The Positive Influencer

24/11/2025

Si tu as besoin de faire de la place dans ta tête… regarde ça. 🧘

On vit dans un monde saturé où tout va trop vite.

L’IA peut presque tout faire à notre place — écrire, créer, organiser.

Mais elle ne prendra pas soin de ta santé pour toi.

C’est ton rôle. Et c’est aussi ta responsabilité.

Ce teaser, c’est juste un rappel :
tu mérites un espace pour souffler,
pour relâcher la pression,
pour te reconnecter à toi — sans avoir besoin d’être parfait.

🎥 Ma nouvelle vidéo YouTube est sortie hier :
👉 “Libère ta charge mentale – 20 minutes pour retrouver la paix.”

Une séance accessible à tous, même si t’es stressé, raide, épuisé.

C’est peut-être la vidéo que ton mental attendait depuis longtemps.

Prends ces 90 secondes pour conscientiser cela.

Ensuite, si ça te parle, tu as la séance complète déjà prête sur ma chaîne.

🌀 The Positive Influencer — Le Studio bien-être à Bastia & en ligne

➡️ Disponible sur YouTube maintenant (Positive Influencer Corsica, playlist yoga > Libère ta charge mentale, retrouver la paix.

Musique 🎧 : Matthis Domarchi

11/11/2025

Dans nos actualités oghje :

https://www.positive-influencer.com/post/retrouver-l-alignement-un-yoga-complet-et-intégral-à-bastia-toga

06/11/2025

Les horaires de vos cours de yoga collectifs à Bastia ⏳

J’ai voulu un lieu qui remet les choses à leur place.

Ici, on ne cherche pas à performer,
on cherche à s’aligner.

Le corps, le souffle, la présence — tout travaille ensemble.

Chaque séance renforce, répare, rééquilibre.

C’est du yoga complet, intégral, vivant, et exigeant.

Le genre de pratique qui t’apprend à mieux bouger,
mais surtout à mieux être. ♾️

🧘 Rdv sur le site web pour réserver ton premier cours : www.positive-influencer.com

30/10/2025

Ils ne savent pas ce que c’est que se sentir bien.
Alors, quand ils croisent quelqu’un qui dégage de la paix, ça les déstabilise.

Parce que la paix, c’est pas la fuite du monde.
C’est l’arme de ceux qui ont déjà traversé leurs guerres intérieures.

Être bien, c’est pas être faible.
C’est avoir eu le courage de se libérer.

⚔️ La paix, c’est une force.
Et faut du cran pour la porter.

💬 Et toi, t’as déjà mené tes guerres intérieures ?
Dis-moi ce que ça t’a appris 👇

🌀 The Positive Influencer — Bastia & en ligne
➡️ www.positive-influencer.com

27/10/2025

L' article du weekend que vous pouvez approfondir en vidéo ou en podcast 📣

Force, vitalité et conscience — les 5 clés d’une vie alignée entre corps et esprit.

26/10/2025

Une superbe matinée en immersion avec l'équipe départementale de Karaté de Haute-Corse, introduction à la pratique du yoga, travail respiratoire & maîtrise de soi.

Toujours enrichissant de partager cette discipline avec les plus jeunes.

🙏

25/10/2025

🎧 Nouveau podcast en ligne : Les 5 piliers d’une vie forte et équilibrée

Sommeil, mouvement, alimentation, libération émotionnelle, transcendance…

Ces 5 clés sont les fondations d’une santé durable — physique, mentale et bien au-delà.

Dans cet épisode, je t’explique comment les (ré)activer pour retrouver vitalité, clarté et sens.

👉 Écoute maintenant sur Spotify : [https://spotify.link/Tuc06IWBKXb]

🌿 Studio Bien-Être • Bastia & en ligne
www.positive-influencer.com

Le Poadcast🎙- The Positive Influencer : l'art d'aligner le corps et l'esprit ... · Episode

24/10/2025

♾️ Reprends le pouvoir sur ta vitalité

Tout commence ici.
Sommeil, mouvement, alimentation, exutoire émotionnel, transcendance…

5 piliers pour bâtir une santé durable, forte et inspirante.

Et toi, sur lequel dois-tu travailler en ce moment ? 💭

🎥 Vidéo complète sur YouTube
📍 Studio Bien-Être Corse – Bastia
🔗 www.positive-influencer.com