Isabelle Bocognani reboulleau Praticienne en hypnose Ericksonienne

13/03/2026

On ne devient pas accompagnant parce que tout a été facile. On le devient parce qu’on a traversé la vie. »

Je m’appelle Isabelle Bocognani.

La vie m’a appris beaucoup de choses, parfois dans la douceur… mais souvent à travers des passages plus difficiles : les deuils, la maladie, les peurs, l’angoisse, et aussi ces moments où l’on découvre que le monde n’est pas toujours bienveillant.

Il y a des périodes où l’ombre semble prendre toute la place.
Des moments où l’on tombe, où l’on se sent fragile, perdu, parfois blessé par la vie… ou par les autres.

Avec le temps, j’ai compris une chose essentielle :

« J’ai appris que la lumière n’existe vraiment que lorsqu’on a regardé l’ombre en face… quand elle nous a fait tomber, quand elle a réveillé nos peurs les plus profondes, et que malgré tout, quelque chose en nous refuse de disparaître. »

Ces passages m’ont rendue plus sensible à l’humain, plus attentive à ce qui se joue derrière les mots… et derrière les silences.

C’est sur ce chemin que j’ai rencontré l’hypnose ericksonienne, inspirée par le travail de Milton Erickson. Une approche douce et respectueuse qui permet à chacun de retrouver ses propres ressources, même quand on pense les avoir perdues.

Je n’accompagne pas les autres parce que j’aurais tout compris de la vie.
Je les accompagne avec ce que je suis : une femme sensible, profondément humaine, qui sait que les chemins de transformation passent parfois par des endroits inattendus.

Aujourd’hui, je reçois celles et ceux qui ressentent le besoin de faire une pause, de traverser une peur, de dépasser un blocage ou simplement de retrouver un peu de souffle dans leur vie.

Parce que même au cœur des moments les plus sombres, quelque chose en nous reste vivant.

Et parfois, il suffit d’un espace d’écoute et de confiance pour que ce vivant recommence à bouger.

12/03/2026

05/02/2026

QUAND LA SPIRITUALITÉ NOURRIT L’EGO

Le piège le plus subtil du chemin intérieur – d’après Alan Watts

Imaginez un voleur qui aurait passé des années à perfectionner l’art du déguisement. Il peut entrer dans n’importe quelle pièce, se mêler à n’importe quelle foule, et rester totalement invisible — non pas parce qu’il se cache, mais parce qu’il ressemble exactement à ce que tout le monde s’attend à voir. Le crime parfait, après tout, est celui dont personne ne se rend compte.

Le chemin spirituel possède lui aussi un tel voleur. Et il opère avec une ruse extraordinaire.

Le début sincère du chercheur

La plupart des chercheurs commencent leur quête avec une sincérité profonde. Ils ont connu la souffrance, le poids de l’auto-préoccupation permanente, la tyrannie épuisante du « moi » et du « mien », le bavardage incessant d’un mental qui ne se repose jamais. Alors ils se tournent vers l’intérieur, en quête de liberté, de paix, de ce que l’on appelle l’éveil.

Ils découvrent le concept d’ego — ce petit soi crispé, avide, qui semble être à la source de toute souffrance. Naturellement, ils lui déclarent la guerre :
« L’ego doit mourir. Je dois le transcender. Je dois devenir sans ego. »

Les années passent. La méditation s’approfondit. Les attachements se relâchent. Le langage spirituel devient fluide. Et peu à peu, une certitude silencieuse s’installe :
« J’ai fait le travail. J’ai vu à travers l’illusion. Je ne suis plus prisonnier de l’ego. »

Et c’est précisément à ce moment-là que l’ego accomplit son chef-d’œuvre.

Le moment le plus dangereux du chemin

Le moment le plus risqué sur la voie spirituelle n’est pas le début, lorsque tout est confus. C’est le moment où l’on croit être arrivé. Car le dernier tour de l’ego — le plus brillant — consiste à vous convaincre qu’il n’existe plus.

