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Bastia
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SOPHROLOGIE 🌺 HYPNOSE 🌺PNL 🌺NATUROPATHIE 🌺 EFT
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27/09/2023

Time to relax … 😎

26/09/2023

GOOD VIBES 🍂

25/09/2023

L’automne : les feuilles des arbres tombent afin de laisser place aux nouvelles feuilles. Ne serait ce pas le bon moment pour laisser tomber ce qui nous tracasse et résoudre certaines problématiques dans nos vie ?

21/09/2023

Enceinte ? 🤰🏻
Avez-vous pensé à la préparation à l’accouchement ?
De plus en plus de séances sont mise en place surtout au niveau de la préparation physique ( auprès des sage femme notamment) mais se préparer mentalement à cette étape clé de façon à vivre au mieux cette expérience ne peut être que bénéfique 😃
Découvrez le programme grossesse sereine qui comprend un accompagnement complet tout au long de la grossesse avec préparation à l’accouchement inclu ou vous pouvez profitez de séances de préparation à l’accouchement uniquement 💖

21/09/2023

Les bonnes habitudes à avoir pendant la grossesse 🤰🏻( mais pas que ! )
C’est normalement l’hygiène de vie que l’on devrait avoir au quotidien. Parfois manque de temps ou autre nous n’appliquons pas toujours ses règles et si c’est le cas le moment est venu de prendre soin de soi car cette fois-ci c’est aussi prendre soin de quelqu’un d’autre 👶🏻🥰

19/09/2023

Le programme grossesse sereine c’est quoi ? 👶🏻

Il permet de t’accompagner tout au long de ta grossesse avec des séances de sophrologie, d’hypnose et de Naturopathie afin de vivre la grossesse de façon sereine et de se préparer à l’accouchement ( à partir du 6e mois).
Des séances 100% personnalisées et adaptées à tes besoins du moment en plus des séances classiques pour gérer l’anxiété, apprendre à bien respirer, gérer au mieux la douleur ( des contractions notamment ) , améliorer la qualité de sommeil…
N’hésite pas à rejoindre le programme 🤰🏻

15/02/2023

Quelque soit la situation que vous traversez, vous pouvez avoir le dessus.
Reprenez le contrôle sur votre vie, gérer vos douleurs, votre anxiété, devenez une meilleure version de vous 💪🏻

14/02/2023

En cette journée dédiée à l’amour, et si on commençait déjà par s’aimer soi même ? Si c’est de nous que l’on prenait soin avant toute autre personne ?
C’est valable pour tous les autres jours, faire de nous une priorité, cela ne veut pas dire qu’on oublie les autres mais avant toute chose nous devons contribuer à notre bonheur et bien-être avant de pouvoir distribuer du bonheur aux autres 🥰
Aimons nous comme nous sommes, avec nos qualités et nos défauts. ♥️

N’oubliez pas que vous êtes une personne EXTRAORDINAIRE, et que vous n’avez besoin de personne pour être heureux ♥️
Le bonheur par correspondance c’est non ! On est d’abord heureux seul avant d’être heureux à deux. Si l’on laisse notre bonheur dépendre des autres on ne sera jamais heureux.

Prenez soin de vous 🥰

10/02/2023

Dans un monde qui est on ne peut plus oppressant les raisons d’être submergé par l’anxiété dont on ne peut plus nombreuses 😩
Soit parce que l’on est de nature anxieuse soit parce que la conjoncture actuelle nous stress, soit parce que l’on traverse une période difficile … peu importe la raison ce n’est pas une fatalité ! 🍀

La gestion du stress que cela soit l’anxiété générale ou pour un événement en particulier, faites vous accompagner et vous vous verrez que vous retrouverez là sérénité au quotidien et que vous serez prêts à affronter les événements et épreuves qui se présenteront à vous 💪🏻🌺

09/02/2023

Peu importe l’étape de votre vie, les difficultés que vous rencontrez actuellement il y’a forcément une solution pour vous. 🌺
Profitez de séance personnalisée à 100%, sur mesure qui vous permettront d’atteindre votre objectif, de vous améliorer au quotidien 💪🏻
Reprenez le contrôle de votre vie, de la situation, et réveillez le/la Warrior qui est en vous ! 💪🏻
Rejoignez la Team 🥰

