NaturOsasuna, Agathe Jimenez

NaturOsasuna, Agathe Jimenez Naturopathie et Bien-être
au Pays Basque

04/04/2025

Chouchou, 10 ans, me dit :
"Maman, c'est nul de faire venir des fruits de l'autre bout de la planète, alors qu'on peut en avoir ici !"
Maman : "Vaut-il mieux manger des aliments bio qui viennent d'ailleurs ou des aliments non-bio qui viennent du maraicher d'à côté ?"

Les débats furent longs et passionnés, entre mes enfants, et passionnant pour maman à arbitrer !
Quel plaisir de voir leurs cerveaux en ébullition et la richesse de leur réflexions !

Voici un petit résumé :
Chouchou : "Il vaut mieux aller chez le maraicher à côté de chez nous."
Muñuñu, presque 5 ans : "Si c'est pas bio, tu manges des pesticides et ça pollue !"
C : "Mais si tu fais venir des aliments d'ailleurs, il faut les transporter et ça pollue aussi !"
M : "Les pesticides, ça tue les abeilles !"
Maman : "Attention ! Il n'y a pas le bio d'un côté et les pesticides de l'autre : certains agriculteurs font le choix de ne pas avoir l'appellation bio à cause des contraintes imposées mais utilisent peu voire pas de pesticides !"
M : "Ca c'est bien !"
C : "En plus, on permet à notre voisin de vivre de son activité."
M : "Et l'argent qu'on lui donne, il peut nous le redonner s'il t'achète un massage, Maman !"
Maman : Rires ! "C'est ce qu'on appelle consommer local. Ce n'est pas seulement une question de label alimentaire mais aussi de vie économique. En favorisant les gens près de chez nous, on permet à tout un réseau de vivre. Pour revenir aux aliments bio qui viennent d'autres pays : ces aliments sont triés, conditionnés, emballés pour être embarqués dans des bateaux ou des avions qui vont traverser les mers. Arrivés en France, ils seront transportés par camion, pour être livrés dans un supermarché où on les trouvera avec une pastille autocollante portant le label biologique ! Alors au final, est-ce qu'on peut vraiment dire qu'ils sont bio ?"

La discussion a ensuite déviée sur l'industrie agro-alimentaire et son lobbying, mais ça, c'est une autre histoire

Et chez vous, comment se déroulent vos débats ?





Vos retours sont précieux 🎁Merci pour la confiance que vous m'accordez  💖          -être
28/03/2025

Vos retours sont précieux 🎁

Merci pour la confiance que vous m'accordez 💖


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⛹️‍♀️Qu'elle soit professionnelle ou en amateur, la pratique d'un sport s'accompagne de problématiques de santé spécifiq...
21/03/2025

⛹️‍♀️Qu'elle soit professionnelle ou en amateur, la pratique d'un sport s'accompagne de problématiques de santé spécifiques : régime
alimentaire, augmentation des performances, pathologie et traumatisme du sportif...
La naturopathie accompagne l'individu dans sa pratique, de façon naturelle, en soutenant l'organisme et son fonctionnement 🧘‍♀️

En adaptant l'alimentation, et en s'aidant de produits naturels, la naturopathie aide à :
🔸Prévenir les blessures
🔸Améliorer les performances
🔸Favoriser la récupération

🚵Intégrer la naturopathie dans sa pratique sportive permet d'atteindre ses objectifs tout en prenant soin de sa santé globale 🏅

Si tu veux davantage d'informations, réserve ton appel découverte gratuit en suivant le lien en bio ☝



19/03/2025
💖Saint Valentin 💖Pour faire plaisir à ceux que vous aimez, offrez leur une parenthèse de douceur 💝Un moment pour eux, po...
07/02/2025

💖Saint Valentin 💖

Pour faire plaisir à ceux que vous aimez, offrez leur une parenthèse de douceur 💝
Un moment pour eux, pour se faire du bien ☺️

Les bons cadeaux sont valables 3 mois 🎁

Les liens de commandes sont dans la bio ☝️


-être


Tu souhaites en finir avec les allergies qui gâchent ton printemps ?Bye Bye Allergies peut t'aider à te soulager 🥳C'est ...
31/01/2025

Tu souhaites en finir avec les allergies qui gâchent ton printemps ?
Bye Bye Allergies peut t'aider à te soulager 🥳
C'est maintenant qu'il faut agir !

