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ALZIA Organic Pharmacy est un laboratoire de compléments alimentaires axé sur la micronutrition et la médecine nutritionnelle et fonctionnelle.

22/08/2025

🧠 Vous prenez de la vitamine B9 ou B12 ? Mais êtes-vous sûr(e) de prendre les bonnes formes ?
👉 La forme, c’est ce qui change tout.

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🔬 Pourquoi choisir la B9 sous forme méthylée (5-MTHF) et la B12 active (Méthylcobalamine) ?

En médecine fonctionnelle, on sait que plus de 40% de la population a une mutation génétique du gène MTHFR.
Ce gène intervient dans la conversion des folates ( b9 inactive ou acide folique) en formes utilisables par votre corps.

❌ Résultat : la B9 classique (acide folique) ou la B12 cyanocobalamine ne sont pas bien absorbées
✅ Les formes actives (5-MTHF & Méthylcobalamine), elles, sont directement biodisponibles

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🌿 Pourquoi c’est essentiel ?
Les vitamines B actives sont impliquées dans :

✔️ La production d’énergie cellulaire (via les mitochondries)
✔️ Le soutien du système nerveux et du moral
✔️ La détoxification hépatique (cycle des folates / homocystéine)
✔️ La santé cardiovasculaire
✔️ La métabolisation hormonale (œstrogènes, stress…)
✔️ La maternité : prévention des anomalies du tube neural

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⚠️ Attention aux compléments bas de gamme :
📉 L’acide folique synthétique est encore trop souvent utilisé alors qu’il peut s’accumuler dans le corps sans être actif, créant des effets secondaires non souhaités.

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💡 Chez ALZÍA Organic Pharmacy, nous utilisons exclusivement des vitamines B actives, adaptées aux besoins de votre biologie cellulaire.
🌱 Pour une efficacité optimale, sans détour ni surcharge métabolique.

21/08/2025

Fatigue inexpliquée : Et si vos intolérances alimentaires en étaient la cause silencieuse ?

🌱 L’hyperperméabilité intestinale (leaky gut), favorisée par les hypersensibilités alimentaires de type 3 (IgG), ouvre la voie à une cascade inflammatoire chronique :
✔️ fatigue persistante
✔️ troubles de concentration
✔️ douleurs diffuses
✔️ stress oxydatif augmenté

💡 Chez ALZIA, nous croyons à une approche globale et de terrain. Identifier les aliments pro-inflammatoires, restaurer une bonne integrité intestinale, soutenir la fonction mitochondriale et la détoxication sont des axes majeurs.

➡️ Notre Cure Intestin a été spécifiquement formulée pour agir à la racine de ces déséquilibres.

📚 Envie d’aller plus loin ?
Visiter notre blog (lien en bio).

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02/08/2025

La mitochondrie, star cachée de votre énergie !

💥 Elle ne mesure que quelques microns, mais sans elle… aucune vie possible.

🎯 La mitochondrie, c’est LA centrale énergétique de la cellule. Elle transforme l’oxygène et les nutriments en ATP, véritable carburant de l’organisme.

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🔋 À quoi sert l’ATP ?

✅ Alimenter vos muscles
✅ Nourrir vos neurones
✅ Activer vos enzymes
✅ Réparer vos cellules
✅ Gérer le stress oxydatif

⚡ Et quand vos mitochondries fatiguent… VOUS fatiguez.

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🚨 Quand la mitochondrie est en souffrance…
• ❌ Fatigue persistante
• ❌ Brouillard mental
• ❌ Hypersensibilité au stress
• ❌ Vieillissement prématuré
• ❌ Baisse d’immunité

👉 Les mitochondries deviennent des cibles centrales dans les approches en médecine fonctionnelle.

🌿 Comment les soutenir naturellement ?

💚 Nutriments clés : CoQ10, magnésium,L carnitine, vitamine B, NAC, zinc, oméga 3…
🥗 Régime anti-inflammatoire
🧘‍♀️ Gestion du stress oxydatif
🌞 Activité physique douce
🧠 Soutien du microbiote (axe intestin–mitochondrie)

💬 Avez-vous déjà pensé à votre fatigue comme un signal cellulaire ?

31/07/2025

Résistance à l’insuline : quand votre corps dit stop au sucre… mais que vous n’entendez plus le signal.

Vous avez souvent faim, surtout pour du sucré ? Vous stockez au moindre écart, malgré vos efforts ? Ce n’est pas une question de volonté… mais d’hormones.

🎯 La résistance à l’insuline, c’est un blocage métabolique fréquent — et souvent invisible — qui empêche votre corps de fonctionner normalement.

🔍 Voici ce qui se passe dans l’organisme :
✔️ Hyperinsulinémie → stockage des graisses
✔️ Inhibition de la lipolyse → vous ne puisez plus dans vos réserves
✔️ Leptino-résistance → faim constante, moins de satiété
✔️ Inflammation → métabolisme ralenti
✔️ Hypoglycémies → pulsions sucrées, fatigue, irritabilité

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🌿 quelle approche fonctionnelle mettre en place ?
🔸 Rééquilibrer le microbiote
🔸 Restaurer la sensibilité à l’insuline
🔸 Apaiser l’inflammation digestive
🔸 Accompagner les pulsions alimentaires

📌 Nos compléments comme Endorfyn, Cure Intestin, ou Régénération Intestin sont pensés pour accompagner ces mécanismes.

🧪 Envie d’en savoir plus ?
→ RDV sur notre site pour comprendre les solutions naturelles à la résistance à l’insuline.

