress, dépression, fatigue et insomnie
Aide à Eliminer les mauvaises toxines du corps
Améliore la circulation sanguine.
Action tonifiante et relaxante,
Développe et active le système immunitaire,
Assoupli les articulations
Stimule la vitalité sexuelle.
Soutien le système digestif

La médecine ayurvédique et chinoise sont reconnues comme les médecines les plus complètes car elles intègrent aussi bien le corps que l’esprit et ont des propriétés curatives mais également préventives. Elles sont également toutes les deux les médecines les plus anciennes ( + de 5000 ans )

Semaine prochaine je vous posterais les petits conseils pour mettre en place une routine ayurvédique simple et efficace :)

Belle journée et santé à vous

05/04/2020

Petit partage, parce qu'on peut tous prendre sa santé en main ;)

Après la mort de proches, Irène a cherché à connaitre les bases d'une pleine santé durable. L'idée : pouvoir soigner les autres , mais aussi faire en sorte q...

05/03/2020

Bonjour tout le monde, ça y'est après plusieurs formations en massages et soins énergétiques en France et au Mexique, je me lance avec cette petite page de présentation..
Au programme, massage ayurvédique à l'huile végétale chaude, travail sur des zones et points énergétiques et conseils de base sur l'alimentation et l'hygiène de vie selon votre constitution. L'ayurveda est une médecine indienne très ancienne qui signifie science de la vie et qui consiste comme toute médecine holistique à soigner une personne dans sa globalité en prenant compte des aspects physiques, émotionnels, spirituels.. c'est une belle médecine et je suis contente de créer ce petit coin de bien être pour partager ces petits conseils simples à porter de tous :)