Et si la certitude d’être « sans ego » était en réalité l’ego sous sa forme la plus raffinée ?
Et si l’éveil devenait une identité de plus, un costume supplémentaire dans le théâtre de l’existence ?

Ce n’est pas une vérité confortable. Elle ébranle la confiance spirituelle. Mais c’est peut-être l’enseignement le plus libérateur qui soit.

La question n’est pas : « Ai-je un ego ? »
La vraie question est : « Puis-je voir à quel point il se cache intelligemment ? »

Ce qu’est réellement l’ego

L’ego n’est pas un démon à éliminer. Il n’est ni mauvais ni erroné. Il est un rôle, un personnage, un masque social. Une accumulation de souvenirs, d’habitudes, de tensions corporelles, d’idées sur ce que vous êtes censé être. C’est l’histoire que vous racontez sur vous-même.

À la naissance, vous étiez pure conscience, sans étiquette. Puis, couche après couche, un personnage s’est formé : un nom, un genre, un rôle social, des préférences, une personnalité. Et peu à peu, vous avez cru que ce personnage était vous.

Ce personnage est nécessaire pour fonctionner dans le monde. Le problème commence quand on oublie que c’est un jeu — quand on prend le masque pour le visage.

Quand l’ego devient spirituel

Dans la vie ordinaire, l’ego est bruyant et visible : il veut être reconnu, admiré, validé. Mais à un moment, une personne réalise que ce jeu ne l’apporte pas la paix espérée. Alors elle se tourne vers la spiritualité.

Et là, l’ego ne résiste pas. Il s’adapte.

Il apprend le nouveau langage. Il adopte les nouvelles pratiques. Il se transforme d’un ego mondain en un ego spirituel. Le jeu n’a pas cessé : il est simplement passé à un niveau supérieur.

L’ego ne dit plus :
« Je suis meilleur que toi »,
mais : « J’ai transcendé la comparaison. »

Il ne dit plus :
« Regarde mes succès »,
mais : « J’ai lâché prise sur toute ambition. »

L’orgueil se cache désormais derrière l’humilité. Le détachement devient un nouvel attachement. Même la reddition peut devenir une réussite personnelle.

Le paradoxe central

L’ego ne peut pas être détruit par l’effort, car celui qui fait l’effort est l’ego lui-même. Vouloir être sans ego est encore un désir. Vouloir être humble est encore une forme d’orgueil.

Le désir d’être sans désir reste un désir.

Et le signe le plus révélateur du « moi spirituel » est sa tendance à diviser le monde entre les éveillés et les endormis. Une hiérarchie subtile s’installe : qui médite le plus, qui est le plus conscient, qui est le plus avancé.

La compétition a simplement changé de terrain.

L’illusion de l’arrivée

Le piège ultime est la croyance que le chemin est terminé.
« Je suis éveillé. Je suis arrivé. »

À cet instant, l’observation cesse. La vigilance disparaît. L’ego opère alors librement, caché derrière l’idée même d’éveil.

L’éveil n’est pas un état permanent à posséder. C’est une qualité d’attention, vivante, renouvelée à chaque instant. Dès que vous dites « je suis éveillé », vous avez créé une nouvelle identité.

La sortie du piège

On ne sort pas de ce labyrinthe en combattant l’ego. On en sort par la clarté, par l’observation simple, sans jugement. Comme on regarde des nuages passer dans le ciel.

L’ego se dissout lorsqu’il est vu clairement, sans tentative de le changer. L’attention détendue le rend transparent.

Et surtout : avec légèreté.

L’ego est grave, sérieux, dramatique. Mais lorsque vous voyez le jeu comme un jeu, quelque chose se détend. Vous continuez à jouer votre rôle — payer vos factures, répondre à votre nom — mais sans le poids de l’auto-importance.

La méditation n’est plus un moyen d’atteindre l’éveil. Elle devient une écoute, comme la musique. On ne l’écoute pas pour arriver à la dernière note. On l’écoute pour l’écoute elle-même.

La vraie liberté

La liberté n’est pas l’absence de soi. C’est le fait de ne plus prendre le soi au sérieux. De jouer le rôle consciemment, avec humour, sans s’y perdre.