24/07/2025

Plus que quelques heures pour en profiter! - https://mailchi.mp/ecf98bc0f71b/votre-diagnostic-gratuit-avec-anne-marie-17989939

22/07/2025

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09/07/2025

Et si votre tour de taille en disait long sur votre santé métabolique ?

🎯 Le syndrome métabolique, c’est un ensemble de signaux d’alerte que notre corps envoie bien avant que les choses ne dégénèrent.

🥼 en médecine fonctionnelle, détecter ces signaux à temps, c’est pouvoir éviter diabète, surpoids inflammatoire, stéatose hépatique ou troubles cardiovasculaires.

🔎 Premier indicateur simple, mais souvent négligé : le tour de taille !

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📏 LES SEUILS À NE PAS DÉPASSER

(Et à mesurer avec un mètre souple, au creux de la taille !)

🔸 Femme : + 88 cm
🔸 Homme : + 102 cm

➡️ Ce n’est pas une question d’esthétique, mais un marqueur de risque métabolique !

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🚨 Autres critères à surveiller pour repérer un syndrome métabolique :

✅ Glycémie à jeun > 1 g/L
✅ Triglycérides > 1,5 g/L
✅ HDL bas (bon cholestérol)
✅ Tension artérielle > 130/85 mmHg
✅ Tour de taille élevé

👉 3 critères sur 5 = alerte !

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🌿 Bonne nouvelle : c’est réversible !

Avec un travail ciblé sur :
✔️ Le microbiote intestinal
✔️ L’insulinorésistance
✔️ L’inflammation chronique
✔️ Le foie surchargé (stéatose)

🌸 on peut agir à la racine des déséquilibres. Des compléments comme la Cure Intestin, les probiotiques ciblés peuvent être des alliés précieux.

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🧪 Envie d’en savoir plus ?

→ Découvrez nos articles de blog (lien en bio)

07/07/2025

Les cystites récidivantes touchent de nombreuses femmes et altèrent considérablement la qualité de vie. Lorsqu’elles deviennent chroniques, une approche globale incluant la micronutrition peut s’avérer bénéfique en complément d’un suivi médical.

🔬 Ce post présente les pistes naturelles validées par la littérature scientifique :

✔️ Rééquilibrage du microbiote intestinal et uro-génital par l’apport de glutamine, zinc et probiotiques ciblés (Lactobacillus spp.)
✔️ Limitation de l’adhésion bactérienne (notamment E. coli) grâce au D-mannose et à la canneberge, riches en PAC (proanthocyanidines)
✔️ Soutien de la fonction rénale et de la diurèse via une hydratation adaptée et l’ajout de substances osmo-actives
✔️ Renforcement immunitaire grâce à la vitamine D (3000 UI/j) et aux oméga-3 aux effets anti-inflammatoires et immuno-modulateurs
✔️ Analyse du profil génétique (FUT2) en cas de cystites récidivantes inexpliquées, avec supplémentation possible en fucosyl-lactose en cas de déficit mucosal

💡 Une prise en charge personnalisée tenant compte de la sphère intestinale, immunitaire et génétique est essentielle dans les formes récidivantes.

📎 Pour aller plus loin, l’article complet est disponible sur le site www.ampaverani.com (lien en bio).

16/06/2025

Zoom sur l’insuline et son implication dans la prise de poids

Êtes vous concerné(e) par l’hyperinsulinisme?
Réguler cette hormone est la clé pour une perte de poids, efficace et durable, mais aussi pour une meilleure santé métabolique.
La difficulté à la perte de poids peut être liée à une résistance à l’insuline. Qui dit résistance dit stockage de Gras.
Comprendre les mécanismes de régulation de cette hormone et son implication dans la prise de poids peut nous aider à changer notre modèle alimentaire et agir efficacement sur notre santé.

12/06/2025

Une belle peau commence avec un intestin sain

Notre association collagène marin breveté et probiotiques brevetés, permet d’agir à la fois sur l’apparence cutanée en diminuant rides et ridules mais aussi a la racine, c’est-à-dire au niveau du Microbiote intestinal, qui lorsqu’il est déséquilibré, peut être à l’origine de problèmes de peau et de vieillissement accéléré.

Conseil de prise
Immunité, microbiote : un matin à jeun
Poudre de jouvence : un stick par jour

24/05/2025

Peau, intestin, collagène : le trio gagnant pour une beauté naturelle

Saviez-vous que votre peau reflète l’état de votre intestin ?
Quand le microbiote est déséquilibré, l’inflammation s’installe… et cela se voit sur votre visage : teint terne, imperfections, perte d’élasticité.

La bonne nouvelle ?
En réparant l’intestin, on améliore l’absorption des nutriments, essentiels à la production naturelle de collagène.

Chez Alzia Organic Pharmacy, nous combinons micronutrition et compléments ciblés pour redonner à votre peau l’éclat qu’elle mérite.

Découvrez l’article complet sur le blog : www.alzia-op.com

13/05/2025

Ce que vous ne mangez pas a plus d’importance que ce que vous mangez.
Les intolérances alimentaires ou allergies de type 3 sont des réactions d’hypersensibilité à des aliments génétiques ou acquises.

Les symptômes peuvent passer inaperçus comme de la fatigue chronique , des migraines, des douleurs, des troubles du sommeil mais aussi l’initiation de maladies auto immunes.

Adresse

Bastia

Site Web

http://alzia-op.com/

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