Ostéothérapie

Ostéothérapie Thérapeute Crânio-sacral.

Thérapie manuelle douce qui va solliciter l'apaisement de votre système nerveux ainsi que le relâchement de vos tensions musculosquelettiques et émotionnelles

05/01/2026

J’ai eu la surprise aujourd’hui de recevoir un e-mail hors du commun avec pour objet : « pas de bonne année pour toi » je vous le partage ici :

Salut John,

On est le 1er janvier 2026.

Aujourd’hui, je t’écris juste pour te dire que ton métier est beau. Vraiment beau.

Je sais que tu ne le sens pas toujours.

Mais regarde ce que tu fais réellement.

Les gens viennent te voir parce qu'ils sont perdus. Fatigués. Brisés parfois.

Et toi, tu prends le temps. Tu écoutes. Tu accompagnes. Tu les aides à retrouver un équilibre.

À respirer un peu mieux…

À se reconnecter avec eux-mêmes.

Et je ne sais pas si tu réalises à quel point c’est loin d’être insignifiant. C'est énorme.

Je dis souvent que chaque créneau vide dans ton agenda, c'est une vie qui ne sera pas transformée.

Mais aujourd'hui, je veux dire l'inverse.

Chaque personne que tu as accompagnée en année 2025, c'est une vie qui a changé.

Peut-être un peu. Peut-être beaucoup. Mais elle a changé.

Cet homme qui dort mieux depuis qu'il te voit.
Cette femme qui a arrêté de porter le poids du monde sur ses épaules.
Ce jeune qui a enfin trouvé quelqu'un qui l'écoute vraiment.

C'est toi qui as fait ça. Avec ta présence. Ton expertise. Ta bienveillance.

Le monde tourne de plus en plus vite.

Les gens sont épuisés. Déconnectés.

Ils scrollent plus qu'ils ne parlent. Ils performent plus qu'ils ne vivent.

Et dans ce chaos, tu es celui qui dit : "Stop. Prends le temps. Respire. Reconnecte."

Ce n’est pas un métier comme les autres. Ce n’est pas juste un boulot. C'est une mission. Et elle est importante.

Alors voilà. Pas de vœux creux. Pas de "santé, bonheur, réussite".

Juste 1 seul mot : continue.

Continue d'être là pour ceux qui en ont besoin.

Continue d'accompagner avec authenticité.

Continue de croire en ce que tu fais.

Parce que le monde a besoin de gens comme toi.

De gens qui prennent soin. De gens qui écoutent. De gens qui transforment.

Merci d'être qui tu es.

Merci de faire ce que tu fais.

En 2026, je te souhaite de toucher encore plus de vies.

De sentir encore plus l'impact de ton travail.

Et de ne jamais oublier pourquoi tu as choisi ce chemin.

Parce que c'est un beau chemin.

Prends ce temps pour toi,

Sauver des vies n’est pas sans conséquencesPompiers, ambulanciers, infirmiers, urgentistes, gendarmes, militaires…Sauver...
17/12/2025

Sauver des vies n’est pas sans conséquences

Pompiers, ambulanciers, infirmiers, urgentistes, gendarmes, militaires…
Sauver des vies fait partie de votre quotidien.
Intervenir dans l’urgence, prendre des décisions rapides, faire face à la détresse, à la douleur, parfois à la mort.
Ce que l’on dit moins, c’est ce que le corps et le système nerveux encaissent, jour après jour.
Quand le corps encaisse ce que l’esprit ne peut pas toujours dire
Dans les métiers d’urgence et de protection, il est souvent nécessaire de « tenir », d’avancer, de rester fonctionnel.

Le mental fait son travail. Mais le corps, lui, enregistre tout.
Le stress aigu, les scènes choquantes, l’hypervigilance constante, les horaires décalés, les interventions répétées… tout cela laisse des traces invisibles :
fatigue chronique
troubles du sommeil
tensions musculaires persistantes
irritabilité, anxiété
sensation d’être « coupé » de soi
difficulté à redescendre après les interventions

Ce ne sont pas des faiblesses.
Ce sont des réponses normales d’un système nerveux sollicité en permanence.
Le traumatisme n’est pas toujours spectaculaire
On associe souvent le traumatisme à des événements exceptionnels.
En réalité, il peut aussi être cumulatif, silencieux, progressif.
Le corps peut rester en état d’alerte même lorsque le danger est passé.