Alors la vie cesse d’être un problème à résoudre et devient une danse à vivre. Non pas spéciale. Non pas supérieure. Juste réelle. Juste présente. Juste vivante.

Vous n’avez jamais été séparé. Vous n’avez jamais quitté la maison. Le chemin spirituel n’était qu’un long détour vers ce qui était déjà là.

Et peut-être qu’en cessant de chercher, en cessant de vouloir être sans ego, quelque chose s’adoucit.
Le jeu se révèle.
Et vous souriez à la plaisanterie cosmique.

L’ego ne meurt pas. Il n’a jamais vraiment existé comme chose séparée. Il était une vague croyant ne pas être l’océan.

Et quand la vague se reconnaît comme eau, elle continue d’être une vague — mais elle n’a plus peur de l’être.

Et cela, ici et maintenant, est déjà suffisant.

English version :

What if the ego never truly disappears on the spiritual path — but instead learns how to hide behind enlightenment itself?In this talk, inspired by the philo...

20/01/2026

Chère Âmie,

Il existe, à partir d’un certain état de présence, un degré de perception de la réalité qui permet la dissolution des pires souffrances. C’est là que réside une poche de joie, pulsatile, qui ne cesse jamais d’exister.

La rencontrer ne nécessite aucune formation, ni lecture, aucun enseignement secret, ni diplôme, simplement le désir profond de regarder en soi en délaissant les filtres et lunettes déformantes que sont nos blessures. Bien sûr cela demande un certain « travail ». Cela nécessite de descendre dans notre cave, métaphore de l’inconscient.

Descendre les premières marches nous apprendra d’abord que la lumière est éteinte, et que malgré notre frénésie à actionner l’interrupteur, l’ampoule est vraisemblablement grillée. Quelques marches plus bas, nous découvrirons qu’il y a probablement eu une inondation, et que ces innombrables cartons entreposés là depuis notre enfance sont en train de pourrir.

Là, nous commençons déjà à vouloir nettoyer à tout prix, rapidement. Et c’est la dernière chose à faire.

Je t’invite à observer, et surtout ne rien faire. Dans cette obscurité totale et nauséabonde, je t’invite à ne pas céder à la volonté de trier, de gesticuler, de ranger hâtivement cet amoncellement désordonné.

Là, justement, simplement, il faudrait s’asseoir, en plein milieu. Et allumer une bougie, déjà. Commençons par une, une seule. Voilà… je te présente le moment présent. La conscience du moment présent brûle la souffrance.

Et peut-être pouvons-nous à présent, assis au milieu de la cave, observer la lumière se faire, au rythme du vacillement de la flamme de ta conscience. Te sentir respirer, consciemment, jusqu’à entendre ton propre souffle. Et peut-être que là, tu t’autoriseras enfin à entendre des pleurs provenant du fond de la cave. Ce sont les appels de détresse de cet enfant intérieur que nous avons, chacun, enfermé dans notre cave. Et nous passons notre vie d’adulte à danser à leur rythme, dans la plus totale inconscience.

Le rejoindre et le prendre dans les bras, nécessite beaucoup de présence, beaucoup de conscience, et une absence totale de jugement. Et tu te rendras compte que, s’il est facile d’être tendre avec les autres, être tendre avec toi-même nécessite beaucoup, beaucoup de courage. C’est ici la première porte à passer, qui mène vers cet endroit de joie. Elle est basse et étroite, et y passer nécessite l’abandon de beaucoup de bagages aussi inutiles qu’encombrants.

La traverser ne nécessite aucun effort, au contraire. C’est ta force, ta résistance et ta volonté de contrôle qui t’empêchera de la traverser. La traverser nécessite un effondrement, un abandon, une vulnérabilité souriante, une confiance dans ce qui nous porte depuis toujours. Une confiscation du « Soi » par le « Cela ».

Et c’est là, seulement là, vous pourrez tous les deux commencer, lentement, très lentement, à ouvrir les cartons ensemble. Avec un sourire que plus rien n’éteindra jamais.

