Association Mains d'Asie

19/08/2025

Massage Ayurvédique

Le masseur ou la masseuse apprend le langage secret du corps, une chorégraphie silencieuse où chaque geste devient parole. Dans cette danse sacrée, il ou elle entre en dialogue avec le corps massé — un échange sans mots, où seul le corps écoute et répond.

Le mental, lui, s’efface peu à peu, laissant place à une mémoire oubliée : celle d’habiter pleinement ce corps qu’il avait mis à distance.

Nous sommes faits des cinq éléments. Le praticien ou la praticienne aussi. En se reliant à ces forces subtiles, il ou elle devient messager, transmettant au corps les murmures anciens de la nature et de l’équilibre retrouvé.

04/07/2025

Un moment de massage Ayurvédique à ST Sylvestre sur Lot sous la yourte avec la douceur de l’air et le chant des oiseaux 🙏

02/07/2025

Bonjour,
nous sommes heureux de vous annoncer que le voyage pour la cure Ayurvédique en Inde du sud de 2026 est complet 🙏
Merci à toutes les participantes et si vous avez besoin ou envie de participer à cette belle expérience, vous pouvez consulter le blog : http://mainsdasie.blogspot.com/p/projet-de-voyages-avec-vous.html?m=1
Au plaisir 🙏

02/07/2025

21/06/2025

Un lieux d’exception 🙏

En mai 2020, Le Magnolia Chambres d'hôtes en Dordogne devient L'arbre Bleu Dordogne. Né du désir de créer un lieu d'accueil pluridisciplinaire, où le...

15/06/2025

Bonjour,
les inscriptions pour la cure Ayurvédique à Varkala dans le Kerala, sont ouvertes, il ne reste que quelques places 🙏
Pour plus de renseignements, vous pouvez nous contacter ou visiter le blog: http://mainsdasie.blogspot.com/p/projet-de-voyages-avec-vous.html?m=1
Merci et au plaisir de vous faire découvrir cette magnifique aventure 🙏

13/06/2025

Bonjour,
voici la deuxième version de l’intelligence artificielle 🙏

Le massage offre de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique que psychologique. Voici les principaux :

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🌿 Bienfaits physiques
1. Détente musculaire
– Soulage les tensions et les douleurs musculaires
– Améliore la souplesse et l’amplitude des mouvements
2. Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
– Favorise l’élimination des toxines
– Apporte plus d’oxygène et de nutriments aux tissus
3. Réduction des douleurs chroniques
– Utile contre les maux de dos, les migraines, l’arthrose, etc.
4. Soutien au système immunitaire
– En stimulant la circulation lymphatique, le massage peut renforcer les défenses naturelles
5. Amélioration du sommeil
– Grâce à la détente du corps et à la baisse du stress

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🧘‍♀️ Bienfaits psychologiques
1. Réduction du stress et de l’anxiété
– Le massage favorise la libération d’endorphines (hormones du bien-être)
2. Amélioration de l’humeur
– Baisse du taux de cortisol (hormone du stress)
– Augmentation de la sérotonine et de la dopamine
3. Renforcement du lien corps-esprit
– Permet une meilleure conscience corporelle
– Aide à se recentrer

⸻

💆‍♂️ Autres bienfaits
• Amélioration de la posture (surtout avec des massages thérapeutiques)
• Prévention des blessures chez les sportifs
• Soutien émotionnel (notamment pour les personnes âgées ou isolées)

Si vous êtes arrivé à lire jusqu’ici, alors vous comprenez que le massage est vital 🙏
Toujours à votre disposition à Bassillac.

11/06/2025

Bonjour,
J’ai fait une demande à l’intelligence artificielle concernant les massages Ayurvédique.
Voici le résultat 🙏

🌿 Les bienfaits du massage ayurvédique

Le massage ayurvédique va bien au-delà du simple soin du corps. Il agit sur l’équilibre global du corps, de l’esprit et de l’énergie.

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🧠 1. Équilibre des doshas (Vata, Pitta, Kapha)

Selon l’Ayurveda, chacun a une constitution unique. Le massage aide à équilibrer les énergies vitales pour prévenir les maladies et restaurer l’harmonie intérieure.

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💆‍♀️ 2. Détente profonde et lâcher-prise
• Le massage est lent, enveloppant et rythmé.
• Il réduit l’anxiété, calme le mental et favorise un état méditatif.

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🌬️ 3. Élimination des toxines (ama)
• L’huile chaude (souvent à base de sésame ou d’herbes médicinales) pénètre profondément dans les tissus.
• Elle aide à nettoyer le corps en stimulant le système lymphatique et digestif.

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🩺 4. Soutien du système immunitaire
• En régulant la circulation des fluides, le massage renforce les défenses naturelles du corps.

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🦶 5. Stimulation des points énergétiques (marmas)
• Comme l’acupression, le massage ayurvédique agit sur les marmas (points vitaux), ce qui relance la circulation de l’énergie (prana) dans tout le corps.

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🩰 6. Souplesse et tonus musculaire
• Soulage les tensions, dénoue les blocages, et améliore la posture.

Massage
Description
Bienfaits
Abhyanga
Massage à l’huile chaude, complet et harmonisant
Réduction du stress, équilibre des doshas
Shirodhara
Huile qui coule en filet sur le front
Apaisement mental profond, troubles du sommeil
Udvartana
Massage avec des poudres de plantes
Detox, stimulation lymphatique, réduction de la cellulite
Pinda Sweda
Massage avec des pochons chauds d’herbes
Anti-inflammatoire, relaxant, bénéfique pour les douleurs
Nasya / Kansu / Garshana
Massages localisés : nez, pieds, brossage à sec, etc.
Agissent sur des zones précises (mental, circulation, énergie)
Bonne lecture 🙏
Vous pouvez me retrouver à Bassillac et me contacter pour prendre rendez-vous 🙏

20/05/2025

Bonjour,
j’ai le plaisir de vous annoncer que les inscriptions pour la cure Ayurvédique ( Panchakarma) à Varkala ( Inde du sud) au mois de Février 2026 sont ouvertes 🙏
Pour plus d’informations sur le voyage, vous pouvez consulter le blog : http://mainsdasie.blogspot.com/p/projet-de-voyages-avec-vous.html?m=1
Merci 🙏

07/05/2025

Bonjour,
un séjour à ne pas manquer 🙏

📣 Suite à désistement, nous avons 2 places qui se sont libérées pour le séjour qui se tiendra du 14 au 20 juin prochains à Magny en Morvan.

Nos séjours s’adressent aux femmes ayant été traitées pour un cancer du sein localisé, au minimum 3 mois après la fin des traitements hospitaliers (chimiothérapie, chirurgie, radiothérapie). Il est par ailleurs nécessaire d’accepter de vivre en groupe pendant une semaine, et de participer à l’ensemble des activités proposées.

N’hésitez pas à nous écrire si cela vous intéresse (contact@aforcedenvies.com), et à partager autour de vous à toute personne à laquelle notre séjour réparateur post-cancer pourrait être bénéfique 🙏🏻

L’équipe AFDE

06/05/2025

Bonjour,
nous sommes en recherche de thérapeute pour la maison du bien être à Bassillac.
Merci de partager 🙏

30/04/2025

Bonjour,
un magnifique concert à ne pas manquer 🙏

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