C’est là que certaines approches corporelles douces prennent tout leur sens.
Pourquoi s’intéresser à la thérapie crânio-sacrale et au TRE ?
La thérapie crânio-sacrale et le TRE (Trauma / Tension Release Exercises) sont des approches qui ne demandent pas de « raconter », d’expliquer ou de revivre mentalement les événements.
Elles travaillent directement avec le corps et le système nerveux.

🌀 Thérapie crânio-sacrale

Approche douce qui vise à :
apaiser le système nerveux
relâcher les tensions profondes
favoriser un état de sécurité intérieure
soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps

🌀 TRE (Trauma Release Exercises)

Méthode corporelle qui permet au corps de :
libérer les tensions accumulées
activer les tremblements neurogéniques naturels
sortir progressivement de l’état d’hypervigilance
retrouver un état de détente plus stable.

Ces méthodes respectent le rythme de chacun.
Le corps libère ce qu’il est prêt à libérer, quand il le peut.

Se faire accompagner n’est pas un aveu de faiblesse.
C’est un acte de responsabilité, envers soi-même, mais aussi envers ses collègues, sa famille, et les personnes que l’on accompagne chaque jour.
Un système nerveux plus régulé, c’est :
plus de clarté mentale
une meilleure récupération
moins d’épuisement à long terme
une présence plus stable sur le terrain.

Parce que sauver des vies ne devrait pas coûter la vôtre
Vous êtes formés à protéger, intervenir, sauver.
Mais qui vous aide à déposer ce que vous portez ?

La thérapie crânio-sacrale et le TRE offrent un espace sécurisé, respectueux et profondément humain pour accompagner celles et ceux qui œuvrent au service des autres.

Un toucher doux et maintenu est particulièrement efficace pour détendre et réhydrater les fascias. Contrairement à un ma...
08/12/2025

Un toucher doux et maintenu est particulièrement efficace pour détendre et réhydrater les fascias. Contrairement à un massage profond qui travaille sur les fibres musculaires, le toucher léger permet d’atteindre et de libérer les tensions profondes et chroniques du tissus conjonctifs.
Étant donné la continuité des fascias , libérer une tension au niveau du crâne ou du sacrum peut avoir un impact à distance sur d’autres parties du corps.

21/11/2025

Bonjour à toutes et tous , cela fait un moment que je n’ai rien publié par ici, mais me revoilà !
Juste vous pour informer que dès lundi 17 Novembre je mets en place le programme « Body Re-Balance ».
Je vous rassure il ne s’agit pas d’une séance de pliate ou de yoga 😅 .

Ce programme se déroule en 3 séances complémentaires, pensées pour vous aider à retrouver équilibre, détente et vitalité. Voici un aperçu du déroulement :



🌀 Séance 1 – Détente profonde & rééquilibrage initial (Thérapie crânio-sacrale)

Cette première séance pose les fondations.
Elle commence par une prise de contact en douceur avec votre corps, afin d’apaiser le système nerveux et relâcher les tensions les plus installées.
Grâce à la thérapie crânio-sacrale, votre corps retrouve peu à peu son rythme naturel, favorisant une sensation de légèreté et de calme intérieur.



🌀 Séance 2 – Libération des tensions & TRE (Trauma/Tension Release Experience)

Lors de cette séance, nous approfondissons le travail en intégrant la méthode TRE, une approche douce qui permet d’activer les tremblements neurogéniques naturels du corps.
Ces mouvements involontaires facilitent la libération des tensions, du stress et des blocages émotionnels accumulés au fil du temps.
Associée aux techniques crânio-sacrales, cette séance invite votre corps à se décharger en profondeur… et à respirer à nouveau.



🌀 Séance 3 – Intégration globale & ancrage du mieux-être

Cette dernière séance consolide les transformations amorcées.
Nous revenons à la thérapie crânio-sacrale pour harmoniser l’ensemble du corps, stabiliser les bénéfices et favoriser un état durable d’équilibre.
C’est une séance d’intégration, douce et enveloppante, qui vous permet de repartir aligné·e, recentré·e et revitalisé·e.