Stephan Schillinger©️

📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique

🥰 agenda : curieuxhasard.com/agenda

(Art : roger haus)

17/01/2026

— Je suis fatiguée de cacher qui je suis vraiment, à mes amis, à mes parents, au monde... J’aimerais arriver à être moi, sans compromis, cesser de me corrompre pour plaire, de faire semblant pour ne pas blesser, ou être jugée...
— C’est de toi-même que tu te caches... Si tu ne peux être toi- même face au monde, c’est parce que tu ne te regardes pas en face. Il y a une part de toi que tu cherches à fuir. Un aspect de toi que tu ne souhaites pas que les autres voient, et te renvoient.

— Pouvez-vous m’en dire plus ?
— Toute ta vie, n’est qu’une succession d’échecs. Un immense échec. Tu n’as rien réussi, ni ce qu’on a toujours attendu de toi, ni ce que tu as le plus espéré. En même temps, toute ta vie est une successions de succès, tu as absolument tout réussi, traversé toutes les épreuves, et remporté toutes les batailles que tu as menées. Tu es ridicule et grandiose, minable et majestueuse, incapable de regarder ces deux vérités en face et d’embrasser ce que tu es vraiment, alors tu te bats pour être le contraire de ce que tu ne veux pas voir de toi.

Ces deux extrêmes te sont insupportables, alors tu traverses la vie en essayant de tenir debout au milieu. Et ta vie est une tentative de sauvegarde des apparences, que tu considères à présent comme un insupportable compromis, un éternel mensonge au monde, qui cache la plus grande vérité à ton sujet.

— Laquelle est-elle ?
— Qu’à la fois tu ne sera jamais à la hauteur de ce qu’on attend de toi, et qu’en même temps, tu as déjà tout réussi, et que tu es sortie triomphante de tout, et qu’il en sera toujours ainsi.

C’est en embrassant pleinement ces deux insupportables vérités à ton sujet, que tu transcendes le besoin de paraître ni trop faible, de peur d’être rejetée, ni trop forte, de peur d’être jugée. C’est cela se rencontrer soi, c’est s’accepter dans toute l’étendue de ce que nous sommes, au-delà du perpétuel jugement que tu émets à ton sujet.

C’est dire oui, et sourire en face, quand on te dit que tu es belle, grande et extraordinaire. Et dire oui, quand on te fait sentir tout le contraire.
Mais fais bien attention, être soi-même, en acceptant ta lumière et ton ombre, irritera et effraiera ceux qui se fuient eux-mêmes...

C’est réaliser que ceux qui nous empêchent d’être nous-même, ne se sont jamais rencontrés eux-mêmes, n’ont jamais regardé en face leur incapacité à être ce qu’ils ont envie d’être.
Atteindre cet endroit-là de conscience de Soi, puis d’acceptation de ce que tu es vraiment, c’est être capable de s’effondrer, d’abandonner et de se rendre.

S’ouvre alors cet espace où tu cesses de te corrompre, de te cacher, de chercher à plaire, et où enfin, tu te rencontres et permets à l’autre de te rencontrer vraiment.

C’est cesser ce gigantesque commerce affectif où nous cherchons tous à remplir les attentes de l’autre, pour enfin recevoir ce que nous refusons de voir en nous-même.

🙏 Stephan Schillinger©️ 📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique 🥰 Stages & Constellations : curieuxhasard.com/agenda (illustration : eugene korolev)

15/01/2026

✨ Séances d’hypnose ✨

Je suis profondément touchée par votre confiance.
Les séances sont complètes jusqu’au 17 février et je vous en remercie du fond du cœur.

Aujourd’hui, j’ai pris une décision qui vient de l’âme.
👉 J’ai choisi de baisser mes tarifs.

Parce que je vois…
Parce que je ressens…
Parce que je sais à quel point la vie est devenue lourde pour beaucoup.

Je refuse que l’argent soit un mur
entre une personne et son mieux-être,
entre une âme et son besoin de soulagement,
entre un cœur et sa guérison.

Je crois profondément que
le soin, l’écoute, l’accompagnement ne devraient jamais être un privilège.
Ils devraient être accessibles.
Humains.
Justes.

