Aurélie ÉDÉ Sophrologie Hypnose

12/09/2025

Demain on se retrouve au plan d’eau de Jausiers pour le Bonnette Nature Expériences.
À 11h pour une conférence sur l’état
modifié de conscience et l’hypnose !
À 16h00, pour une découverte de la Sophrologie autour du lac.
Dimanche à 15h00 au lac des Eissaupres pour une nouvelle Sophro balade.
Et plein d’autres expériences à découvrir.

Retrouvez le programme ici : https://www.bonette-experiences.com/copie-de-programme

À demain 🥰

03/09/2025

L’application BonHer, pour la santé mentale des femmes.. des rdv cœur à cœur ❤️ gratuit pour échanger mais aussi des rdv avec des expertes pour retrouver sérénité 🤗.

01/08/2025

Vous avez du mal à dormir, à vous rendormir ?
Rejoignez le clan des dormeurs grâce à une formation efficace basé sur des exercices de sophrologie, de cohérence cardiaque et d’hypnose pour retrouver le sommeil.
Et profitez d’un tarif préférentiel jusqu’à fin août pour vraiment vous reposer cet été !
Lien en bio et présentation de la formation en vidéo !

28/07/2025

Venez vivre une expérience d’1h30 dans la nature, pour découvrir ou redécouvrir la sophrologie… pour lâcher les tensions, lâcher prise, se remplir de positif et de capacités…. Et enfin de laisser porter par la voix pour un voyage intérieur…

06/07/2025

C’est l’heure des vacances. On se retrouve fin juillet. En Août , on se retrouve également pour les Sophro Nature, en petit groupe.
Bonnes vacances et/ou bonne saison à tous. 🌸☀️

05/07/2025

Experte Bonher, pour la santé mentale des femmes 🌸☀️🥰

💛 Le bonheur n’est pas un luxe.
📲 L’application qui rend la santé mentale est maintenant disponible !
💬 Thérapeutes à prix solidaire + marraines bénévoles.
💰 Bourses disponibles pour celles qui en ont besoin.

18/05/2025

Un bon dimanche à tous.. 🌸🎈❤️

09/05/2025

Formation “Accompagner la ménopause avec la Sophrologie “.

Prochaine session les 28 et 29 juin.

Avis ; “Merci pour ta super formation sur l'accompagnement de la femme en ménopause. Un vrai sujet que tu as ici très bien développée, je me sens outillée à mon tour pour accompagner cette période charnière pur les femmes. Aurélie est pédagogue, bienveillante et à une très bonne connaissance du sujet. Elle a su s'adapter à mes demandes. Encore merci pour ta générosité dans ton partage de ta profession qui t'anime tant.”

06/05/2025

| Programme officiel 🥰🌈🌸🫶 |

Le voici le voila, le programme des ateliers, conférences, animations…

Plus de 1000€ de lot pour la tombola 🙏😎

La journée s’annonce merveilleuse !

Barcelonnette, ma ville Ubaye - Vallée de Barcelonnette Vallée de l'Ubaye Serre-Ponçon Communauté de Communes

17/04/2025

09/04/2025

SophrOrélie Starer pack… J’ai craqué pour la mode du moment !!

06/04/2025

Formation Spécialité Sophrologie et Ménopause : comprendre cette période et accompagner les femmes vers l’acceptation du changement.

Prochaine date : 26 et 27 avril 2025
Il reste des places !

Programme :

1 - Comprendre la ménopause, les symptômes physiques, l’effet du stress sur les symptômes.

2 - Les enjeux psychologiques et émotionnels : Identifier les facteurs de stress, ses effets sur les symptômes de la ménopause et les besoins spécifiques.

3 - Les troubles du sommeil et la fatigue.
Cohérence cardiaque : explication et mise en pratique pour un meilleur sommeil ainsi que pour une baisse du cortisol et une augmentation de la DHEA !

5 - Préserver la vitalité et l’énergie.

4 - Gestion des douleurs et inconforts physiques.
Apprendre l’auto-hypnose pour une autonomie sur les symptômes notamment les bouffées de chaleur.

6 - Accompagner les changements de vie liés à la ménopause et la vivre de la meilleure façon.

7 - Pratique avancée et personnalisation des séances.


Vous recevrez une attestation : Sophrologue spécialisation Ménopause et périménopause.
Un livret, un exemple de notebook à personnaliser, des Rd et visualisations vous seront partagées.

Durée de la formation : 14 h de cours et d’échanges en Visio

Horaires : de 9h00 à 12h30 et de 13h30 à 17h00
Nouvelle date : les 26 et 27 avril 2025

Tarif : 350 euros (sans prise en charge, financement personnel)

N’hésitez pas à me contacter par mail ou pour plus d’information.
Info@sophrologue-aede.fr
Ou lien dans la bio