Les guidances d'Elodie

29/07/2025

Ça fait un petit moment que j’ai écrit ce texte, créé ce réel et que j’attendais le bon moment pour le partager.
Et aujourd’hui, je sens cette impulsion qui me vient de l’intérieur… !!! Qui dit : goooo !!!

Être cette femme incarnée...

C'est plus qu'un état, c'est une révolution intérieure.

C'est se tenir debout, même quand tout vacille autour.

C'est choisir la vérité, même quand elle dérange.

C'est accueillir ses blessures, ses failles, ses parts d'ombre, et les transformer en puissance, en lumière indomptable.

Être cette femme, c'est ne plus chercher à plaire, ne plus demander la permission d'exister, ne plus s'excuser d'être.

C'est marcher enracinée, les pieds fermement ancrés dans la terre, le regard clair vers l'horizon,
le cœur ouvert à la vie.

Être cette femme incarnée,

c'est fusionner avec son essence profonde,
embrasser chaque part de soi, les belles comme les lourdes, et avancer, libre, entière, vraie.

C'est un feu doux mais inarrêtable, une force qui vient de l'intérieur, une confiance qui ne dépend plus du regard des autres. Ou même du d’en dira t on.

Incarner sa part féminine, c’est aussi éveiller son magnétisme naturel : une énergie douce mais puissante, qui attire à soi ce qui est aligné, sans effort ni lutte.

D’où une confiance en soi et en la vie, s’empare de nous +++

Petite parenthèse ☺️:

On parle souvent de la mort du phénix, de ce moment sombre, profond, dévastateur...
Et rarement on parle de sa renaissance !! (Qui n’est pas rien !)
On oublie trop souvent de célébrer sa renaissance,
cet instant magique où la vie reprend, où le feu se rallume, plus puissant que jamais.

(J’adore l’énergie du Phénix et tout ce qu’il symbolise. Peut-être que je vous en parlerai davantage dans quelque temps…☺️)

Et si toi aussi tu traverses ou as traversé cette descente aux enfers, rappelle-toi : ce n’est pas une fin, mais une profonde reconnexion, un nettoyage intérieur puissant. Derrière cette épreuve se cache un trésor, un diamant brut prêt à briller encore plus fort.

Si moi, j'ai pu vivre cette renaissance, alors toi aussi, tu peux.
Nous avons tous en nous ce pouvoir de nous relever, de renaître, de briller.

Élodie

(En même temps ça colle bien avec le challenge et énergie du jour ☺️)

29/07/2025

29/07/2025

Faire une action qui t’affirme
Aujourd’hui, fais un geste qui dit clairement : « Je suis moi et j’ai le droit d’exister ainsi. »
Porte ce vêtement que tu n’osais pas mettre, exprime cette opinion sans t’excuser, prends une décision juste pour toi. Ose mettre en lumière, une partie de toi.

Sois à l’écoute de ton corps, de tes émotions, de ta guidance intérieure. Et demande-toi :
- Qu’est-ce que mon corps, mon moi intérieur désire, là ici et maintenant ? Pour osé être ?
- Qu’est-ce que tu désires au plus profond de toi mais que tu n'osais pas faire , dire, affirmer ? mais que t'as envie de mettre en lumière aujourd'hui. Dans un espace d'affirmation de soi.

Ecoute, ressens ton corps, ta guidance intérieur.
Et ose. Ose faire, dire, poser ce qui te semblait pas possible jusqu'à présent.

Chaque petit acte d’affirmation est un message à toi-même :
- Je me choisis.
- Je m’autorise.
- Je crée un nouveau chemin.
- J'ose ...

Avec cet élan du cœur et cette écoute intérieure, tu brises l’ancien réflexe de te retenir.

Ce challenge te permet :
De renforcer ton estime et libère une énergie longtemps figée. Il active en toi une posture nouvelle : celle de te vivre pleinement, sans masque ni compromis.

Le Lion te pousse à briller, à oser montrer qui tu es dans toute ta lumière. Pluton, lui, vient briser l’ancien regard, celui qui t’empêchait de te révéler pleinement.
C’est une invitation à faire différemment qu’hier, à agir avec l’élan du cœur, guidé par ton intuition profonde, là où ton corps dit “oui”.
Aujourd’hui, choisis un geste, une parole ou une décision qui incarne cette version de toi plus libre, plus vraie.

Les Guidances D'Elodie

28/07/2025

On nous a souvent appris à être forts, à ne rien laisser paraître, à contenir nos émotions comme si elles étaient des ennemies. On confond la maîtrise de soi avec le mutisme du cœur, la solidité avec l'absence de fissures. Pourtant, la vraie force ne réside pas dans la carapace que nous érigeons, mais dans le courage de nous en défaire.