Si vous traversez une période difficile,
si votre corps, votre cœur ou votre esprit appellent,
sachez que vous n’êtes pas seuls 🤍

Je serai là, avec présence, respect et authenticité.

Merci pour votre confiance,
Isabelle ✨

Prise de RDV uniquement par téléphone
0658753319

Mon site :

"Les seules limites que tu as, sont celles auxquelles tu crois." - Dr. Wayne Dyer

03/11/2025

Aujourd’hui, à la clinique vétérinaire, j’ai vu l’amour sous sa forme la plus pure.
Un garçon grand et costaud, les épaules larges, les yeux rougis, pleurait sans retenue sur son chat. Il le serrait contre lui comme on serre un enfant, et ses larmes coulaient sans honte. Personne n’a ri. Personne n’a jugé.
À côté, une mamie, toute frêle, disait au revoir à son chat. Son seul ami. Elle m’a confié que plus personne ne venait la voir. Lui seul était là, tous les jours, sur ses genoux, à ronronner. Elle lui a caressé la tête une dernière fois, doucement, comme on ferme un livre qu’on n’oubliera jamais. J’ai écouté. Longtemps. Et j’ai compris : pour elle, ce n’était pas juste un chat.
Un peu plus loin, un petit garçon jouait à la b***e avec son chien dans la salle d’attente. Son papa riait, complice. Le chien rapportait la b***e, remuait la queue, et le gamin criait de joie. Un moment simple. Un moment d’amour vrai.
Alors à ceux qui jugent, qui disent « c’est qu’un animal », je dis :
L’amour n’a pas de hiérarchie.
Il n’a pas besoin d’explications.
Il ne se mesure pas en années, en paroles ou en espèces.
Il se vit. Il se pleure. Il se célèbre.
Et aujourd’hui, j’ai vu que l’amour pour un animal, c’est souvent l’amour le plus honnête qu’on puisse donner.
Sans filtre. Sans attente. Juste du cœur.
Arrêtons de juger ceux qui aiment leurs animaux comme leurs proches.
Ils ne remplacent personne.
Ils sont quelqu’un.

12/10/2025

Circuit court, on a dit ! 😃
Encore cette année (et pour longtemps, on l’espère !), nous sommes heureux d’accueillir nos amis artisans, producteurs et créateurs de belles choses ❤️

Les 3 drôles de dames au salon du chocolat à Bastia 😇

✨ Nouveauté 2025 : le délicieux .umani, première torréfaction artisanale de l’extrême sud — bonifacienne, s’il vous plaît ! — avec un café péruvien tout spécialement créé pour Lili ☕

☕ café UMANI 🥰des cafés de spécialité du moment : proposés en grain et en deux types de mouture, disponibles au marché, pour être au plus près de vos appareils — cafetières, moka, etc. — et révéler toutes leurs saveurs 🌿

28/09/2025

✨ Conférence / Débat à Bastia – Dimanche 5 octobre à 17h30 ✨

Nous avons la joie d’accueillir à la Galerie d’Art Noir et Blanc (Bastia), Marie-Christine Jeofroid , Médium et Énergéticienne, pour une rencontre unique sur le thème :

💫 « L’Énergie de l’Amour au service de la Guérison » 💫

Cette conférence-débat sera un moment privilégié pour explorer ensemble la puissance de l’Amour comme force de transformation et de guérison.
Marie-Christine partagera des clefs simples et profondes pour replacer l’Amour au centre de notre quotidien, afin de guérir nos blessures intérieures et retrouver l’harmonie avec soi-même et avec les autres.

✨ Tout au long de la rencontre, elle se laissera guider par son intuition et ses ressentis, transmettra des messages individuels aux participants, et prendra le temps de répondre aux questions du public.

Cet événement est une invitation à se reconnecter à sa propre lumière, à ouvrir son cœur et à expérimenter la profondeur d’un véritable chemin de guérison intérieure.