✨ Body Rebalance : un nouveau départ pour votre bien-être.
Si vous souhaitez réserver votre place ou poser vos questions, je suis là avec plaisir.
06 43 82 80 56

Thérapeute Crânio-sacral. Thérapie manuelle douce qui va solliciter l'apaisement de votre système nerveux ainsi que le relâchement de vos tensions musculosquelettiques et émotionnelles

Thérapie Crânio-Sacrale : Quand le Système Nerveux Devient Clé de la Mobilité CorporelleLa mobilité du corps humain ne r...
07/04/2025

Thérapie Crânio-Sacrale : Quand le Système Nerveux Devient Clé de la Mobilité Corporelle

La mobilité du corps humain ne repose pas uniquement sur la force musculaire ou la souplesse articulaire. Elle est intimement liée à un élément souvent méconnu : l’équilibre du système nerveux. C’est dans cette optique que la thérapie crânio-sacrale (TCS) trouve toute sa pertinence, en agissant en douceur sur ce système central pour libérer des tensions profondes qui entravent le mouvement.

Le système nerveux : le grand chef d’orchestre

Le système nerveux, composé du cerveau, de la moelle épinière et des nerfs périphériques, régule toutes les fonctions corporelles, de la contraction musculaire aux réponses posturales. Lorsqu’il est perturbé — par le stress, un traumatisme physique ou émotionnel, ou une inflammation chronique — des dysfonctionnements peuvent apparaître. Ces déséquilibres se traduisent souvent par des douleurs, des restrictions de mobilité, une fatigue chronique, voire des troubles posturaux.

De la régulation neurologique à la liberté de mouvement

Un système nerveux détendu et bien régulé favorise une meilleure perception corporelle, une diminution des tensions musculaires réflexes, et une coordination améliorée. Cela peut se traduire par :
• Une réduction des douleurs chroniques (lombalgies, cervicalgies, migraines…)
• Une meilleure souplesse articulaire
• Un relâchement musculaire plus profond
• Une amélioration de l’équilibre et de la posture
• Une sensation accrue de fluidité dans les mouvements

En somme, la thérapie crânio-sacrale, en travaillant en douceur sur le cœur même de notre système de régulation, contribue à libérer le corps de ses entraves et à redonner à la mobilité toute sa fluidité naturelle.

Une approche globale du bien-être

Au-delà des effets purement mécaniques, la TCS propose une vision holistique du corps. Elle rappelle que la mobilité ne se réduit pas à un enchaînement de gestes physiques, mais qu’elle est le reflet d’un état intérieur : lorsque le système nerveux est apaisé, le mouvement redevient libre, fluide et spontané.

Mardi  22 Avril, venez assister à une conférence hors norme.  Présentée par Christine Desse (coach spécialisée en haute ...
07/04/2025

Mardi 22 Avril, venez assister à une conférence hors norme. Présentée par Christine Desse (coach spécialisée en haute sensibilité ) et par moi même John Servetto ( Thérapeute Crânio-Sacral ).
Nous allons chacun à notre façon vous faire vivre :

💫 Une expérience immersive pour :
– libérer vos tensions émotionnelles
– ressentir votre Corps
– Vous reconnecter profondément à la personne que vous êtes

📍 𝗛ô𝘁𝗲𝗹 𝗖𝗮𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝘂 𝗥𝗼𝘀𝘀𝘂 – 𝗟𝘂𝗰𝗰𝗶𝗮𝗻𝗮
🗓 22 𝗮𝘃𝗿𝗶𝗹 | 18𝗵 - 20𝗵
💶 30€ – 𝗣𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁é𝗲𝘀

🎟 𝗥é𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲z 𝗱è𝘀 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 : https://www.christinedesse.com/a028cc98

Ce n’est pas un simple événement.
C’est un retour à toi.

La Thérapie Cranio-Sacrale : Une Approche Révolutionnaire pour Libérer le Corps et l’EspritVous souffrez de stress chron...
18/03/2025

La Thérapie Cranio-Sacrale : Une Approche Révolutionnaire pour Libérer le Corps et l’Esprit

Vous souffrez de stress chronique, de douleurs inexpliquées ou de troubles digestifs liés aux émotions ? Et si la clé de votre bien-être se trouvait dans une approche douce mais profondément transformative ?

La thérapie cranio-sacrale est bien plus qu’un simple soin : c’est une véritable reconnexion entre votre corps et votre esprit, permettant de libérer les tensions accumulées et d’éliminer les blocages qui freinent votre épanouissement.

Pourquoi est-elle INCONTOURNABLE ?