Pourquoi ?
Tu subi tes allergies depuis des années 🥴
Ton terrain est donc profondément impacté.
Pour rééquilibrer celui-ci, plusieurs séances Bye Bye Allergies sont nécessaires.
Pour laisser le temps à l'organisme d'assimiler les changement induits par les séances, elles doivent être espacées d'au moins 3 jours ⏳
L'idéal est de recevoir 1 semaine par semaine. Il est nécessaire d'anticiper le protocole ⭐

C'est pourquoi, si tu veux te débarrasser de tes allergies, c'est maintenant que tu dois t'en occuper !
Pour prendre RDV, le lien est dans la bio ☝️





Vos retours sont précieux 🎁Merci pour la confiance que vous m'accordez 💖          -être
24/01/2025

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Merci pour la confiance que vous m'accordez 💖


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Si certains disent que le ventre est notre deuxième cerveau, pour moi il est le premier 🧠Le centre de nos émotions archa...
17/01/2025

Si certains disent que le ventre est notre deuxième cerveau, pour moi il est le premier 🧠
Le centre de nos émotions archaïques : la peur 😱, la joie 😁, la tristesse 🥲, la colère 😡...

Autant d'émotions enfouies qui se manifestent en premier dans notre abdomen !
Avec des sensations positives 🦋 et d'autres moins sympathiques 🪢 :
Ballonnements, transit perturbé, tensions abdominales, douleurs dorsales, autant de maux qui peuvent venir perturber notre bien-être au quotidien.

Tisanes, fleurs de Bach, activité physique douce, mais aussi...massages peuvent vous soulager !

Le massage du ventre vous aide à libérer les émotions enfouies 🥳
Il aide à relâcher les tensions, favorise à la circulation lymphatique, améliore la digestion, soutient le transit intestinal, détend les muscles abdominaux et vous apporte une sensation de détente et de légèreté immédiate.

Alors, pour prendre soin de votre corps, de votre tête et de votre coeur prenez votre rendez-vous et venez (re)découvrir ce soin bien-être 💝





Selon l'Etude nationale nutrition santé de 2006-2007, plus de 80% des adultes français présentent une insuffisance en vi...
10/01/2025

Selon l'Etude nationale nutrition santé de 2006-2007, plus de 80% des adultes français présentent une insuffisance en vitamine D 😱
Pourtant, c'est un micro-nutriment essentiel au fonctionnement de notre organisme.

La vitamine D intervient dans le fonctionnement :
- hormonal
- osseux
- musculaire
- nerveux
- immunitaire
- sanguin
- cardio-vasculaire...

La vitamine D est présente dans l'alimentation mais en faible quantité 🐟🥛🍄
- poissons
- produits laitiers
- champignons séchés (shiitakés surtout)

Pour synthétiser de la vitamine D, il faut du soleil mais surtout des UV-B, présents entre mai et septembre ☀️

C'est pourquoi il est recommandé de se supplémenter en vitamine D en dehors de ces mois ensoleillés 💊
L’agence nationale de sécurité sanitaire, de l’alimentation, de l’environnement et du travail (ANSES) recommande, pour une population adulte, des apports de 15 µg par jour, soit 600 UI.

Et toi, as-tu pensé à te complémenter en vitamine D cet hiver ?
N'hésite pas à demander conseil à un professionnel de santé ou ton naturopathe 🧑‍⚕️



Urte berri on !Je vous souhaite à tous une belle fin d'année 2024 et un bon début 2025 🥳
31/12/2024

Urte berri on !

Je vous souhaite à tous une belle fin d'année 2024 et un bon début 2025 🥳

🎄Une plongée dans l'Alsace gourmande 😋J'ai découvert les Bredele (prononcer brédeuleu) quand ma soeur  vivait en Alsace....
20/12/2024

🎄Une plongée dans l'Alsace gourmande 😋

J'ai découvert les Bredele (prononcer brédeuleu) quand ma soeur vivait en Alsace.
Depuis, ils font partie de mes rituels de Noël 🧑‍🎄
Les Bredele sont des biscuits traditionnelement confectionnés durant la période de l'Avent.
Réalisés et dégustés en famille ou entre amis, ils permettent de passer un agréable moment et de patienter jusqu'au jour tant attendu par nos petits (et par les plus grands aussi !) 🥨
Et lors de la cuisson, ils embaument la maison du doux parfums de leurs épices 🥧

📔Bredele et gâteaux de Noël, le livre de Thierry KAPPLER, nous partage ses recettes de famille délicieuses et faciles à réaliser.
Il est difficile pour moi de n'en sélectionner qu'une : j'adore les roulés marbrés, les coeurs aux épices et les sablés à l'amandes 😍
Mention spéciale, tout de même, pour le MANNELE, ce petit bonhomme en pâte briochée 💗

Je vous laisse découvrir et tester ces recettes.
Vous m'en direz des nouvelles 😉
Bredele et gâteaux de Noël, de Thierry KAPPLER, aux Editions du BATSBERG




Adresse

CEERS Basque, 265 Route Dominique Joseph Garat
Bassussarry
64200

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 08:30 - 12:30

Téléphone

+33658767664

Site Web

https://www.naturosasuna.fr/

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