🎟️ Participation : 11 €
📍 Galerie d’Art Noir et Blanc – Bastia
🌿 Soins individuels à Moriani du 7 au 11 octobre

📩 Infos & Inscriptions : 06 58 75 33 19 (Isabelle)

24/09/2025

Bonjour ✨ Nous aurons le plaisir de recevoir Marie-Christine Jeofroid Médium et Energeticienne à Bastia et Moriani

Conférence / Débats & Soins ✨

👀Conférence / Débat le dimanche 5 octobre à 18h00 à Bastia « Galerie d’Art Noir et Blanc » place du marché Bastia
Soins individuels à Moriani (du mardi 7 au samedi 11 Octobre )
💫Participation 11 Euros 💫☄️

-L’ENERGIE DE L’AMOUR AU SERVICE DE LA GUÉRISON

Voilà ce qui résume le mieux la démarche de Marie-Christine Jeofroid. Depuis plus de 14 ans, elle accompagne les personnes vers une libération profonde, en les aidant à transformer ce qui les entrave – douleurs, croyances limitantes, schémas répétitifs, émotions culpabilisantes – pour retrouver équilibre et paix.

Son approche est intuitive, vibratoire, toujours reliée à l’énergie d’Amour qui circule en chacun de nous.
C’est cette reliance qui ouvre la voie à la reconnexion intérieure. Là où l’on croyait être enfermé dans un blocage, elle fait naître un passage vers la lumière.

💫 Lors de sa conférence :
Marie-Christine partagera des clés pour replacer l’Amour au cœur de notre vie, pour guérir en profondeur et se reconnecter à sa propre lumière. Elle se laissera guider tout au long de la rencontre, transmettra des messages individuels selon ses ressentis, et répondra aux questions du public.

Marie-Christine, une femme simple, lumineuse et profondément humaine, qui met son don et sa présence au service des autres, dans l’humilité, la compassion et l’Amour.

📩 Infos & inscriptions : Association IHEM ( Isabelle ) 0658753319

16/09/2025

Hello ,

🌿 Journée spéciale avec Jean-François Bourbon en Corse 🌿

Dimanche 19 octobre, nous aurons le plaisir d’accueillir Jean-François Bourbon, coupeur de feu, pour une journée de soins chez Éliane à Penta di Casinca.

👉 Durant la journée, il proposera des soins énergétiques.
👉 À midi, un repas convivial réunira Jean-François et les barreurs de feu qu’il a formés en Corse. Un beau moment de partage et de fraternité ✨.

📍 Lieu : Chez Éliane – Penta di Casinca restaurant Restaurant "A Rubella"
📅 Date : Dimanche 19 octobre

Voici un lien

https://www.youtube.com/live/oMp_LG1ahBg?si=pGG1g8AS9yfWDEXh

ℹ️ Pour les inscriptions, merci de me contacter directement.
Isabelle 0658753319

10/06/2025

🌿✨ Un livre, une vision, une médecine du vivant ✨🌿

J’ai reçu aujourd’hui le magnifique livre du Dr Guy Avril, un médecin au parcours exceptionnel, profondément humain et enraciné dans la nature.
Médecin généraliste, formé à la médecine ayurvédique en Inde, à la médecine traditionnelle chinoise à Shanghai, passionné par la phytothérapie, la nutrition, les épices médicinales, mais aussi par les dimensions plus subtiles du soin… il incarne une médecine intégrative qui honore le corps, l’âme et la terre 🌍💚

📖 Dans ses ouvrages, il nous parle de guérison, de lien, de sens, et de cette médecine de l’écoute qui réunit la science, la sagesse des traditions et la conscience du vivant.

🌱 Il sera bientôt à Bastia, pour une série de conférences et ateliers autour de la santé globale, des médecines naturelles, et de cette question essentielle :
👉 Comment redevenir acteur de notre santé et nous reconnecter à notre nature profonde ?

Son livre « L’Analyse Astrologique en médecine », est une invitation à ralentir, ressentir, comprendre… et surtout à vivre pleinement 🌞

🗓️ Plus d’infos très bientôt !
Si tu sens que ce chemin t’appelle, reste connecté(e) 🌸