Être vulnérable, ce n'est pas se soumettre ni se briser. C'est oser se montrer tel que l'on est, sans armure, face au monde et à soi-même. C'est accepter que l'imperfection fasse partie de notre humanité et qu'elle soit, paradoxalement, la source même de notre beauté. Car ce que nous croyons être une faiblesse est souvent une passerelle : un chemin vers la profondeur des relations, vers l'authenticité des échanges, vers la liberté d'exister sans masque.

La vulnérabilité n'est pas une chute, mais un envol. Elle demande un courage silencieux, celui de dire « je suis » sans chercher à plaire ni à se cacher. Et dans cet espace où l'on se croit fragile, naît une force inaltérable, une sérénité qui ne dépend plus du regard des autres.

Être vulnérable, c'est finalement retrouver le goût d'être vrai. Et dans cette vérité nue, nos vies s'allègent, nos relations se transforment, et notre monde intérieur s'ouvre à une dimension plus large : celle de la liberté d'être pleinement soi.

Les Guidances d'Élodie

28/07/2025

Certains d’entre nous ressentent en ce moment une fatigue (peut être inhabituelle), des douleurs, une nostalgie qui s’invite sans prévenir.
Des souvenirs qui remontent, comme des fragments d’un passé qu’on croyait lointain.
On sent une envie d’impulser quelque chose de nouveau, mais le corps ou l’élan semblent manquer.

(Je vous l’accorde en plus avec le temps on peut avoir envie de rester chez toi, en mode cocooning ☺️)

Le ciel il y a quand même 4 planètes rétrograde, qui nous invite à une profonde introspection : Saturne, Neptune, Pluton et Mercure.
Qui nous invitent au ralentissement, c’est une bonne période de retours intérieurs, de bilans silencieux.
Une phase où l’âme nous souffle : regarde en toi, revisite ce qui doit être transformé, relâche ce qui pèse encore.

Il ne s’agit pas de forcer, mais d’accueillir cette vague qui fait du vide, nettoie et prépare le terrain pour des élans futur.
Même si cela semble immobile, quelque chose en nous se réorganise en profondeur.

Écoutez, observez, ressentez à l’intérieur de vous. Sans jugement. Et suivez votre guidance intérieur.

Les Guidances d’Élodie ☺️

28/07/2025

Les énergies du moment nous invitent à lâcher prise sur l’ego.
Elles peuvent faire remonter des blessures anciennes, des rancunes ou des paroles mal vécues, qui ont touché une part sensible de nous-mêmes. Ces moments où l’orgueil se met en travers de notre désir de paix, où nous nous accrochons à une blessure par réflexe de protection.

Ces vibrations actuelles nous encouragent à relâcher ces poids, à dépasser ces réactions de l’ego blessé afin d’ouvrir la voie à l’apaisement et, parfois, à la réconciliation. Ce n’est pas une question de tout excuser ou de tout tolérer, mais de reconnaître ce qui nous empêche d’avancer plus léger, de retrouver une harmonie intérieure.

Et toi, y a-t-il une émotion, une rancune ou une vieille blessure que tu sens encore accrochée en toi et qui freine tes élans du cœur, tes aspirations ou tes rêves ?

Les Guidances d’Élodie

28/07/2025

Partager une vulnérabilité est un acte de transformation.
Ce n’est pas simplement se décharger d’un poids, mais accepter d’être vue dans une dimension plus vraie, plus humaine, plus complète de soi.
Lorsque tu oses exprimer une peur, un rêve ou une émotion intime, tu ouvres un espace en toi où l’authenticité peut exister sans condition.

Ce geste te fait passer d’un état de protection à un état d’incarnation.
Tu n’es plus seulement celui ou celle qui se défend derrière des masques, mais une personne qui choisit de se présenter telle qu’elle est, avec ses forces et ses fragilités.
C’est une bascule intérieure : en te montrant ainsi, tu n’essayes plus de correspondre à une image ou à un rôle, tu affirmes : “Je suis cela aussi, et c’est précieux.”

Oser cette vulnérabilité ne te rend pas plus faible, il te rend plus vrai(e), plus présent(e).
C’est là que la transformation s’opère : ton regard sur toi change, et le regard des autres change aussi.
Tes relations deviennent plus profondes, car elles ne sont plus construites sur la peur ou l’apparence, mais sur une vérité partagée.

Ce n’est pas un exercice anodin : il active une nouvelle posture intérieure, celle d’un être qui n’attend plus la permission d’exister.
En choisissant la vulnérabilité consciente, tu choisis de transformer ta vie en osant être pleinement toi, dans la beauté de ton humanité.