✔ Action profonde et durable : Elle agit directement sur le système nerveux central, régulateur essentiel de toutes les fonctions corporelles.
✔ Libération des tensions émotionnelles : Elle aide à relâcher les émotions refoulées qui peuvent être à l’origine de douleurs chroniques, migraines, troubles du sommeil et bien d’autres symptômes.
✔ Solution naturelle et non invasive : Contrairement aux traitements médicamenteux, elle ne masque pas les symptômes mais agit à la source du problème.
✔ Effets scientifiquement reconnus : De nombreuses études et témoignages confirment son efficacité sur le stress, l’anxiété, les troubles digestifs et les douleurs somatiques.
✔ Bienfaits immédiats et progressifs : Dès la première séance, une sensation de légèreté et de détente profonde s’installe. Sur le long terme, elle permet une véritable transformation intérieure.

Qui peut en bénéficier ?

La thérapie cranio-sacrale s’adresse à tous : adultes, enfants, sportifs, femmes enceintes… Que vous soyez sujet aux douleurs inexpliquées, aux tensions musculaires ou à un stress envahissant, elle vous apportera une harmonisation globale et un profond bien-être.

Ne laissez plus le stress et les blocages émotionnels dicter votre vie !

Une séance de thérapie cranio-sacrale (TCS) peut être bénéfique dans plusieurs situations, notamment lorsqu’on cherche à...
10/02/2025

Une séance de thérapie cranio-sacrale (TCS) peut être bénéfique dans plusieurs situations, notamment lorsqu’on cherche à soulager des tensions physiques, émotionnelles ou nerveuses. Voici les principaux moments où il peut être intéressant d’en faire une :

1. En cas de stress, d’anxiété ou de burn-out
• Si vous ressentez une tension nerveuse permanente (mental surchargé, agitation, irritabilité).
• En cas de fatigue chronique ou d’épuisement émotionnel.
• Lorsque vous avez du mal à vous détendre, même en dormant ou en vous reposant.

2. Lors de douleurs chroniques inexpliquées
• Maux de tête ou migraines récurrents, surtout s’ils sont liés à des tensions crâniennes ou cervicales.
• Douleurs musculaires diffuses (cou, dos, mâchoire) sans cause mécanique évidente.
• Troubles digestifs liés au stress (ballonnements, douleurs abdominales).

3. En cas de troubles du sommeil
• Difficulté à s’endormir ou réveils fréquents dus à une hyperactivité mentale.
• Sensation de sommeil non réparateur, même après plusieurs heures de repos.

4. Après un choc physique ou émotionnel
• Suite à un accident, une chute, une opération chirurgicale (même ancienne).
• Après un choc émotionnel (deuil, séparation, stress intense).
• Si vous ressentez un blocage physique ou émotionnel persistant.

5. En complément d’un suivi ostéopathique ou médical
• Si vous avez déjà consulté un ostéopathe mais que certaines tensions persistent sans cause mécanique claire.
• En accompagnement d’un traitement médical, notamment pour des troubles psychosomatiques.

À quelle fréquence ?
• Une première séance permet d’évaluer les bienfaits.
• En cas de stress ou douleurs chroniques, une séance toutes les 2 semaines peut être utile.
• Pour un entretien du bien-être, une séance tous les mois peut suffire.

Conclusion

La thérapie cranio-sacrale est idéale lorsqu’on ressent un besoin de lâcher-prise profond, quand le stress ou les tensions nerveuses prennent le dessus sur le corps et l’esprit. Elle est particulièrement adaptée aux périodes de transition, de fatigue intense ou lorsque les approches plus classiques ne suffisent pas à soulager certains symptômes.

04/01/2025
L’Homme et l’Océan :  les Profondes SimilitudesL’océan et l’être humain semblent, à première vue, être deux mondes sépar...
29/10/2024

L’Homme et l’Océan : les Profondes Similitudes

L’océan et l’être humain semblent, à première vue, être deux mondes séparés : l’un immense, indomptable et souvent impénétrable, et l’autre, fragile et limité. Pourtant, lorsque l’on regarde au-delà des apparences, un lien fascinant les unit. En effet, les parallèles entre les océans de la Terre et l’"océan intérieur" des êtres humains sont si nombreux qu'ils nous révèlent des vérités universelles sur la vie, la résilience, et l’interconnexion de tous les éléments naturels.