Perte de poids, arrêt du tabac, grossesse, préparation à un examen, accompagner un traitement médical, pathologies chroniques, soulager la douleur, booster sa confiance en soi et bien plus .. à chaque situation un accompagnement spécifique 🍀

08/02/2023

Endométriose 🎗️ Si on ne peut pas vraiment en guérir il existe néanmoins des solutions pour pouvoir mieux vivre avec la maladie. 🌺
Seules les endogirls peuvent savoir la pénibilité de cette fichue maladie. Il existe évidemment plusieurs type et stade de la maladie mais dans tous les cas certaines méthodes peuvent soulager des maux que vous avez depuis des années alors pourquoi s’en priver ? 😄
Tout d’abord, soulager ses douleurs à l’aide d’une alimentation adaptée et de la Naturopathie pour éviter l’état inflammatoire qui est si douloureux lors des crises…
Ensuite, pratiquer une activité physique est important. Même si quand on souffre on a pas toujours envie de bouger, les bénéfices sont trop importants pour être ignorés. La pratique de sport libère des endorphines qui a le même effet que la morphine mais de manière naturelle… alors pourquoi ne pas en bénéficier ? 😃
La sophrologie, la méditation, le yoga peuvent aider à soulager certains maux, à se sentir bien dans son corps malgré la maladie. ☀️
Avec une prise en charge complète on peut parvenir à être grandement soulagé et de façon naturelle, sans lourds traitements quand malheureusement la médecine ne considère pas toutes les facettes de la maladie.
Commence ton programme sur mesure spécial endometriose/adenomyose, et vois comme tu peux profiter de la vie malgré cette fichue maladie 💪🏻

07/02/2023

MALADIES CHRONIQUES 🎀

Fibromyalgie, endometriose, SPA, PAR, SEP, SOPK, adenomyose, cancers, maladie rhumatismales, maladies osseuses, maladies cardiaques, maladies neurologiques… quelque soit le type de pathologie que vous avez, et partir du moment où vous ressentez des douleurs physiques et/ ou psychologiques, je peux vous aider. 💪🏻

Je sais très bien ce que c’est que de lutter contre la douleur au quotidien, à certains moments plus intense que d’autre. Vivre avec une maladie chronique peut être un enfer au quotidien si l’on a pas appris à l’apprivoiser. 😔
La Naturopathie en complément de l’hypnose et de la sophrologie peut vous aider à soulager vos douleurs. 🍀⚠️ Attention ce n’est pas miraculeux, la maladie ne disparaît pas en revanche les symptômes peuvent être nettement diminués !
Pourquoi ne pas tester ? 🌺

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos.
MP, tel, mail je reste à votre disposition pour toutes infos 📱

Devenez la meilleure version de vous !
Réveillez le/la Warrior qui est en vous ! 💪🏻

06/02/2023

Si vous n’avez pas déjà adopter ses habitudes il est grand temps de s’y mettre 🥰💪🏻
Vous verrez les changements s’opérer en quelques semaines sur votre vitalité, votre vie, votre corps ! 🌺

Un esprit sain dans un corps sain c’est tellement important 😃
Ce sont des petits changements du quotidien qui vous conduiront au gros changements dans votre vie 🍀

Devenez la meilleure version de vous !
Réveillez le/la Warrior qui est en vous ! 💪🏻

02/01/2023

Nouvelle année, nouveaux objectifs 💪🏻🎉
Et si c’était l’année de l’accomplissement ?
Cette année on prend soin de soi, on fait des choses en accord avec nous même, on s’améliore quotidiennement 🌸
Devenons notre meilleure version ♥️

02/01/2023

Bonne année, pace è salute a tutti ! 🎉🎊

29/12/2022

Qu’avez vous déjà coché aujourd’hui ? 😃

28/12/2022

Voilà un exemple de bonnes résolutions pour la nouvelle année 🌸
Et vous quelles sont les vôtres ? 😃

#2023

26/12/2022

G o o d 🌸 M o r n i n g

Dernière semaine de l’année 😃

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Bastia

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