Les Guidances d’Élodie ✨

27/07/2025

Poser une limite claire
Aujourd’hui, choisis en conscience une situation où tu te sens envahi·e, pas respecté·e ou simplement mal à l’aise, et engage-toi avec toi-même à poser une limite claire.
Oui, cela peut sembler inconfortable, peut-être même effrayant.
Mais chaque limite posée est un acte puissant qui affirme : “je me respecte, je me choisis, je m’aime”.

Poser une limite, c’est honorer ton espace intérieur et affirmer ton droit d’exister sans te fondre dans les attentes des autres.

C’est dire à ton corps et à ton esprit : “je suis en sécurité avec mes besoins”.

Souvent, la peur du rejet ou du conflit nous pousse à taire nos ressentis… pourtant, chaque fois que tu poses une limite, tu renforces ta sécurité intérieure et ton estime de soi.

Les limites ne repoussent pas l’amour.
Elles attirent le respect et ouvrent la voie à des relations plus vraies, où tu peux être pleinement toi-même sans te perdre.

Poser ses limites, que ce soit avec soi-même ou avec les autres, c’est avant tout un acte de respect !
Du respect envers toi-même et envers ton énergie.
Ton énergie est précieuse, unique, et mérite d’être préservé en arrêtant de la disperser dans ce qui ne te fait pas vibrer, qui ne te nourrit pas ou plus.
En incarnant pleinement tes limites, tu affirmes une vérité profonde : celle de te choisir, de te respecter sans compris et t’aimer !
Cela signifie qu’il n’y a plus de retour en arrière possible, car les habite en toi et poses un cadre clair autour de toi.
Chaque limite, devient une frontière vivante, un engagement sincère qui t’empêche de te perdre dans ce qui ne te correspond pas.
C’est ancrage te donne une nouvelle force, un point d’appui, solide pour avancer en harmonie.
En affirmant tes limites, tu honores cet espace intérieur, tu préserves ta vitalité et tu te permets de te connecter à ce qui te nourrit vraiment.
C’est un geste de bienveillance envers toi-même, qui crée aussi un cadre clair pour les relations authentiques et équilibrées.

Les Guidances d'Elodie✨

26/07/2025

Parfois, les émotions se logent en nous, discrètes mais lourdes, comme des cailloux oubliés au fond des poches. Elles tendent nos épaules, serrent nos mâchoires, alourdissent notre souffle. Le corps, fidèle messager, murmure : « Écoute-moi ».

Alors, il est temps de ralentir. D’offrir à la respiration la place qu’elle mérite, de laisser l’air entrer et sortir librement. D’accueillir chaque pas comme un retour à soi, chaque mouvement comme un dialogue silencieux avec son propre être.

Le corps parle quand les mots se taisent. En marchant, en bougeant doucement, en respirant pleinement, on lui donne enfin la permission de se libérer, de se déposer. Et dans cette écoute bienveillante, une paix nouvelle peut apparaître, légère et vivante.

Les Guidances d’Élodie ☺️

26/07/2025

Prendre conscience des masques que tu portes est un acte d’amour envers toi-même.
Ces rôles, souvent invisibles, se sont tissés au fil du temps, comme des protections nécessaires pour t’adapter, être accepté·e, éviter la douleur...
Ils t’ont aidé·e un temps… mais à force de les porter, ils ont parfois éloigné ta voix véritable, ton élan authentique.

Observer ces masques, ce n’est pas te juger, mais t’offrir une prise de conscience bienveillante, sur des mécanique mis en place, pour y mettre un nouveau regard dessus.
C’est reconnaître ces parts de toi qui ont cru devoir se cacher pour survivre, te protéger, et leur dire enfin : je te vois, tu peux te reposer maintenant.

Dans cette lucidité, il y a une immense douceur : celle de te redécouvrir, libre et vrai·e, au-delà des attentes et des conditionnements.
Peu à peu, tu commences à choisir des gestes, des mots, des relations qui résonnent vraiment avec ton cœur.

Découvrir tes masques et en prendre conscience te permet de voir quand ils prennent trop de place, quand tu te surprotèges alors qu’il n’y a peut-être plus lieu de le faire.
Nous portons tous des masques, mais certains nous empêchent d’être pleinement nous-mêmes? Ou même accéder à un rêve, une envie...
Lesquels te retiennent encore loin de tes objectifs ?
Lesquels te coupent de tes élans du cœur et de tes inspirations profondes ?
Lesquels t’empêchent d’incarner pleinement qui tu es, d’être toi, dans ton authenticité ?

Les Guidances d'Elodie