La Composition Chimique : Une Origine Partagée

L'un des points communs les plus frappants entre l'homme et l'océan est leur composition chimique. Près de 70 % du corps humain est constitué d’eau, tout comme l’océan couvre environ 70 % de la surface de la Terre. De plus, la composition de cette eau est elle-même similaire : les deux contiennent des niveaux équilibrés de sels minéraux, de sodium, de potassium, de calcium, et d’autres éléments essentiels. Cela est loin d’être une coïncidence : la théorie de l’évolution suggère que la vie est née dans les océans, les premiers organismes ayant adapté leur milieu cellulaire aux eaux salines et minérales.

Cet héritage commun rappelle à l’humain que son corps porte en lui une mémoire ancestrale. Comme les marées de l'océan, les liquides corporels fluctuent et transportent des nutriments, purifiant et nourrissant chaque cellule

L’océan et le corps humain ont tous deux des systèmes qui tentent de maintenir un équilibre interne face aux perturbations. Le corps humain utilise des mécanismes d’homéostasie pour réguler la température, l’équilibre acido-basique et la composition ionique du sang, tout comme l’océan régule sa température, son acidité et sa salinité grâce à ses propres mécanismes naturels.

Ces similitudes anatomiques montrent que le corps humain et l’océan partagent une structure et une composition étroitement liées, toutes deux visant à maintenir la vie à travers des équilibres délicats

Sans oublier le développement du fœtus : un parallèle intéressant et souvent méconnu réside dans le fait que le fœtus humain se développe dans un environnement aquatique, le liquide amniotique, qui présente des similarités avec l’océan primitif. Ce liquide amniotique, qui entoure et protège le fœtus, est composé principalement d'eau, mais également de sels minéraux, de nutriments, d'électrolytes et de cellules, dont la composition rappelle celle de l'eau de mer.

Ainsi, le liquide amniotique, véritable petite "mer" interne, montre combien l’océan et l’être humain sont liés, non seulement dans leurs fonctions biologiques, mais aussi dans les étapes initiales de la vie. Ce milieu fluide est un rappel de notre connexion intime et ancienne avec l'océan, et même de notre dépendance à un milieu aqueux pour notre formation initiale.

22/10/2024

Chers patients du Pays Basque et des Landes, merci pour votre confiance, on se revoit bientôt !

Adresse

Residence Les Vallons Du Macchione, Bâtiment 1
Bastia
20600

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 08:00 - 20:00

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Qu'est ce que la thérapie Crânio-Sacrale Biodynamique ?

Les patients, sur lesquels le thérapeute pratique l'approche cranio-sacré (crâne-sacrum) et fonctionnelle (tissus conjonctifs du corps comprenants les muscles et les organes) sont souvent surpris et interrogatifs par cette méthode qui, au premier abord, ressemble à une simple apposition de mains, mais qui est en fait un véritable test diagnostique et un traitement très précis et minutieux, qui donne des résultats probants, en complément ou non d'un traitement structurel et viscéral.

Donc, je trouvais essentiel d'amener quelques explications sur un traitement que le thérapeute ne peut pas toujours expliquer en quelques minutes au patient.

Pour mieux comprendre son mécanisme :

Il faut savoir qu'une fine pulsation rythmique, un peu plus lente que le rythme respiratoire, parcoure la colonne vertébrale du crâne au sacrum mais également dans tout le corps. On a longtemps attribué celà à la fluctution du liquide céphalo-rachidien qui parcoure la moelle épinière. Cependant, suites à des récentes recherches, on a découvert que l'amplitude et la force des mouvements du LCR (liquide céphalo-rachidien) ne correspondait pas à ce que le therapeute ressentait sous sa main. Le mouvement ressenti ressemble à celui de la respiration mais perdure si le patient est en apnée... . Il faut savoir que le corps est constitué en grande partie d'eau (65 à 70 %) et donc comme l'océan, cette eau subit une onde de déplacement sous l'influence de la respiration, du pouls cardiaque, de la pulsation du cerveau et du liquide céphalo-rachidien, et de toute évidence est également influencé, voir induit, par l'oscillation de l'onde propre à chaque cellule . Ce flux est freiné sur son passage par la mauvaise conductibilité liée à la mémoire des traumaismes subis dans le corps tout au long de la vie, par un état de stress qui contracte les tissus et diminue la capacité respiratoire, par une mauvaise composition du liquide intra et extra-cellulaire lié à une mauvaise alimentation ou à une mauvaise assimilation.